피부 미백을 위한 푸드테라피 1. 겨울 참외와 막걸리 풀기 방법 신선한 겨울 참외를 껍질을 벗기고 잘게 썰어 냄비에 막걸리와 물을 넣고 풀이 될 때까지 끓인다. 매일 냉장고에 넣어두었다가 적당량을 취해 밤에 피부에 닦아내고 1시간 뒤에 떼어내면 한 달 사용 후 피부가 확연히 하얗게 변합니다. 계란 흰자 경구 수박씨 3개, 오렌지와 계수나무 각각 1개를 섞어서 잘게 썬다. 잘게 갈아서 국밥을 넣고 잘 섞은 다음, 신선한 계란 하나를 가져다가 작은 구멍을 뚫고 두드린다. 달걀 흰자를 혼합물에 넣고 가열하고 식힌 후 복용하면 미백 효과가 있습니다!!! 한번 시도해 보세요. 매우 유용합니다. 뷰티 마스터리 손에 마술 지팡이를 손에 쥐고 흔들어 주세요. 얼굴에 조용히 변화! 외부 컨디셔닝 1. 녹두 마스크 녹두, 탤크, 당귀, 백목을 가루로 갈아서 얼굴에 바르고 매일 밤 물이나 로션과 섞어 얼굴에 고르게 바르고 건조시킨 후 씻어냅니다. 치료 과정은 약 14일 동안 지속됩니다. 치료 후 격일로 사용하십시오. 2. 흰색 연고 5개: Bletilla striata 2건, 당귀 2건, Baiji 1.5건, 백백도 2건, 백라일락 1.5건, Mi Tuoseng 1건. 약을 바르고 가루로 만든 후 달걀 흰자 1/4을 섞어서 묽은 반죽으로 만든 후 매일 잠자리에 들기 전에 이 연고를 얼굴에 얇게 바르십시오. 건조 후에는 아주 좋습니다. 3. 미백 연고 : 나드 4량, 산사나무 5량, 백대누에 1량, 검은 매실 5량, 사포나리아 1량, 자색 개구리밥 5량, 백당귀 5량, 미 5량 투셍. 아주 고운 가루로 갈아서 매일 밤 달걀 흰자와 함께 얼굴에 바르고 다음날 아침 미온수로 닦아내세요. 4. 흰목이버섯 : 흰목이버섯, 황기, 당귀, Polygonatum odorifera 각 50g을 잘게 가루내어 가루약 5g을 매일 밤 복용하고 달걀 흰자와 섞거나 물에 섞어서 만든다. 페이스트를 발라 얼굴에 바르는 등 건조시킨 후 씻어내세요. Yinghua, Angelica dahurica 및 Polygonatum odorifera는 피부에 영양을 공급할 수 있으며 Poria는 얼굴 잡티를 제거하고 미백 효과를 줍니다. 5. 아픈 막을 펴기 위해서는 황금, 황벽, 황련을 각각 2개씩 끓여서 차처럼 끓여서 밀가루와 섞어 반죽을 만들어 얼굴에 바르거나, 달걀 흰자와 섞어 바르면 된다. 얼굴에요. 일주일에 두 번, 매번 20분씩. 이 레시피는 얼굴에 상처, 여드름, 어두운 안색이 있는 사람들에게 적합합니다. 6. 위의 약용 마스크 외에도 집에서 신선한 과일과 야채를 사용하여 페이셜 마스크를 만들 수 있습니다. 이는 편리할 뿐만 아니라 부작용이 거의 없으며 수은이나 기타 알려지지 않은 화학 원료가 함유될 염려가 없습니다. 수세미 주스 마스크 수세미를 씻어서 밀랍 껍질을 긁어내고 즙을 짜서 여과한 후 밀가루를 넣고 잘 섞은 후 얼굴에 바르고 건조시킨 후 씻어냅니다. 수세미는 다양한 비타민을 함유하고 있으며 강력한 미백 효과가 있어 모든 피부나 잡티가 있는 피부에 오랫동안 사용 가능하여 피부를 섬세하고 하얗게 만들어줍니다. 시중에서 흔히 사용하는 레몬즙 마스크는 비타민C가 풍부하고 미백효과가 뛰어나지만 산성도가 높기 때문에 사용시에는 물을 2배로 늘린 뒤 밀가루를 넣어 바르는 것이 좋습니다. 먼저 팔꿈치 안쪽 피부에 바르고, 붉어짐이나 발진이 더 이상 나타나지 않을 때까지 15분 정도 기다린 후 얼굴에 바르세요. 가을 미백을 위한 생활수칙 : 위의 트리트먼트와 컨디셔닝 외에도 자외선은 여전히 무의식적으로 피부에 해를 끼칠 수 있으므로 햇빛 노출을 피하고 흐린 날에도 자외선 차단에 주의해야 합니다. 토마토, 레몬, 구아바, 버드나무, 산사나무속, 신선한 녹색 잎채소 등 비타민C가 풍부한 과일과 채소를 더 많이 섭취할 수 있습니다. 멜라닌 생성을 촉진하는 데에는 열이 가장 중요한 요소이므로 고수, 당근, 셀러리 등 광과민성이 강한 음식은 최대한 적게 섭취하세요. 무향 화장품과 페이셜 크림을 사용하고, 메이크업은 깨끗이 씻어야 합니다. 또한 안면 경혈 마사지와 함께 사용하면 피부를 활성화하고 색소 침착을 줄일 수 있습니다. 정서적 안정을 유지하는 것, 정상적인 생활 습관을 유지하는 것, 충분한 수면을 취하는 것, 자주 화를 내지 않는 것, 담배를 피우지 않는 것, 늦게까지 자지 않는 것 등이 모두 하얀 피부를 유지하는 방법이다. 색소침착과 반점을 없애고 싶다면 필요하다면 약물 치료에 협조할 수도 있고, 이를 개선하기 위해 침술, 가벼운 식이 요법, 한의학을 선택할 수도 있습니다. 마지막으로 인내심을 갖고 의사의 도움을 받아 회복해야 합니다. 하루라도 빨리 고운 피부로 백설공주처럼 다시 태어나세요! 1. 슈퍼마켓에 가서 레몬을 좀 사세요. (하하 다들 아시는 내용이니까 그냥 헛소리로 받아들이세요.) 2. 레몬 반 개를 잘라서 너무 많이 사용하지 마세요. 즙을 짜서 마스크 페이퍼에 넣은 후 마스크 페이퍼를 얼굴에 바르고 건조된 후 떼어내세요. 참고: 이 마스크는 낮 동안이 아닌 밤에만 사용할 수 있습니다. 레몬은 낮 동안 빛에 노출되면 효과가 있어 태닝이 더 쉬워지기 때문입니다.
효과가 매우 좋은 홈메이드 미백 마스크를 알려드리겠습니다. 빨리 사용해 보세요. 1. 식초와 소금을 물에 녹입니다. 비율은 대략 물:백식초:소금 = 9:3:1입니다. 준비된 혼합물을 사용하세요. 아침, 저녁에 한 번씩 수건에 물을 적셔 얼굴에 문지르면(한두 번 더 문질러도 괜찮습니다) 효과가 좋고, 피부가 하얗게 되고 여드름이 빨리 납니다. 사라질 것입니다. 2. 딸기를 즙에 넣고 볶은 뒤 달걀 흰자를 넣어주세요. 2~3일에 한 번씩 닦아주세요 3. 물과 꿀을 섞어서 진주가루를 더해 주세요 몇 번 사용하면 얼굴이 하얗고 부드러워집니다 4. 가장 간단하고, 저렴하고, 가장 편리하지만 아주, 아주, 아주 효과적입니다! 미백 방법(개인 경험) 바나나를 페이스트로 만든 후(바나나여야 하며 질경이로 대체할 수 없음) 전유를 붓고 물을 조금 첨가합니다. 비율은 2:5:1 정도로 하여 얼굴에 바르고 가볍게 두드려준 뒤 마지막에는 아무것도 하지 않습니다. 20분 후에 씻어내세요...그리고 무엇을 발견하셨나요? ! ! 흰색 동그라미인가요?