말린 구아바는 도금양과 식물 구아바의 어린 열매를 말린 것입니다. 황무지나 낮은 언덕에서 태어났다. 중국 남부 각지에서 재배하는데 흔한 것이 야생이다. 의학에서 말린 구아바의 구체적인 약학적 가치는 무엇입니까? 아래에서는 모든 사람을 위한 말린 야생 구아바의 효과와 기능을 정리했습니다.
말린 야생 구아바의 효능과 기능
말린 야생 구아바는 혈당을 낮추는 효과가 있어 해외에서는 당뇨병 치료에 자주 사용됩니다. 실험에 따르면 당뇨병 환자는 질병 완화에 중요한 보조 치료 효과가 있는 구아바를 자주 먹는 것으로 나타났습니다. 대만에서는 혈당을 낮추기 위해 구아바를 사용하는 것이 매우 일반적이며, 중국 본토 사람들에게도 이러한 예가 있습니다. 그러나 구아바는 달고 따뜻하며 떫은맛이 나고 탄닌 성분이 함유되어 있어 적당히 먹으면 설사를 멈추게 되지만, 너무 많이 먹으면 쉽게 변비로 이어질 수 있으므로 변비나 내장열이 있는 사람은 말린 야생 구아바를 먹지 말아야 한다. 또한 감기, 잇몸 부종, 고혈압, 비만, 당뇨병 및 암의 위험을 줄일 수 있습니다.
말린 야생 구아바에도 뚜렷한 지혈 효과가 있습니다. 출혈이 발생하면 말린 야생 구아바를 먹으면 효과적으로 출혈을 조절할 수 있습니다.
말린 야생 구아바는 영양분이 풍부합니다. 꾸준히 섭취하면 신체의 저항력을 강화하고 신체의 신진대사를 촉진할 수 있으며, 비타민C도 풍부하고 항산화 효과가 있어 피부에도 매우 좋습니다. 말린 야생 구아바의 영양가
야생 말린 구아바는 영양소가 풍부하며, 특히 단백질과 비타민C가 풍부합니다. 또한 비타민 A, B와 미량원소인 칼슘, 인, 철, 칼륨 등도 함유하고 있습니다. 구아바에는 식이섬유, 카로틴, 지방 및 기타 영양소도 풍부합니다. 또한 구아바에는 과당, 자당, 아미노산과 같은 영양소가 포함되어 있습니다.
구아바의 신선한 과일은 달콤하고 과즙이 풍부하며 과육이 매끄럽고 씨가 적습니다. 정기적으로 섭취하면 인체에 부족한 영양소를 보충하고 신체를 강화하고 신체적 질을 향상시킬 수 있습니다. 구아바는 사과보다 지방이 38% 적고 칼로리가 42% 적습니다. 구아바는 식품 가공 산업에서도 널리 사용됩니다. 주요 목적은 식품의 비타민 C 함량을 높이고 식품의 영양을 강화하고 개선하는 것입니다.
말린 야생 구아바는 맛의 변화 외에도 영양분의 감소도 없습니다. 시토스테롤, 케르세틴, 구아바배당체, 갈산, 갈산, 무색 시아니딘, 비타민C(330mg)를 함유하고 있으며, 람노오스, 자일로스, 리보오스, 아라비노오스, 과당, 포도당, 갈락토오스, 자당, 발린, 알라닌, 트레오닌, 아스파르트산, 글루탐산, 시스틴.
말린 야생 구아바는 영양가도 풍부하지만 단백질과 지방도 풍부해 너무 많이 먹지 않도록 주의하세요. 말린 야생 구아바를 먹으면 몸에 열이 날까?
구아바를 어떻게 섭취하느냐에 따라 몸에 열이 날지 의문이다. 무리하게 섭취하면 건강에 도움이 되지 않는다. 신체에 영양분을 보충하는 것은 건강에 좋지 않습니다.
구아바에는 영양분이 풍부하고 단백질, 각종 비타민, 미네랄, 식이섬유가 함유되어 있어 대부분의 사람들이 섭취할 수 있습니다. 시장 시즌에는 일부를 사서 집에 보관할 수 있으며 하루에 반에서 한 개를 먹어도 문제가 없습니다. 하지만 변비가 있는 사람이 먹고 싶다면 먼저 변비의 종류를 구분해야 한다. 구아바는 따뜻하고 수렴성이 있기 때문이다. 또 다른 관점에서 보면 구아바는 섬유질이 풍부해 대변의 양을 늘릴 수 있다.
또한 구아바, 특히 안에 들어있는 씨앗은 소화가 잘 되지 않으므로 소화 기능이 좋지 않은 사람, 위장에 문제가 있는 사람, 위출혈, 장출혈이 있는 사람은 더 많이 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 무엇이든 섭취하는 방법이 있어야 하며, 영양가 있는 음식을 너무 많이 섭취하면 오히려 역효과가 납니다. 특히 구아바 같은 과일은 섭취할 때 더욱 주의가 필요합니다. 체내에 흡수되어 건강에 유익할 수 있도록 적당량 섭취하세요.
따라서 구아바는 따뜻한 과일이기 때문에 말린 야생 구아바를 과도하게 섭취하면 내부 발열로 이어질 수 있습니다.
다음을 좋아할 수도 있습니다:
1. 레드 구아바의 기능과 기능은 무엇입니까
2. 구아바 차의 기능과 기능은 무엇입니까
p>
3. 천년초 물에 담가서 마시는 효능과 효능