흰 당근 주스 마시기 : 생 흰 당근을 씻어서 약간 뜨겁게 즙을 짜서 한 번에 한 컵씩 10분씩 세 번 마시면 알코올이 해소됩니다.
양배추 심장 먹기 :양배추를 꺼내서 잘게 썰고, 하나는 두 개를 먹기에 충분하지 않고 소량의 설탕과 백 식초를 넣고 섞은 다음 3 ~ 5 분 동안 담그고 섭취합니다. 이 방법은 숙취를 빠르게 해소합니다.
셀러리 주스 : 신선한 셀러리를 씻어서 잘게 썰어 주스로 만듭니다. 차로 마시면 두통, 두뇌 부종, 음주 후 얼굴이 붉어지는 데 효과적이며, 한 번에 5분씩 3회 연속으로 마신다.
생오렌지 껍질 물 마시기 : 생오렌지 껍질 두 조각에 물 1컵을 넣고 끓인 후 소금을 약간 넣고 흔들어 차로 마시고, 한 번에 한 잔씩 5분씩 3번 마시면 효과가 있습니다.
또한 술에 취한 후 두통, 현기증 및 메스꺼움을 어떻게 줄일 수 있습니까? 다음은 국립 두통 연구 재단의 연구원들이 발견한 몇 가지 음식입니다. 참고할 수 있습니다 :
음주 후 두통에 대한 꿀물 : 꿀에는 알코올의 분해와 흡수를 촉진하고 두통, 특히 적포도주로 인한 두통의 증상을 완화하는 특수 과당이 포함되어 있습니다. 또한 꿀은 최면 효과가있어 사람들을 빨리 잠들게 할 수 있으며 다음날 일어나면 두통이 없습니다.
음주 후 현기증에 대한 토마토 주스. 토마토 주스에는 또한 알코올 분해를 촉진하는 데 도움이되는 특수 과당이 풍부합니다. 한 번에 300ml 이상을 마시면 음주 후 어지럼증이 서서히 사라질 수 있습니다. 또한 마시기 전에 소금을 조금 넣으면 기분을 안정시키는 데 도움이됩니다.
신선한 포도는 음주 후 메스꺼움과 역류를 치료합니다. 음주 전에 섭취하면 음주 예방에도 효과적입니다.
수박 주스는 음주 후 열을 치료합니다. 수박 도구는 열을 제거하고 불을 제거하고 소변에서 알코올 배설을 가속화 할 수 있습니다.
자몽은 입안의 알코올 맛을 제거 할 수 있습니다. 자몽 과육을 설탕에 담근 자몽을 먹으면 음주 후 입안의 알코올을 제거하는 데 매우 도움이됩니다.
셀러리 주스는 음주 후 위장 불편 함과 안면 발적을 치료합니다. 셀러리에는 알코올을 분해하는 비타민 B가 풍부하기 때문입니다.
음주 후 과민 반응에 대한 요구르트. 요구르트는 위 점막을 보호하고 알코올 흡수를 지연시키며 칼슘이 풍부하여 특히 음주 후 과민성 증상을 완화하는 데 효과적입니다.
음주 후 두근거림과 가슴 답답함을 위한 바나나. 음주 후 바나나를 1-3 개 먹으면 혈당 농도를 개선하고 혈중 알코올 비율을 줄여 알코올의 목적을 달성 할 수 있습니다. 또한 두근 두근 증상을 완화하고 가슴 답답함을 없앨 수 있습니다.
식욕 부진을 치료하기 위해 음주 후 올리브. 올리브는 고대부터 술을 깨고 위 열을 없애고 위를 여는 "좋은 약"으로 사용되어 왔습니다. 직접 먹거나 암설탕에 끓여 먹을 수 있습니다.