운동보다 적당한 음주가 장수로 이어질 가능성이 높다는 것은 사실이 아니다. 자세한 내용은 다음과 같다.
고대에는 와인이 역사의 산물이라고 썼다. 술을 마시면서 시를 낭송할 수도 있고, 인생의 친한 친구와 마음이 맞는 친구도 찾을 수 있습니다.
술을 마시면 문제가 생길 것이라고 생각하는 사람들도 있고, 술자리에서 하는 말을 믿으면 안 된다. 술을 마시고 나면 폭력적인 싸움을 벌이고 걷잡을 수 없는 행동을 하는 사람들도 많다.
어떤 사람들에게 와인은 영적인 음식과도 같습니다. 와인을 마시고 나면 스트레스와 우울증이 해소될 수 있고, 기분이 좋을 때 와인을 마시면 기분도 좋아질 수 있습니다.
미국 캘리포니아 대학이 15년 동안 진행한 추적 연구에 따르면 하루에 와인이나 맥주를 1~2잔 마시는 사람은 조기 사망 위험을 18세까지 줄일 수 있는 것으로 나타났습니다. %와 하루 5~45분의 운동은 조기 사망 위험을 11%까지만 감소시킬 수 있으므로 적당한 음주와 음주가 운동보다 장수로 이어질 가능성이 더 높다고 여겨집니다.
그러나 이번 연구에 참여한 대부분의 사람들은 90~99세의 노인이었다. 표본이 1,700명에 이르렀음에도 불구하고 이들 노인들의 몸의 노화, 즉 그들만의 다른 신체적 지표와의 비교는 없었다. 기본적인 질병, 생활습관 등이 장수에 영향을 미칠 수 있습니다.
하루에 와인 한두 잔을 마시면 장수를 예측할 수 있다는 말은 다소 일방적이며, 레드 와인을 마시는 것은 항산화제를 공급하지 않으니 다시는 속지 마세요.
주류 및 알코올 관련 제품은 1급 발암물질로 분류되어 인체에 암을 유발할 위험이 있습니다. 음주가 인체의 다양한 암과 직접적으로 연관되어 있음을 입증할 수 있는 실험은 많습니다. 간암, 위암, 장암, 유방암, 식도암 등 신체.