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늦잠에 익숙해진 아기들은 어떻게 스스로 잠에 들 수 있을까요?

신생아 중에는 가족이 안고 재우는 습관이 있어 많은 가족들이 괴로워하는 경우가 많다. 오늘은 1990년대에 태어난 엄마가 3일 만에 아기를 안고 재우는 습관이 어떻게 바뀌었는지 살펴보겠습니다.

란란의 아기는 아기가 잘 자도록 하기 위해 감금 유모가 아기를 자주 안아주었고, 시간이 지나면서 아기가 더 안정감을 느끼고 잠도 잘 자게 되었습니다. 껴안고 자는 습관.

아이가 태어난 지 한 달이 지나자 감금 유모는 아이가 잠들 때마다 엄마의 안고 토닥여줘야 했다. 오랜 시간이 흐른 뒤에는 침대에 누워 잠을 자곤 했는데, 식사할 때 한 손으로 잡고 다른 한 손으로 먹어야 할 때도 있었습니다.

란란은 이것이 아기에게 좋지 않고 어른들에게도 너무 피곤하다는 것을 알고 아기의 습관을 바꾸기로 결정했습니다. 인터넷에서 많은 정보를 확인했는데, 그 노력이 결실을 맺었다는 것이 밝혀졌습니다! 나는 이 나쁜 버릇을 3일 만에 고쳤습니다.

첫날 란란은 아기의 깨끗한 기저귀를 갈아주고 우유를 먹인 후, 아기는 평소처럼 내 품에 안겨 잠이 들었다. 그래서 엄마는 아기를 조심스럽게 유모차에 올려 놓았고, 아기의 작은 엉덩이가 유모차에 닿자마자 눈을 감고 울었습니다. 나는 그를 다시 안아줄 수밖에 없었고, 내가 그를 안아 올리자마자 그 작은 남자는 울음을 그쳤습니다.

몇 분 뒤 아기는 다시 잠들었고, 란란은 조심스럽게 그를 차에 태운 뒤 차를 몰고 나갔다. 2분도 채 지나지 않아 그 작은 남자는 울기 시작했습니다. 이번에는 그가 울어도 아무도 그를 데려가지 않을 것이라는 점을 확인한 후 좀 더 잔인하게 울게 하기로 했습니다.

그 꼬맹이는 처음에는 옹알이만 하고 울다가 아무도 관심을 주지 않자 목소리가 점점 커지기 시작했는데, 이때 남편이 다가와서 부드럽게 차를 흔들고 토닥여주었습니다. , "아빠 왔어요. "아기야, 혼자 자"라고 말하자 아기가 울음을 멈추지 않았을 뿐만 아니라 큰 소리로 울기 시작했기 때문에 우리는 소리 장난감을 사용하여 아기를 놀리고 주의를 분산시키려고 노력했습니다.

이 방법은 정말 효과가 있었고, 아기의 울음소리는 점점 줄어들었고, 아기의 시선은 장난감에 고정되었고, 마침내 울음소리가 그쳤습니다. 졸려서 자고 싶어서 30초 정도 앞이 보이지 않더니 또 울기 시작했어요. 엄마와 아빠가 다시 장난감을 흔들자 아이의 울음소리는 점점 잦아들었고, 마침내 아이는 멈춰 큰 소리로 울었습니다. 이번에는 엄마가 장난감을 흔들고 아이를 쓰다듬으며 'Little Swallow'를 불렀습니다. 몇 번 왔다 갔다 하다가 꼬맹이는 울다가 지쳐서 차 안에서 잠이 들었습니다.

두 번째로 잠자리에 들었을 때 어머니는 나를 잠시 안아주시고 차에 태워주시고 'Little Swallow'를 흥얼거리시더니 반사적으로 잠에서 깨어나 작은 눈을 몇 번 깜박이셨습니다. 몇 번 옹알이를 한 후, 그 작은 남자는 점점 똑똑해졌고, 엄마에게 안겨 있지 않으면 스스로 잠들 것이라는 것을 알고 눈을 감고 1분도 채 안 되어 잠이 들었습니다. 이번에는 거의 한 시간 정도 잠을 잤습니다.

3일이 지나자 아기는 스스로 잠드는 습관이 생겼습니다. Lan Lan과 그녀의 남편은 매우 기뻐하며 몇 가지 경험을 요약했습니다.

1. 아기가 졸면 재울 수 있는 유모차를 구입하세요. 아기가 울면 차를 앞뒤로 밀면서 부드럽게 노래를 불러주세요.

3. 아기가 울 때 시끄러운 장난감으로 주의를 돌리고 아기가 조용해진 후에도 계속 달래서 아기를 무시하거나 외면하지 마십시오. 그를 계속 지켜보고 그에게 말을 걸어 당신이 내 옆에 있으면 안전하다고 느낍니다.

아기의 습관은 어른이 형성하는 것이기 때문에 빨리 바꿀수록 바꾸기가 더 쉽습니다. 가능하다면 그를 두려워하지 마십시오. 마지막으로, 세상의 모든 아기들이 건강하고 행복하게 자라기를 바랍니다.