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장흠예 보름 동안 20 근이나 말랐는데, 그녀는 어떻게 한 거야?

나는 장흠예 보름에 20 근이 말랐다고 생각하는데, 주로 입을 다물고 다리를 벌리는 것이다. 우선 건강하지 않은 칼로리가 높은 음식은 먹지 않고, 계획적인 운동을 하고, 좋은 휴식 법칙을 가지고 있으며, 가장 중요한 것은 강한 자율성, 즉 자신을 단속해야 한다는 것이다.

다이어트는 현재 모든 사람의 목표이다. 현재 많은 사람들이 다이어트 때문에 다이어트를 하고 있다. 다이어트가 많다. 결국 자신을 굶기는 사람이 많다. 이런 사람은 많지만, 이것은 모두 자신의 몸을 다치게 하는 것이다. 운동을 제창하고, 입을 통제하고, 살을 빼는 것은 몸에 해롭지 않고, 일거양득이다. 장흠예 다이어트 성공 후 자신이 좋아하는 치마를 입으니 그렇게 즐겁다. 장흠예, 데뷔했을 때, 예쁜 얼굴과 키가 큰 몸매로 동그라미 파우더를 성공시켰다. (윌리엄 셰익스피어,, 데뷔, 데뷔, 데뷔, 데뷔, 데뷔) 키가 170cm 인 그녀는 가장 날씬할 때 몸무게가 48kg 이고, 장흠예 () 는 천성적으로 날씬한 것이 아니라 오히려 통통한 체질에 속하지만, 하필 그녀는 완전한' 음식' 이다. 장흠예 가 도대체 무엇을 극복해야 이렇게 날씬할 수 있는지 상상하기 어렵지 않다.

장흠예 (WHO) 는 매우 우수한 배우로, 그녀의 연기는 매우 좋다. 장흠예 (WHO) 가 연예사업을 풍물처럼 경영하는 동시에 국제화된 기질과 심미도 패션계의 관심과 사랑을 받아 중국 내에서 연기와 패션을 겸비한 몇 안 되는 여배우 중 하나가 됐다. 그녀의 가소성은 매우 강해서 극중 인물의 특성을 남김없이 연출할 수 있는 영기가 있는 배우이다. 장흠예 역시 얻을 수 없는 재녀로, 그녀는 연극을 잘 할 뿐만 아니라 극본 창작에도 독특한 견해를 가지고 있다. 장흠예 대사공도 뛰어나다. 영화극에서의 그녀의 큰 대사 공연은 이 점을 충분히 입증해야 한다.

장흠예 공유 다이어트 경험은 빠른' 지방 감량 다이어트' 음식을 원하는 것이 절대적으로 최우선 과제다. 음식, 운동, 휴식을 잘 조절해야 몸매를 진정으로 통제할 수 있다. 물론 이것은 일정한 끈기가 필요한 것이다.