그러나 식초 두부는 공복에 위장 점막 손상을 일으키기 쉽기 때문에 공복에 먹어서는 안됩니다. 백 식초 두부는 너무 많은 에너지가 아닌 특정 해를 끼칩니다. 두부는 칼슘이 풍부하고 산성 식초가 칼슘 침전이 소화에 도움이되지 않기 때문에 칼슘 침전이 소화에 도움이되지 않습니다. 그것은 몸에 잘 흡수 될 수 없습니다.
확장 데이터
두부는 철분, 마그네슘, 칼륨, 니아신, 구리, 칼슘, 아연, 인, 엽산, 비타민 B1, 달걀 노른자 및 비타민 B6를 포함하는 영양소가 풍부합니다. 두부의 소화율은 95퍼센트 이상입니다. 작은 두부 두 조각으로 하루 칼슘 필요량을 충족할 수 있습니다.
식초는 탈취, 탈취, 매운맛 감소, 향기 및 방부제 역할을 합니다. 그러나 공복에 식초를 마시지 말고 식초에 알레르기가 있고 저혈압이있는 사람은 식초를 먹지 말고 위궤양과 위산이 과다한 환자는 식초를 먹지 말고 노인은 골절 치료 및 재활 중에 식초를 먹지 않아야합니다.