1. 복통 완화 사실 복통은 잘못된 식습관과 생활 습관과 밀접한 관련이 있습니다. 복통이 있는 사람은 귤껍질을 물에 담근 후 흑설탕수를 적당량 첨가하면 배를 따뜻하게 하는 효과가 있어 일정시간 지속되면 복통이 완화되는 것을 볼 수 있습니다. 많이 좋아졌습니다. 그래서 평소 배가 아픈 습관이 있는 분들도 한번 시도해 볼 수 있습니다.
2. 장을 깨끗하게 하고 해독을 하라. 큰 생선이나 고기를 먹거나 지방이 많고 칼로리가 높은 음식을 먹으면 오히려 위장관에 부담을 더하게 된다. 운동을 하면 위장병이 발생하게 됩니다. 노폐물이 체내에 쌓여 제때에 배출되지 못하게 됩니다. 이는 우리의 장과 위에 부담을 줄 뿐만 아니라 신체의 다른 부위에도 특정 안전 위험을 초래합니다. 따라서 식습관이 좋지 않은 사람은 귤껍질을 물에 담가서 더 많이 마시면 노폐물을 배출할 수 있다. 따라서 한 달간 귤껍질수를 마시면 몸속 노폐물을 배출하고 미용 역할도 할 수 있다.