열매는 여름에 높이 평가되며 양유환은 고대에 열매에 매료되었습니다. 붉은 포도! 하지만 껍질을 벗기고 뱉어내야 하는 씨가 있는 보라색 포도는 불편합니다. 씨를 제거하기 위해 껍질을 벗기지 않고 새콤달콤한 씨 청포도가 최고입니다! 바나나 사과는 향이 좋고 달콤할 뿐만 아니라 부드럽고 끈적끈적한 맛이 납니다. 바나나와 사과는 수명을 연장하고, 짠 젊은이와 노인은 다이어트 친구가 신선한 과일을 선호합니다.
여름 더위, 많은 좋은 친구들은 조금 심각한 변비입니다. 바나나와 사과는 완하제를 돕습니다. 여름에 바나나와 사과를 선택하는 것이 가장 현명한 선택입니다. 그러나 공복에 사과를 먹을 필요는 없습니다. 멜론은 달콤하고 상쾌한 맛이납니다. 황금색, 노란색, 황갈색, 주황색, 흰색, 회색 녹색, 녹색, 짙은 녹색 등과 같은 달콤하고 진한 색상이 많이 있습니다. 영양 성분도 풍부합니다. 여름철 시원하게 즐기기 좋은 과일입니다. 복숭아는 부드럽고 아삭 아삭 할뿐만 아니라 영양, 기 보충, 수분 생성 및 갈증 해소, 갈증 해소, 우울증 해소, 완하제, 노동 및 여름 더위 완화 효과가 있습니다. 여름에 복숭아를 먹으면 피로를 해소하고 더 편안하게 지낼 수 있습니다. 복숭아는 다양한 품종과 맛이 있습니다. 복숭아는 7월부터 9월까지 서서히 맛볼 수 있습니다.
양배추, 루꼴라, 보라색 잎 상추, 토마토, 방울무는 씻어서 물기를 빼고 채썰기, 슬라이스, 스트립으로 자르고 치즈를 반으로 자르고 재료와 익힌 옥수수를 샐러드 그릇에 넣고 다른 작은 접시에 요리 용 올리브 오일, 흰 후추, 설탕, 소금을 붓고 잘 섞어 드레싱을 만들어 야채 샐러드 위에 부어주세요.