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월경 중에 ​​먹기에 적합한 과일

사실 망고는 월경 중에 ​​먹기에 적합하지 않기 때문에 망고를 먹지 않는 한 이 과일은 먹어도 됩니다.

과일이란 달고 신맛이 주된 맛인 과즙이 많고 식용 가능한 식물과일을 말한다. 과일은 영양분이 풍부할 뿐만 아니라 소화를 촉진할 수도 있습니다.

분류

장미과

배 열매: 사과, 뿌리줄기, 게사과, 아로니아, 비파, 산사나무속, 산사나무속, 배(배, 시드니 등), 모과, 로즈힙, 마가목 등

핵과: 살구, 체리, 복숭아(복숭아, 천도복숭아, 납작 복숭아 등), 자두, 자두(청자두), 자두, 백옥체리 등 .

핵과의 집합체: 블랙베리, 라즈베리, 클라우드베리, 로건베리, 화이트베리 등.

수과: 딸기, 파인애플 등

루트 가지

감귤류: 오렌지, 슈가 오렌지, 오렌지, 레몬, 라임, 자몽, 금귤, 자몽, 유자, 베르가못, 핑거 오렌지, 노란 껍질 과일 등

박과

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박과: 수박, 멜론, 멜론, 백멜론, 뿔멜론, 황금종(잎포도) 등

Massaceae

바나나, 질경이, 남해적색 바나나 등

Rhamnaceae

핵과류: 대추야자 등

포도과

베리류: 포도, 포도 구스베리, 건포도, 블랙커런트, 레드커런트 등

진달래과

베리: 블루베리, 크랜베리, 빌베리, 블랙커런트 등

아나카르디과

핵과: 망고

악선과

키위(키위), 노란 하트 키위, 부드러운 대추(키위베리), 레드 하트 키위 등

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브로멜리아과

파인애플(파인애플)

Myricaceae

과과: 베이베리 등

감과

감, 흑대추(준천자), 흑감 등

파파야과

파파야 : 파파야 등

뽕나무과

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뽕나무(뽕나무), 무화과, 잭푸르트, 페이퍼 뽕나무, 우유열매 등

선인장과

열매: 용과, 노랑용과, 레드용과 과일, 선인장 열매 등

사핀다과

핵과 열매: 리치, 롱안(롱안), 람부탄 등

카포카과

캡슐: 두리안, 바오밥(바오밥나무 열매) 등

옥자리과

베리류: 카람볼라, 트리코러스 등

석류

석류 등

야자과

핵과 과일: 코코넛, 빈랑나무 열매, 대추야자(대추야자), 뱀가죽 열매 등

베리류: 아사이베리 등

가시나과

망고스틴 등