1 음허(陰虛)와 내열(冷熱)이란 무엇이며 어떻게 조절하나요?
음허(陰虛)와 내열(陰虛)은 음허(陰虛)나 만성질환, 매운 음식을 먹음으로 인해 발생하는 몸의 내부 열을 말합니다. 체액과 음액이 부족하면 시간이 지남에 따라 내부 열로 인해 일련의 증상이 나타납니다. 일반적인 증상으로는 의도하지 않은 안면홍조, 볼의 홍조 등이 있습니다. 일반적으로 치료는 음에 영양을 공급한 후 제거하는 것입니다. 멀리 더위. 조절방법
1. 다이어트
음허와 내열이 있는 사람은 신선한 야채와 과일, 백균류, 백합, 연질껍질 등 음에 영양이 있는 음식을 더 많이 섭취해야 합니다. 거북이 등; 매운 음식, 튀김 등 뜨거운 음식을 덜 먹습니다.
2. 생활 측면
음허로 고통받는 사람들은 일상 생활에 주의를 기울이고 충분한 수면을 취해야 합니다. 늦게 자면 신체의 음액이 고갈되어 질병으로 이어질 수 있기 때문입니다. 음허증이 악화되므로 생활 속에서 충분한 수면을 취해야 합니다. 음허증과 내열이 있는 사람은 정서적 안정을 유지하고 조급해하지 않도록 주의해야 합니다. 그렇지 않으면 쉽게 내열 증상이 악화됩니다. 2. 음허허열과 음허허열의 다양한 발현
음허허열은 주로 내장의 기능 장애로 인해 발생하며, 이로 인해 일련의 내부열이 발생합니다. 야간 발한, 안면 홍조, 입과 혀가 마르고 목이 아픈 등의 증상; 음허 및 화열의 증상은 열이 부족하고 건조하며 입과 목이 마르고 눈이 마르며 건조한 피부 등 일반적으로 심장, 간 및 신장에서 더 흔합니다. 치료 방법
음허 및 내열의 경우 주된 치료법은 음을 자양하고 열을 제거하는 것입니다. 신장 음허인 경우 음허 및 과도한 화에 대해서는 신장 강화가 필요합니다. 주된 치료법은 음(陰)을 기르고 불(臟)을 정화하는 것이다. 3 음허로 인한 내부 열과 음허로 인한 과도한 화재 중 어느 것이 더 심각한가요?
음허와 내열은 모두 음허 증상이 있는데, 내열과 화과열의 정도는 다릅니다. 그 중 음허와 내열은 더 심각할 것입니다. 음허(陰虛)와 내열(身熱). 어떤 것은 음허(陰虛)와 화(發)의 화(熱)가 몸의 화(冷)를 강하게 하기 때문이며, 내열(冷熱)은 열(熱)과 허열(失熱)과 다르기 때문이다. .
그러나 어느 쪽을 조절하기가 쉬운지는 개인의 체질에 따라 다르며, 음허로 인한 내부 열의 정도나 음허로 인한 과도한 화재의 정도가 심각하지 않은 경우에는 특히 조절하기가 더 쉽습니다. 체격이 좋은 사람들. 4. 음허로 인해 내열이 있을 때 뜸을 쓸 수 있나요?
권장하지 않습니다.
음허(陰虛)와 내열(冷熱)은 내열(冷熱)의 증상을 일으키며, 뜸은 온열(溫熱)의 성질을 가지고 있는 치료법이지만, 적절한 뜸은 양(陽)을 따뜻하게 하고 양(陽)을 보충하며 경락을 활성화시키는 효과가 있다. 음에 허열이 있는 사람의 경우 훈증과 뜸을 하면 음액이 빠져나와 음허 증상이 악화될 수 있으므로 음허와 열이 있는 사람에게는 뜸을 권장하지 않습니다.