1. 자몽차: 자몽에는 비타민C가 풍부해 열을 내려주고 해독과 피로를 풀어주는 효과가 있다.
2. 오렌지차: 오렌지에는 비타민C와 구연산도 풍부해 면역력을 높여주고 감기 증상을 완화시켜준다.
3. 레몬꿀차: 레몬에는 비타민C와 구연산이 풍부해 면역력을 높이고 신진대사율을 높이는 데 도움이 된다.
4. 사과차: 사과에는 비타민C, 카로틴, 각종 미네랄이 풍부해 피부 개선과 콜레스테롤 저하에 도움이 됩니다.
5. 배차: 배에는 칼륨, 비타민C, 섬유질이 풍부해 건조한 공기를 퇴치하고 피부를 촉촉하게 유지하며 폐에 수분을 공급하고 기침을 완화하는 효과가 있습니다.