1. 게와 함께 커스터드 사과를 먹지 마세요?
2. 커스터드 사과는 달콤하고 따뜻하며 떫은맛이 나고 탄닌이 함유되어 있기 때문입니다. , 소화불량 물질이 생성되지 않도록 유제품이나 고단백 식품과 함께 섭취하지 마세요.
3. 커스터드 애플은 달콤한 과일입니다. 달콤한 과일은 신 과일과 함께 먹기에 적합하지 않습니다. 새콤달콤한 과일을 동시에 먹으면 두 과일 모두 더부룩함과 불편함의 증상을 유발할 수 있습니다. 따라서 설탕사과를 섭취할 때에는 키위, 레몬, 딸기, 오렌지, 자몽 등 신맛이 나는 과일과 함께 섭취하지 않도록 주의할 필요가 있다.
추가 정보:
설탕 사과의 효과:
1. 설탕 사과를 많이 먹으면 몸의 면역력이 향상됩니다. 비타민 C는 인간 세포를 보호합니다.
2. 커스터드애플에는 탄수화물이 다량 함유되어 있어 불면증 완화에 도움이 됩니다.
3. 커스터드애플에는 미네랄과 비타민이 함유되어 있어 간을 보호하고 간의 해독 능력을 향상시켜 줍니다.
4. 커스터드 사과 과육 100g당 영양 성분: 물 8.36g, 가용성 고형분 18.0-26, 지방 0.14-0.3, 미네랄 0.6-0.7, 탄수화물 23.9, 칼슘 0.2, 인 0.04 , 철 1.0,
참고: 중국 농업 네트워크 - 설탕 사과의 효능과 금기