Moments의 새해 전야 만찬 콘테스트에 이어 다음 기간에 모든 사람의 소셜 플랫폼이 온갖 종류의 피크닉 사진으로 넘쳐나는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 따뜻한 봄바람과 만발한 꽃을 활용해 푸르른 야외에서 분위기 있는 피크닉 파티를 즐기는 것은 매우 즐겁습니다.
완벽한 피크닉을 즐기고 싶다면 먼저 피크닉에 대해 알아보세요.
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피크닉의 오랜 역사
초기 서부 국가 소풍은 하인들이 미리 음식을 준비하고 전 과정을 서빙하는 행사였는데, 이는 단지 상류층의 사교를 위한 장소의 변화였다고 할 수 있습니다. 오늘의 피크닉. 19세기 중반 중산층의 등장과 함께 소풍이 대중화되기 시작했다. 이때 소풍은 예절과 규칙이 많이 사라졌지만 내용이나 의복, 식기 등에서는 여전히 매우 까다로웠다. . 20세기 들어 소풍은 서민층에 깊숙이 침투했고, 이때 소풍은 점차 휴일, 야외, 휴식 등의 단어와 연관되면서 오늘날의 소풍의 그림자를 어느 정도 갖게 되었다.
주(周)나라 때 처음 유래된 친숙한 '유상취수(劉宗休)' 등 고대 우리나라 소풍의 원형도 있었다. 음력 3월마다 사람들은 떼를 지어 교외로 나가서 시냇가 양쪽에 앉아 상류에 술잔을 놓으면 그 앞에 멈추는 사람이 술잔을 따라 흘러내린다. 유리와 음료수.
번영했던 당나라 시대, 매년 음력 1월 15일 이후 '봄'과 '비'라는 두 절기 사이에 당나라 여성들은 종종 '꽃싸움'을 벌이곤 했습니다. 그리고 "Quanmen 연회". '꽃싸움' 게임으로 연회가 끝난 후, 소녀들은 한 곳에 모여 풀을 매트로 삼고 주위에 대나무 장대를 끼운 후 치마를 연결하고 대나무 장대에 걸어 임시 커튼을 만들고, 그 자리에서 피크닉을 즐기는 것을 '스커트 연회'라고 합니다.
이후의 역사서와 그림에는 피크닉 활동에 대한 묘사가 많이 있습니다. 시대마다 선호도가 다르지만 3월의 야외 피크닉과 봄 여가를 즐기는 것은 고대부터 현대까지 사람들이 가장 좋아하는 일이라고 할 수 있습니다. * 알았어요.
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피크닉에 무엇을 가져갈지
가지고 오늘의 소풍은 매우 일반적인 여가 및 오락 활동이 되었으며, 특히 봄에는 기후가 쾌적하여 많은 사람들이 야외로 나가 자연을 받아들이고 싶어합니다. 그렇다면 휴대성과 분위기를 모두 높여주는 피크닉 동안 무엇을 먹어야 할까요?
? 주식
빵집에 직접 가서 포장된 빵과 페이스트리를 사거나 초밥, 주먹밥을 직접 만들 수도 있습니다. 가열이 필요하지 않은 기타 식품. 주요 식품은 포만감이 들고 가볍고 휴대가 간편하며, 2차 조리가 필요하지 않은 것이 가장 좋습니다. 인기 있는 자체 가열 냄비와 자체 가열 쌀도 좋은 선택입니다.
? 물 마시기
야외 피크닉을 할 때 물을 적시에 보충하고 예상치 못한 물 상황에 대비하려면 충분한 식수를 준비하는 것이 매우 중요합니다. 큰 통의 식수와 작은 병의 식수를 별도로 구입할 수도 있고, 일부 과일 주스와 음료를 함께 선택할 수도 있습니다. 식수는 오염을 방지하기 위해 밀봉해야 합니다.
? 과일
피크닉에는 모양이 단단하고 휴대가 간편하며, 씻거나 껍질을 벗기지 않고도 먹을 수 있는 과일을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 과일은 햇빛이나 먼지 등에 장시간 노출되면 산화 및 변질되기 쉬우므로 껍질을 벗기거나 자르지 마세요. 식사 후 신체적 불편함을 느낄 수 있습니다.
? 안주 등
위 메뉴 외에도 오리목살, 후라이드치킨 등 델리미트도 준비해서 피크닉 다이어트를 풍성하게 할 수 있습니다. 초콜릿, 견과류, 비스킷 등 다양한 간식은 휴대가 간편하고 시간에 맞춰 에너지를 보충할 수 있어 피크닉에 포인트를 더해줄 수도 있다.
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피크닉 위생 및 안전 문제
드물다 여가 시간에는 피크닉을 즐기며 육체적, 정신적으로 휴식을 취하고 식욕을 돋우는 사람들이 많습니다. 하지만 안전하고 즐거운 피크닉을 즐기기 위해서는 이러한 건강과 안전 문제에 주의를 기울여야 합니다.
? "생" 음식은 바람직하지 않습니다.
많은 사람들은 피크닉 중에 바비큐에 필요한 도구와 재료를 직접 가져오는 것을 좋아합니다. 조건이나 바베큐 기술이 좋지 않아 덜 익은 음식을 먹기 쉽고 위장 장애를 유발할 수 있습니다. 또한, 실외 수원은 정수 및 소독 처리가 되어 있지 않아 직접 음용할 수 없으니 주의하시기 바랍니다. ?
? 식단은 적당하고 균형 잡혀야 합니다.
균형 잡힌 식사와 적당한 섭취로 평소 식습관을 유지하도록 노력하세요. 생식, 차갑고 맛이 강한 음식을 적게 섭취하고, 과식을 피하고, 신체적 불편함을 방지하기 위해 일반적으로 사용되는 일부 약을 자신의 필요에 따라 가져오는 것이 가장 좋습니다.
? 건강과 안전을 최우선으로 생각하세요
야외 환경은 제한적이지만 피크닉을 떠나기 전에는 반드시 현지 전염병 예방 및 통제 정책을 준수해야 합니다. 적절한 장소를 선택하고 혼잡을 피하고 좋은 사람이 되십시오. 입으로 들어가는 음식이 오랫동안 공기에 노출되지 않도록 하세요. 동시에 단순히 기구를 소독할 수 있는 소독 장비도 준비해야 합니다.
즐거운 봄을 맞이하며 봄소풍 준비는 잘 하셨나요? 흔치 않은 여가 시간을 즐기면서도 올바른 식사와 행동을 통해 좋은 추억을 남겨보세요. 마지막으로, 소풍 후에는 쓰레기를 치우고 장소를 청소하는 것을 기억하세요. 아름다운 환경을 유지하는 것이 봄을 위한 최고의 피드백입니다.