6 지방 감소 및 슬리밍 식초에 담근 양파는 지방 감소와 체중 감량에 도움이됩니다. 양파 자체에는 지방이 포함되어 있지 않으며 지방 분해를 도울 수 있는 화합물이 포함되어 있습니다. 백 식초 자체도 소화를 촉진하고 칼로리 소비를 촉진하며 당분과 단백질의 신진대사를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 식초에 담근 양파를 먹으면 지방 감소와 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 가공 식초는 설탕과 향신료가 첨가되어 체중을 증가시킬 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다.
7 바람과 추위를 분산시킵니다 식초에 담근 양파는 바람과 추위를 분산시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 양파는 매운 프로필렌 황화물과 같은 유성 휘발성 물질을 함유하고 있으며 감기와 싸울 수 있으며 백 식초 자체에는 항균 효과가 있으므로 질투 양파는 독감 바이러스보다 낮을 수 있습니다.
8 식초 담근 양파 연습 연습 1 : 1 신선한 양파를 채 썰고 차가운 끓인 물에 넣어 20 분 동안 담그고 물을 빼고 양파 채를 접시에 넣고 식초, 식초, 과일 식초를 붓고 양파 채가 완전히 사라질 때까지 저어 서빙합니다.
방법 2: 신선한 양파를 잘게 썰어 깨끗하고 건조한 용기에 담은 다음 백식초를 붓고 서늘한 곳에 1주일 정도 담근 다음 백식초를 체에 걸러 백식초와 양파를 따로 냉장고에 넣습니다.