버릴 수 없으면 마법의 효과가 있는 과일 껍질 6종
버릴 수는 없지만 마법의 효과가 있는 과일 껍질 6종입니다. 비타민이 풍부하기 때문에 과일 껍질에는 물론 우리의 건강에도 많은 이점이 있으므로 버릴 수 없는 6가지 과일 껍질에 대해 아래 관련 소개와 함께 알아보겠습니다. 이 6가지 과일 껍질은 버려서는 안 되며 훌륭한 용도로 사용됩니다 1
사과 껍질
1. 가장 흔한 과일인 사과에는 비타민 C의 거의 50%가 껍질에 가까운 껍질에서 발견되는 사과 껍질의 항산화 효과는 다른 과일이나 채소보다 높다고 할 수 있습니다. 평균 크기 사과 껍질의 항산화 능력은 비타민C 800mg의 항산화 능력과 동일합니다. 따라서 사과를 잘 씻는다는 전제 하에 사과는 껍질째 먹는 것을 추천합니다.
물론 익숙하지 않고 맛이 좋지 않다면 껍질을 벗긴 껍질도 유용합니다. 사과는 수렴작용이 있어 만성설사에 일정한 치료효과가 있다. 사과껍질을 말려서 가루로 만들어 공복에 15g씩 하루 2회 복용하면 된다.
약 25g의 신선한 사과 껍질, 달인 또는 차도 위산과 가래를 완화할 수 있습니다.
배 껍질
2. 대부분의 배 품종은 껍질이 거칠고 껍질이 벗겨지는 현상이 불가피합니다.
하지만 껍질을 벗긴 배 껍질을 서둘러 버리지 마세요. 눈배를 흑설탕으로 끓이면 과육의 맛에 영향을 미치며, 이를 흑설탕 배껍질 조림으로 대체할 수 있습니다. 배 껍질 30g에 흑설탕을 넣고 달이면 심장을 맑게 하고 폐를 촉촉하게 합니다. 불을 줄이고 수액생성을 촉진하며 기침을 완화하고 가래를 줄여주는 효과가 정말 좋습니다.
포도 껍질
3. "포도 껍질을 뱉지 않고 포도를 먹는다"는 말은 단순한 말장난이 아닙니다.
포도 껍질에는 포도 과육이나 씨앗보다 레스베라트롤이 더 많이 함유되어 있는데, 이는 혈중 지질 저하, 항혈전증, 동맥경화 예방 효과가 있는 물질이다.
포도 껍질에는 셀룰로오스, 펙틴, 철분도 풍부합니다. 일부 사람들은 고콜레스테롤, 당뇨병 등의 치료를 돕기 위해 식품을 가공하기 위해 포도 껍질을 사용하는 방법을 연구하기 시작했다고 합니다.
바나나 껍질
4. 농담이에요, 바나나 껍질 먹어도 되나요? 필링은 여전히 필요하지만, 껍질을 버리느라 너무 서두르지 마세요.
바나나 껍질에 함유된 바나나신은 피부 가려움증을 완화시켜줍니다. 바나나 껍질을 으깨고 생강즙을 첨가하면 염증을 줄이고 통증을 완화할 수 있습니다.
갈라짐과 동상을 예방하려면 바나나 껍질로 손과 발을 문지르세요.
사마귀 표면에 바나나 껍질을 바르면 부드러워지면서 점차 떨어지게 됩니다.
바나나 껍질을 말려 갈아 가루로 만든 제품으로, 피부를 보호하는 데에도 좋은 뷰티 제품이다.
석류 껍질
5. 석류는 아이를 많이 낳는 상서로운 과일로 여겨집니다. 물론 신맛이 나는 석류 껍질을 직접 먹을 수는 없습니다.
그러나 수렴 효과도 있는 석류 껍질을 탈수하면 결핍증과 감기로 인한 만성 설사, 이질, 항문 탈출증 등을 치료할 수 있습니다.
신선한 석류 껍질을 물에 달여 발을 씻는 것도 무좀 치료에 도움이 된다.
오렌지 껍질
6. 우리에게 더 친숙한 것은 중국 전통 의학이 된 오렌지 껍질, 즉 귤 껍질과 기타 효능입니다.
물론 귤 껍질을 직접 만들 수도 있어요. 껍질을 벗긴 오렌지 껍질을 잘게 자르거나 말려 가루로 만든 후 끓는 물에 끓여 차로 마시면 향이 좋고 식욕을 돋우며 마음을 상쾌하게 해주는 자몽차에 뒤지지 않습니다. 요즘에는.
말린 오렌지 껍질 50g과 화이트 와인 0.5kg을 섞어 10일간 담가서 오렌지 껍질 와인을 만들어 매일 적당량 마시면 만성 설사를 치료할 수 있다. 6가지 과일 껍질에는 버리지 말아야 할 마법의 효능이 있습니다 2
과일 껍질의 마법 기능은 큰 도움이 될 수 있습니다
과일을 먹을 때 서두르지 마세요 과일 껍질을 쓰레기통에 버리세요. 쓸모 없어 보이는 과일 껍질은 일상 생활에서 예상치 못한 역할을 할 수도 있고, 심지어 재산을 절약할 수도 있습니다~
파인애플 껍질
스테인레스 주방 기구 바닥에 있는 검은색 비늘 브러쉬만으로는 제거가 어려우나 파인애플 껍질로 닦아주시면 검은 오염물 제거에 도움이 됩니다. 잘 지워지지 않는 검은색 비늘을 제거하려면 냄비에 파인애플을 넣고 물을 넣고 끓이면 10분 후에 검은색 비늘이 서서히 떨어집니다.
오렌지 껍질
바퀴벌레가 자주 나타나는 곳에 남은 오렌지 껍질을 놓아 바퀴벌레를 쫓아낼 수 있습니다. 접시와 냄비를 세척하기 전에 오렌지 껍질로 닦아서 기름 얼룩을 제거하십시오. 오렌지 껍질을 캐비닛이나 냉장고에 넣어두면 방향제를 대체하고 냄새를 흡수할 수 있습니다. 오렌지껍질을 소금에 살짝 담가서 도자기, 알루미늄, 철제 식기류의 얼룩을 닦아내고, 누렇게 변한 상아제품, 피아노건반도 닦아주세요. 마지막으로 젖은 걸레로 닦아주시면 누렇게 변한 표면이 다시 빛나게 됩니다.
사과 껍질
목욕할 때 사과 껍질로 피부를 직접 닦아내면 사과 껍질에 풍부한 폴리페놀이 피부 미용 효과가 있고, 향긋한 향이 몸을 편안하게 해줍니다. 마음과 피로를 없애줍니다. 사과 껍질을 과육과 함께 떼어내고, 그 위에 꿀을 조금 떨어뜨려 입술에 바르면 사과 껍질에 함유된 산성 성분이 갈라진 입술에 수분을 공급해 줍니다. 보습 효과와 입술 보호 효과를 높일 수 있습니다. 검게 변한 알루미늄 냄비에 신선한 사과 껍질과 물을 넣고 끓이면 알루미늄 냄비가 더욱 깨끗해집니다.
바나나 껍질
가죽 신발, 소파 등 가죽 제품에 바나나 껍질 안쪽을 문지르면 먼지가 제거되고 수명이 연장됩니다. 은제품의 산화되고 검게 변한 부분을 바나나 껍질로 닦아 제거하고 은제품의 광택을 복원할 수도 있습니다. 건조한 피부는 갈라지기 쉽습니다. 바나나 껍질을 사용하여 닦아내면 피부에 수분을 공급하는 효과가 있습니다.
자몽 껍질
자몽 껍질 속의 흰 섬유질을 제거하고 햇볕에 말린 후 통기성이 있는 봉지에 담아 쌀통에 담아 쌀벌레를 퇴치합니다. 자몽을 끓이면 천연 자몽 에센셜 오일을 추출할 수 있습니다. 방법은 먼저 자몽 껍질을 작은 조각으로 잘라 물에 데워서 가열하는 것인데, 물 위에 떠 있는 기름층, 즉 자몽 오일에 주목하세요. 실내 아로마테라피로 사용할 수 있을 뿐만 아니라 천연 모기 퇴치 효과도 있으며, 수프는 목욕과 피부 보습에도 사용할 수 있습니다.
수박 껍질
수박 껍질에는 수분이 많이 함유되어 있습니다. 일광화상 후 햇볕에 탄 부위에 수박 껍질을 바르면 피부 회복에 도움이 됩니다. 수박 껍질을 깨끗이 씻어 적당한 양의 물을 넣고 끓인 후 불을 줄여 30분 정도 끓인 후, 원하는 대로 흑설탕을 조금 넣어주세요. 여름 더위와 갈증을 해소하는 음료. 수박 껍질의 흰색 안쪽 부분은 차가운 반찬으로 사용할 수 있습니다. 녹색 겉껍질을 벗겨 흰 부분을 떼어내고 고수, 다진마늘과 함께 그릇에 담고 소금, 식초, 설탕, 참기름, 물을 적당량 섞은 뒤 부어 잘 섞는다.
배 껍질
배 껍질을 물에 삶으면 나오는 과일산이 냄비에 쌓인 기름기를 제거할 수 있습니다. 집에서 피클을 만들 때 배 껍질을 조금 추가하면 피클을 더 바삭하게 만들 수 있습니다. 배껍질을 씻어 잘게 썰어 물에 흑설탕을 넣어 끓여서 마시면 기침을 멎게 한다.
레몬 껍질
레몬 껍질로 부엌칼을 문지르면 요리 후 남은 냄새를 제거할 수 있습니다. 레몬 껍질 몇 개를 물이 담긴 작은 냄비에 넣고 약 5분간 끓이면 냄비에서 나는 해산물의 비린내나 기름진 연기를 제거하는 데도 도움이 됩니다. 깨끗한 천에 레몬 껍질 물을 적셔 짜낸 후 목재 가구를 닦는 데 사용하세요. 이렇게 하면 스토브나 레인지 후드를 닦는 데에도 적합하며, 상쾌한 향기도 납니다.