클린 필름은 통기성이 좋지 않지만 운동 중에 몸에 감으면 국소적으로 체온이 상승하고 열을 발산하기 위해 몸이 땀을 많이 흘리게 됩니다. 땀을 흘린 후 체중이 감소할 수 있지만 이는 몸에서 수분이 많이 손실되었기 때문입니다. 수분을 보충하면 체중은 쉽게 회복됩니다.
확장된 데이터:
지방 연소 과정에는 많은 효소가 관여하며, 인체의 효소 반응에 최적의 온도는 35℃에서 40℃ 사이입니다. 40℃가 넘으면 효소 활동이 급격히 감소하고 심지어 분해됩니다. 따라서 비닐 랩으로 피부를 감싸서 발생하는 국소 고온이 반드시 지방 소비를 촉진하는 것은 아니며 반대 효과를 낼 수도 있습니다.
일부 접착 필름 자체의 품질이 좋지 않습니다. 사람이 운동을 할 때 허리에서 열이 발생합니다. 온도가 상승하면 랩에 독소가 생겨 체내로 유입될 수 있습니다.
클린 필름 자체는 개인의 신체에 알레르기를 일으킬 수 있는 화학 물질입니다. 사람들이 운동을 할 때 접착 필름으로 감싸면 운동으로 인해 발생하는 열로 인해 플라스틱의 열이 화학 성분을 녹여 접착 필름이 피부에 닿으면 피부 알레르기가 발생할 가능성이 높아집니다.
사실, 체중 감량을 위해 가장 중요한 것은 소비하는 에너지보다 더 많은 에너지를 소비하는 것입니다. 그렇기 때문에 꾸준히 운동하는 것이 더 중요합니다.
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