1, 성난 음식은 가급적 < P > 성난 음식을 먹지 않는 것이 맛있지만 초콜릿, 햄버거 감자튀김, 두리안, 홍모단, 리치, 대추, 부추, 고추, 호박씨, 땅콩 등 몸에 약간의 피해가 있다 비염이 있다면, 열이 많은 음식을 많이 먹으면 비염 증상이 심해질 수 있다.
2, 자극적인 음식은 피하는 < P > 생활에서는 상쾌한 커피, 술, 고추, 머스터드, 후추 등 다양한 자극적인 음식을 빼놓을 수 없다. 자극적인 음식은 위 점막을 손상시킬 수 있다. 특히 맵고 비염이 있는 친구를 좋아한다면 자신의 식습관을 조절해야 한다.
3, 산성 식품은 되도록 < P > 새콤달콤한 과일을 적게 먹는 것이 대중의 사랑을 받고 있지만, 과산성 과일은 파인애플, 레몬, 오렌지 등 몸에 어느 정도 자극을 준다. 적당량의 식사는 가능하지만 비염이 심하면 산성 음식의 양을 줄이는 것이 좋다.
4, 탄산음료 마시는 것을 줄인다
탄산음료를 과도하게 마시면 다른 증상을 일으킬 수 있을 뿐만 아니라 탄산음료는 팽창하기 쉬우므로 비염이 있는 환자에게는 마시지 않는 것이 좋다. 구토할 때 비염을 가중시킬 수 있기 때문이다.
5, 튀긴 구운 음식은 과식을 피하고 < P > 또한 식사할 때 불고기, 튀긴 음식 등 너무 딱딱한 음식을 먹지 않도록 주의해야 한다. 튀긴 음식은 맛있지만 쉽게 화를 낼 수 있을 뿐만 아니라 비염이 호전되는 시간도 연기한다.
6, 해산물을 적게 먹고 음식을 많이 먹는 것 < P > 비염이 심각한지, 모든 사람의 생활환경과도 어느 정도 영향을 미친다. 비염이 심할 때는 해산물 섭취를 최소화한다. 해산물 자극성이 비교적 커서 비염 호전에 불리하다. 그래서 우리는 해산물을 적게 먹고 음식을 많이 먹는 것이 좋겠다.
알레르기 비염을 앓고 있는 사람은 알레르기 체질로 인한 것이다. 알레르기 체질의 형성은 주로 면역체계의 불균형으로 인한 것이다. 인체의 면역세포는 현재 TH1, TH2, Treg 의 세 가지 범주로 나뉜다. 건강 상태에서 TH1 과 TH2 는 서로 균형을 이루고 * * * 는 Treg 의 통제를 받는다. Treg 조절 능력이 부족할 때 또는 특정 단백질이나 작은 분자 (먼지 진드기, 꽃가루, 해산물 등) 에 닿은 후 인체 내 면역세포 IgE 의 농도가 높아지고 TH2 가 과도하게 활성화돼 TH2 세포 호르몬 분비량이 너무 많아 알레르기 증상이 나타난다. 총 IgE 값의 증가는 알레르기를 결정하는 중요한 임상 지표이며, 비장 세포에서 분비되는 IFN-γ는 TH1 과 TH2 사이의 균형을 조절하는 데 도움이 되며 알레르기 증상을 제어하고 알레르기 체질을 조절하는 데 매우 중요한 역할을 한다. 알레르기 체질 인구에 대한 연구에 따르면 항 알레르기 프로바이오틱스는 주로 TH2 세포 호르몬 (cytokine) 분비량을 조절하여 면역세포 활성균형을 조절하여 알레르기 체질을 조절하고 기체가 지나치게 민감한 상태를 완화시키는 것으로 나타났다. 주요 역할은 혈청 내 특이성 IgE 항체 생성을 줄이는 데 도움이 된다. 비장 세포 IFN-γ의 분비량을 촉진하다. 신민강 프로바이오틱스는 면역세포 TH1 과 TH2 의 균형을 빠르게 맞출 수 있어 알레르기 증상이 완화된다. Treg 조절 능력을 향상시키고 알레르기 체질을 조절하다. < P > 신민강 프로바이오틱스 자체는 인체의 원생균에서 유래한 것으로 알레르기 체질을 조절하고 면역체계를 조절할 수 있다. 신체 환경 적응력이 직접적으로 높아지게 하고 특허 항민균균은 알레르기 내성을 유발하며, 고균수는 항민효율을 높인다. (윌리엄 셰익스피어, 특허 항민균, 항민균, 항민성, 항민성, 항민성) 그 레시피 중 올리고당은 소분자 폴리당으로 프로바이오틱스의 주요 양분으로 프로바이오틱스 활성화, 알레르기 질환 환자가 신민강 프로바이오틱스를 통해 알레르기 체질을 조절하고, 기체 면역력을 높이고, 알레르기 재발을 줄여 알레르기 환자의 삶의 질을 크게 높였으며, 현재 널리 사용되고 있다. 연구인선은 분진진드기 알레르기 비염 환자로 두 그룹으로 나뉜다. A 조 환자는 분진진드기 방울을 함유하고, 복용량은 저량으로 증가하여 6 개월간 지속약으로 치료한다. 그룹 B 환자는 항프로바이오틱스 요법을 사용하고, 신민강 프로바이오틱스를 3 개월간 복용한 뒤 임상지표를 관찰하고 3 개월간 계속 복용한 결과, 그룹 A 환자는 6 개월간 치료를 받은 뒤 대부분 재채기, 콧물 증상이 눈에 띄게 개선되고 코가려움증, 코막힘 증상도 개선되어 효율성이 높은 것으로 나타났다. B 조 환자는 대부분 환자가 완쾌되고, 완쾌된 환자는 잠시 재발한 사례가 없다. 나머지 환자들은 효능이 뚜렷하여 두 그룹 모두 불량반응 병례를 발견하지 못했다. 연구에 따르면 분진진드기 방울은 알레르기 비염 치료에 효능이 뚜렷하고 안전성이 높으며, 항생균요법으로 알레르기 비염을 치료하면 임상증상을 개선할 수 있을 뿐만 아니라 환자 알레르기 체질을 조절할 수 있고, 재발에 내성이 있으며, 장기효능이 좋아 임상 보급에 응용할 가치가 있다.