첫째, 도교는 부모가 자녀의 식습관에 주의를 기울일 것을 제안합니다. 한의학 이론에서 음식은 인간의 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 아이가 자극적인 음식이나 기름기가 많은 음식을 너무 많이 먹으면 소화 불량이나 위장 불편을 유발하여 밤에 울음을 터뜨릴 수 있습니다. 따라서 부모는 아이에게 죽, 국수, 채소 등 가볍고 소화하기 쉬운 음식을 제공해야 합니다. 그리고 아이에게 맵거나 기름기가 많거나 자극적인 음식은 피하세요.
두 번째로 도교에서는 밤에 아이가 우는 것을 완화하기 위해 마사지를 권장합니다. 한의학 이론에 따르면 인체의 경락 시스템은 다양한 장기와 조직을 연결하는 통로입니다. 마사지는 경락 시스템을 자극하고 기와 혈액의 순환을 촉진하여 신체 기능을 조절하는 목적을 달성 할 수 있습니다. 밤에 우는 아이의 경우 부모는 취침 전에 아이의 머리, 등, 팔 및 기타 신체 부위를 부드럽게 마사지하여 아이의 긴장과 피로를 덜어 줄 수 있습니다.
마지막으로, 도교에서는 밤에 우는 아이를 치료하기 위해 일부 허브를 사용할 것을 권장합니다. 예를 들어 구기자, 황기, 당귀와 같은 중국 약초는 모두 몸에 영양을 공급하고 기와 혈액을 조절하는 효과가있어 어린이의 건강 회복에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 허브의 사용은 부작용을 피하기 위해 의사의 지시와 복용량을 따라야한다는 점에 유의해야합니다.
요약하면 도교도들은 식이 조절, 마사지 및 허브를 통해 밤에 우는 아이의 증상을 효과적으로 치료할 수 있다고 믿습니다. 그러나 각 어린이의 신체 상태는 다르며 치료법은 사람마다 달라야합니다. 따라서 부모는 치료 과정에서 자녀의 신체적 반응에 세심한주의를 기울이고 치료 방법을 제때 조정해야합니다. 동시에 자녀의 밤 울음 증상이 오랫동안 지속되거나 다른 이상 증상이 동반되는 경우 제때 전문 의사의 의학적 도움을 받아야합니다.