현재 많은 사람들이 매일 컴퓨터를 마주하지 않거나 핸드폰을 마주하고 있다. 눈은 잠을 잘 때만 다시 휴식을 취하고, 장기적으로 눈피로로 눈을 다치게 하는 것은 매우 크다. 그래서 눈병을 자주 겪는다. 안안간증은 눈질환 중 하나다. 그리고 회복하기가 더 어렵다. 그 건안증은 얼마나 회복할 수 있을까? 건안증은 보통 얼마나 오래 나을 수 있습니까?
1, 안구 건조증 임상 증상
안구 건조증은 일반적으로 눈이 건조하고, 타는 듯한 느낌이 있으며, 눈똥이 많다는 것을 임상적으로 나타낸다. 안산, 가려움증, 빛과 시력 감퇴를 두려워하다. 다른 증상으로는 두통, 지루함, 피로, 주의력이 집중되기 어렵다.
2, 안구 건조증은 얼마나 오래 회복 될 수 있습니까
안구 건조증은 불치병에 속하지 않지만 치료가 매우 어렵고 치료가 어렵기 때문에, 안구 건조증이 얼마나 오래 회복될 수 있는지는 치료의 난이도와 증상의 경중을 봐야 한다.
건안증 치료 기간은 가벼운 사람은 3 ~ 6 개월, 중중한 사람은 1 년 이상, 심지어 평생 치료까지 한다.
3, 복구 블록 치료 방법
병원 검사가 수분층 누락이라면 인공눈물로 치료하는 것을 고려해 볼 수 있다. 일부 건안증 환자들은 면역성 질환으로 눈물샘을 손상시켜 면역제제로 치료하면서 인공눈물을 보충하는 등 효과가 더 빠르다.
건안증이 심한 환자라면 눈물색전 수술로 치료할 수 있어 눈물 유출을 조직하고 눈물량을 늘리기 위한 것이다.
4, 안구 건조증 회복 방법
안구 건조증 환자가 빨리 회복되려면 몇 가지 측면을 시도해 보십시오:
1. 눈 깜박임: 눈 깜빡이는 것은 보호성 신경 반사 동작이며 눈물층은 각막과 결막 표면에 고르게 발라 건조하지 않고 촉촉하게 유지할 수 있다.
2. 눈위생에 주의하세요: 손으로 눈을 비비고, 눈으로 한 시간 정도 휴식을 취하고, 눈을 감고 정신을 가다듬고, 먼 곳을 바라보세요. 눈꺼풀에 기름진 분비물, 부스러기, 탈락물이 있는 환자에게 눈꺼풀 위생 유지에 주의해야 한다.
3. 장기 컴퓨터 사용 방지: 장기간 컴퓨터 작업을 하는 사람들, 특히 젊은이들은 안구 건조증 증상을 제때에 치료하고 컴퓨터 사용 시간을 줄이며 장시간 컴퓨터 사용을 피해야 한다.
4. 음식에 유의한다: 각막건조, 눈이 건조하고 시력이 떨어지는 것을 막기 위해 신선한 채소와 과일을 많이 먹으면서 비타민 A, B1, C, E 의 섭취를 늘린다.
5. 바람이 많이 부는 날에는 안경을 쓰고, 수영할 때도 방호안경 쓰고, 외출할 때는 선글라스를 쓴다.
6. 에어컨은 온도 조절 외에 습도를 조절하여 공기 중 수분 함량을 줄이므로 건안증 환자는 에어컨을 최대한 적게 사용해야 한다.
7. 인공눈물의 빈도에 주의하세요: 인공눈물은 너무 자주 하지 않도록 주의하세요. 하루에 6 번을 넘지 않는 것이 좋습니다.
8. 약물의 올바른 사용: 일부 약물은 항히스타민제, 코 충혈제, 진정제, 항우울제와 같은 눈을 건조하게 만들 수 있습니다. 일부 약물은 안구 건조증을 악화시킬 수 있기 때문에 의사에게 자신이 복용하고 있는 약을 알려야 합니다.
5, 마사지 회복 방법
1. 먼저 눈꺼풀 근육을 4~5 번 들어 올립니다.
2. 상하정명혈 (양쪽의 눈가가 약간 움푹 들어간 곳) 을 눌러서 각각 60 까지 세어본다. 아침에 너무 바쁠 때 40 까지 세어라.
3. 시간을 절약하기 위해서 경혈이 정확하고 주도면밀한 후에:
약지와 중지가 수직으로 합쳐져 인당혈 60 번을 문지릅니다. 본 사진 때문에 어떤 그림의 인당은 양미정 중간에 있고, 어떤 것은 약간 위에 있는데, 상관하지 않고, 두 손가락까지 함께 올라가기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 그림명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 그림명언)
4. 검지, 중지, 약지 세 손가락을 합친 후 미간, 미간 (어허리혈), 미끝 꺾인 곳, 60 번을 문지릅니다.
5. 미꼬리에 있는 죽공, 관자놀이를 세 손가락으로 문지릅니다. 한 손가락은 관자놀이 옆을 누릅니다. 어차피 한 곳을 더 눌러도 괜찮습니다. 60 하.
6. 그런 다음 세 손가락으로 눈시울을 문지릅니다. 검지는 눈동자 _, 다른 두 손가락은 마음대로 눈시울을 올려 함께 눌러줍니다. 60 까지 세다.
7. 그리고 콧대 반대편으로 눈시울을 내리고, 세 손가락을 모아 문지릅니다. 거기에는 승울혈, 60 번이 있습니다.
8. 그런 다음 세 손가락으로 양백 (이마 양쪽의 동공이 1 인치 직진) 을 문지릅니다. 움푹 패인 곳이 있는데, 세 손가락은 항상 제시간에 밟을 수 있습니다. 60 하.
9. 중지약지는 수직으로 4 백혈 (동공이 눈가 가운데 움푹 들어간 곳), 60 번을 마사지한다.
10. 드라이클리닝헤드 60 번, 다섯 손가락이 자연스럽게 분리되어 이마 머리부터 뒤로 갑니다. 귀 옆 양쪽 헤어 라인, 정중앙과 머리를 분리하는 관맥선은 드라이클리닝할 때 가장 편하다. 이 수법은 2008 년 신판 학생 눈 건강 체조에 흡수되었다.
11. 마지막으로 풍지혈 (뒷목 베갯뼈 아래 흉쇄 유돌근과 사각근이 움푹 들어간 곳) 30 번을 누르면 세 손가락이 일제히 올라와서 누르는 위치가 정확하지 않을까 봐 걱정이다. 이 혈을 눌러서 힘을 내야 하고, 30 번을 눌러도 힘이 없다.
12. 양손엄지를 가로로 문질러서 베개 20 밑을 닦아서 편해요. 저는 중지검지로 같이 올라가요. 엄지는 잘 안 써요.
6, 원인
1, 선천성 요인
이런 상황으로 인한 건안증은 비교적 드물다. 환자가 선천적인 눈물샘에 불완전 형성, 눈물샘 분비 신경 결핍, 발육 부전, 선천성 눈물결핍증으로 인해 눈의 눈물샘이 너무 적게 분비되어 건안증을 형성할 수 있다.
2, 일부 질병 요인
어떤 질병의 요인으로 인해 건안증의 형성도 초래할 수 있다. 눈 외상 및 외상으로 결막이 광범위하게 흉터, 눈물샘 위축, 눈물샘 수술 제거 또는 눈물샘 도관 코가 막혀 눈물 분비가 줄어들거나 눈물이 없어 눈이 건조하고 불편합니다.
3, 과도한 눈
컴퓨터 앞에서 장기간 일하거나, 운전과 같이 주의력이 고도로 집중된 일을 자주 하면, 두 번의 눈 깜빡이는 동안 노출된 안구 표면적이 증가하고 눈 깜빡이는 빈도가 줄어들어 눈물의 증발이 빨라지고, 장기적으로는 안구증이 생기기 쉽다.
4, 비타민 부족
비타민 A 결핍은 눈의 점액층 분비가 부족해 눈물과 점액이 촉촉하지 않아 안구에도 안구 건조증이 생길 수 있다.
5, 신체적 요인
폐경기, 임신, 수유기, 경구피임약을 복용하는 여성은 호르몬 수준의 변화로 인해 건안증증을 일으킬 수 있다.
또 65 세가 넘는 사람들 중 75 명이 건안증을 앓고 있다. 노인의 눈물의 발생은 나이가 들수록 줄어들기 때문이다.
6, 환경 요인
연기, 자외선, 대기오염, 고온, 에어컨, 기후건조는 눈물의 증발을 증가시켜 건안증을 유발할 수 있다.
7, 약물 요인
토마토, 아트로핀, 티아, 마음의 평화, 마음의 평화 등과 같은 약물 유발 안구 건조증은 눈물샘 분비를 감소시켜 안구 건조증의 출현을 일으킬 수 있습니다. 또한 혈관 수축성 안약과 같은 안약을 장기간 사용하는 것도 건안증의 주요 원인 중 하나이다.