1. 밤은 껍질색이 다양한데, 흔한 것은 검은색, 청록색, 빨간색, 보라색 등으로 껍질이 바삭하고 껍질을 벗겨 생으로 먹는 것이 일반적이다. , 또는 쪄서 요리하는 사람들이 많습니다. 마름의 모양은 소의 머리와 비슷하며 대부분 뿔이 2개 달려 있다. 마름의 과육은 먹을 수 있고, 어린 줄기는 나물로 먹을 수 있다.
2. 밤나무는 달고 시원하며 독성이 없습니다. 현대 약리학 실험 보고에 따르면 특정 항암 효과가 있으며 식도암, 위암, 위암 등 다양한 암에 매우 효과적입니다. 그리고 자궁암 효과. 또한, 밤나무는 이뇨, 가슴 강화, 갈증 해소, 해독, 체중 감소 및 보디 빌딩 효과도 있습니다.