현재 위치 - 중국 분류 정보 발표 플랫폼 - 여행정보 - 10일이 남았습니다. 20파운드를 감량하고 싶어요. 제가 1.68인가요? 140kg입니다. 방법을 찾고 있습니다.

10일이 남았습니다. 20파운드를 감량하고 싶어요. 제가 1.68인가요? 140kg입니다. 방법을 찾고 있습니다.

안녕하세요, 7일간 20파운드를 감량하는 것은 나쁘지 않습니다. 빠르고 빠른 7일 다이어트를 고려할 수 있다고 생각합니다. 당신은 또한 체중 감량이 장님이 아니라는 것을 알아야합니다. 7 일 다이어트의 핵심은 식단과 운동이며, 또한 신체의 지방을 땀과 소변 인 액체로 바꾸는 지방 분해 인자의 7 일 전략을 채택해야합니다!

세계에 500명의 모범적인 지원자가 있었는데, 남성과 여성이 절반씩이었습니다. 그 중 236명은 일주일 동안 기름진 음식을 먹지 않았고 지방 소화를 위해 식사량을 줄였습니다. 그 중 I8나는 하루에 두 번 변을보고 검고 냄새가 나는 과일 만 먹고 싶어합니다. 운동도 하지 않고 다른 불편함도 없었으며 7일 동안 3.2~5.6파운드가 감량되었습니다.

하루에 물 5잔을 먹거나 마시지 않는 모델이 56명, 노란 기름을 뱉는 모델이 4명이었습니다. 이것은 7 일간의 린 7 일 전략의 소화 시스템이 영양에 의해 너무 많은 지방이 용해되어 자체적으로 완전히 소화 될 수 없음을 증명합니다. 용해 된 지방을 태우기 위해 운동과 함께 작업하는 것이 좋습니다. 이번 주에 하루에 두 번 변을 보는데 변이 검고 묽습니다. 운동도 하지 않았고 다른 불편함도 없었으며 7일 동안 4.8~8.2파운드가 감량되었습니다.

나머지 8명은 하루에 당근 2~3개, 다른 음식은 먹지 않고, 배고픔을 느끼지 않고, 하루에 두 번 물 8잔, 2시간의 유산소 운동을 하는 것이 이 실험의 초점이 되었습니다. 처음 3일 동안은 배변 냄새가 났고 다른 불편함은 없었으며 7일 동안 7.6~22파운드의 체중이 감소했습니다. 이 연구 데이터는 모델링 커뮤니티에 센세이션을 불러일으키며 '7일간의 군살 제거 전략 뉴트리션'의 8가지 국제 지방 제거 특허가 이름에 걸맞지 않음을 다시 한 번 입증했습니다.

아마도 여러분은 여러 번 체중 감량을 시도해 보셨을 것입니다. 잘못된 방법을 선택했거나 방법 적용에 문제가 있는 것은 아닙니다. 체중 감량 효과의 98 %는 신체의 과도한 지방 대사에서 비롯되며, 이는 7 일 전략 7 일 제 지방 분해 인자와 자신의 상태에 따라 달라집니다 (운동의 플랫폼 기간에는 종종 다이어트 약을 먹는 체지방 대사가 정상보다 느리기 때문에 사전에 경구 7 일 전략 7 일 제지방 분해 인자가 있어야합니다). 체중 감량은 맹목적으로 추세를 따르는 것이 아니라 무엇을 잃을 지 아는 것이 중요합니다. 이를 해결하기 위해 효과적이고 빠르고 건강한 솔루션을 찾으려면 지방 분해에서 시작하는 것입니다.