[골절 다이어트 요법]
골절은 크게 폐쇄성 골절, 개방성 골절, 병적 골절로 구분된다.
폐쇄성 골절은 단순 골절이라고도 합니다. 골절 부위에는 피부에 손상이 없고, 부러진 뼈가 피부 바깥쪽으로 연결되어 있지 않아 외관상으로는 골절이 보이지 않으나 국소적인 형태의 변화가 보입니다.
개방성 골절은 복합 골절이라고도 합니다. 골절 부위의 피부가 부러지고, 부러진 끝부분이 외부 세계와 연결되어 있어 피부 밖으로 드러나 있습니다.
병적 골절은 병적 병변(염증, 결핵, 종양,
발달 이상, 대사 이상)에 따라 뼈가 외력에 살짝 노출되어 골절이 발생하는 경우에 발생합니다.
진단 핵심 포인트
일단 골절이 발생하면 골절 부위에 통증, 부기, 반출혈, 기능 장애 등이 나타날 수 있습니다.
뼈 소리도 들을 수 있습니다. 검사 중 부러진 끝부분이 서로 마찰하는 소리(예: 뼈 마찰음)는 혈관과 신경의 손상을 동반하여 말단 사지의 허혈이나 감각을 유발할 수도 있습니다.
무감각 및 운동 장애 현상이 발생하거나 내부 장기에 손상을 줄 수 있습니다. 골절 후 심한 통증, 과도한 출혈 또는 머리, 가슴 또는 복부 기관의 손상으로 인해 쇼크가 발생할 수 있습니다.
의학적 병력 및 증상 외에도 골절 진단은 진단을 확인하기 위해 X-ray 검사와 결합되어야 합니다.
다이어트테라피
레시피 1: 팥을 적당량 달여 황설탕을 조금 넣어 따뜻하게 드시면 됩니다.
혈액순환을 촉진하고 어혈을 제거하는 기간입니다.
레시피 2: 돼지 뼈 1000g과 콩 250g을 넣고 약한 불로 끓인다.
음식으로 양념을 하여 마신다.
레시피 3: 돼지 등뼈 1개, 씻어서 대추 120g, 연꽃씨 90g, 알팔파와 생감초 각 9g, 물을 넣고 약한 불로 데친 후 생강 소금을 넣고 간을 맞춘다 부분적으로 마셔 라.
레시피 4: 생 호수게 2마리를 꺼내 고기(노란색)를 꺼내고, 자포니카 죽이 익으면 게살을 넣고, 생강, 식초 적당량을 추가한다 간장을 매일 섭취하세요.
레시피 5: 흑수탉 1마리(약 500그램), 껍질과 내장을 제거하고, 씻어서, 닭뱃살에 "아토인삼" 5그램을 썰어서
소량 첨가한다 막걸리를 물에 끓여서 끓인 후 간장에 찍어서 수시로 드세요.
레시피 6: 생 황기 30~60g을 튀겨서 즙을 낸 뒤 자포니카 쌀 100g을 넣고 죽을 끓여서 아침저녁으로 먹는다.
레시피 7: 당귀 20g, 황기 100g, 어린 암탉 1마리, 물을 넣고 국물을 끓인다.
레시피 8: 자색샐비어 50g을 씻어서 물에 넣고 끓인 후 즙에 돼지뼈 1000g, 대두 250g을 넣고 끓인다. , 소량의 계피와 소금을 추가하십시오.
레시피 9 : 생게살 500g을 으깨고 막걸리 250g을 섞어 남은 찌꺼기를 환부에 바르고 반나절 정도 둔다. "골고코우" 소리와 함께. 뼈 골절에 사용됩니다.
금기되는 음식
(1) 칼슘을 맹목적으로 보충하지 마세요. 칼슘은 뼈를 만드는 데 중요한 원료입니다. 어떤 사람들은 칼슘을 더 많이 보충하면 속도가 빨라질 수 있다고 생각합니다. 골절 후 회복 과정을 진행합니다. 그러나
칼슘 섭취를 늘려도 부러진 뼈의 치유 속도가 빨라지지 않으며, 장기간 침대에 누워 있던 골절 환자의 경우 혈중 칼슘이 증가할 위험이 있다는 사실이 과학적 연구에 의해 밝혀졌습니다. , 혈중 인의 감소가 동반됩니다.
이는 장기간의 침상 안정으로 인해 한편으로는 칼슘의 흡수와 이용을 억제하고, 다른 한편으로는 세뇨관의 칼슘 재흡수를 증가시킵니다. 따라서 골절 환자의 경우 체내 칼슘이 부족하지 않게 기능적 운동을 강화하고 상태와 의사의 지시에 따라 최대한 빨리 움직여야 뼈의 흡수와 활용이 촉진될 수 있다. 칼슘은 부러진 뼈의 치유를 가속화합니다.
특히 골절 후 누워만 있는 환자의 경우, 무턱대고 칼슘을 보충하는 것은 아무런 유익이 없으며 해로울 수도 있습니다.
(2) 고기와 뼈를 더 많이 섭취하지 마십시오. 일부 사람들은 골절 후 고기와 뼈를 더 많이 섭취하면 골절이 조기에 치유될 수 있다고 믿습니다. 실제로는 그렇지 않습니다. 골절 환자가 고기와 뼈를 많이 섭취하면 조기에 낫지 않을 뿐만 아니라 골절의 치유 시간도 지연된다는 사실이 현대의학을 통해 입증되었습니다. 그 이유는 부상 후 뼈의 재생은 주로 골막과 골수의 기능에 달려 있으며, 골막과 골수는 콜라겐이 증가하는 조건에서만 재생될 수 있기 때문입니다.
기능이 더 좋아지기 위해서는 고기뼈의 주성분은 인과 칼슘이다. 골절 후 다량을 섭취하면 뼈의 무기질 함량이 증가하여 뼈의 유기물 비율이 불균형하게 되어 골절의 조기 치유를 방해하게 됩니다.
하지만 신선한 고기와 사골국은 맛있고 식욕을 자극할 수 있기 때문에 적게 먹어도 나쁠 것은 없습니다.
(3) 부분일식으로 인한 골절 환자는 국소부종, 충혈, 출혈, 근육조직 손상 등을 동반하는 경우가 많다.
신체 자체가 회복에 저항하는 능력을 갖고 있다. , 그리고 기계
신체 복구 조직, 장골 근육 성장, 뼈 굳은 살 형성, 혈액 정체 및 부기 등의 원료는 모두 다양한 영양소에 의존하고 있음을 알 수 있습니다.
골절의 원활한 치유를 보장하는 열쇠는 영양입니다.
(4) 석고나 부목의 고정으로 인해 활동이 제한되는 골절 환자는 부상으로 인한 붓기와 통증, 정신적 불안이 동반되는 경우가 많습니다. 식욕이 떨어지고 때로는 변비가 있습니다.
따라서 음식은 영양이 풍부하고 소화가 잘되고 설사가 잘 되는 음식을 섭취해야 하며, 고구마, 토란, 찹쌀 등 속이 더부룩하거나 소화불량을 일으키기 쉬운 음식은 피하는 것이 좋습니다. .
(5) 침대에 누워 있는 골절 환자는 물을 적게 마시는 것을 피해야 하며, 특히 척추, 골반, 하지 골절이 있는 경우
골절 환자는 움직이기가 매우 불편하므로 더욱 그렇습니다. 배뇨 횟수를 줄이려면 물을 최대한 적게 마셔야 합니다.
배뇨 횟수가 줄어들더라도 더 큰 문제가 발생하기도 합니다. 예를 들어, 누워만 있는 사람들은
활동량이 적고 장의 연동운동이 약해지고, 마시는 물의 양도 적어 변비가 생기기 쉽습니다
. 장기간의 침상 안정 및 요폐 역시 쉽게 요로 결석 및 요로 감염을 유발할 수 있습니다.
따라서 누워있는 골절 환자들은 원하면 걱정 없이 물을 마실 수 있다.
(6) 백설탕을 너무 많이 섭취하지 마십시오. 다량의 백설탕을 섭취하면 포도당의 대사가 빨라져 피루브산, 젖산 등의 대사 중간 물질이 생성됩니다. 신체를
산증 상태로 만듭니다. 이때 알칼리성 칼슘, 마그네슘, 나트륨 및 기타 이온이 즉시 동원되어 중화에 참여하여 혈액이 산성화되는 것을 방지합니다. 이러한 다량의 칼슘 섭취는 골절 환자의 회복에 해로울 것입니다. 동시에, 백설탕을 너무 많이 섭취하면 체내 비타민 B1의 함량도 감소합니다. 이는 설탕이 체내에서 에너지로 전환될 때 비타민 B1이 필요한 물질이기 때문입니다. 비타민 B1이 부족하면 신경과 근육의 활동이 크게 감소하고, 기능 회복에도 영향을 미칩니다. 따라서 골절 환자는 설탕을 너무 많이 섭취하지 않아야 합니다.
(7) 파낙스삼칠정은 장기간 사용을 피한다. 골절 초기에는 국소적인 내부출혈, 혈액의 축적 등이 나타날 수 있다.
울혈, 부기, 통증 등이 나타날 수 있다. 이때 죽칠인삼정을 복용하면 국소혈관을 수축시키고 응고시간을 단축시키며 트롬빈을 증가시키는 효과가 있어 매우 좋습니다. 하지만 골절에서 회복된 지 일주일이 지나면
출혈이 멈추고 손상된 조직이 회복되기 시작했으며, 회복하려면 많은 양의 혈액 공급이 필요합니다.
파낙스 삼칠인삼정을 복용하면 국소 혈관이 수축된 상태에서 혈액이 원활하게 흐르지 않아 골절 치유에 해롭다.