스트레치 마크를 제거하는 가장 효과적인 방법
임신 반점을 제거하는 가장 효과적인 방법, 임신 반점은 의학적으로도 황갈색이라고도 하는데, 임신 후 가장 쉽게 나타날 수 있는 피부 얼룩으로, 정상적인 임신 생리성의 변화에 속하며 출산 후 점차 사라질 수 있습니다. 그렇다면 임신 반점을 제거하는 가장 효과적인 방법은 무엇입니까? 스트레치 마크를 제거하는 가장 효과적인 방법 1
첫째, 스트레치 마크 란 무엇입니까
일부 임산부들은 임신 4 개월 후 얼굴에 다갈색 반점이 나타나 콧대와 볼에 분포하며 이마에도 나비형으로 임신 임신기미라고 불린다. 임신 중 뇌하수체에서 분비되는 멜라닌 세포 호르몬의 증가로 인한 것이다.
임신 반점은 임신 "태반" 으로, 황갈색 반점, 나비반 또는 색소침착이라고도 한다. 이것은 임신으로 인한 것이다. 임신 중 내분비의 변화로 인해 임산부의 유두, 유륜, 복부 정중선, 음부 피부 착색이 깊어지고, 깊이가 사람마다 다르다. 원래의 기미 색깔도 많이 깊어졌다.
일부 임산부들은 임신 4 개월 후 얼굴에 다갈색 반점이 나타나 콧대와 볼에 분포하며 이마에도 나비 모양으로' 임신 얼룩' 이라고 불린다. 하지만 피부의 기름 분비가 충분하고 산성도가 균형을 이루고 신진대사가 원활하면 임신할 때 반점이 생기기 쉽지 않다.
임신 기미 임산부가 가장 흔하며 내분비 변화와 관련이 있을 수 있으며, 임신 3 ~ 5 개월 동안 자주 발생하며 출산 후 점차 경감되거나 사라질 수 있으며, 일부 경구피임약을 복용하는 여성들도 볼 수 있다.
일반적으로 에스트로겐은 멜라닌 세포를 자극하여 멜라닌을 표피 세포에 퇴적시키는 것으로 여겨진다. 또 햇빛 노출, 만성 간 질환, 위장질환, 갑상선 및 뇌하수체 기능 저하, 종양, 화장품 등도 발병을 일으킬 수 있다. 황갈색 반점도 미혼, 임신하지 않은 정상 여성이나 남성에서 볼 수 있는데, 그 이유는 분명하지 않다.
둘째, 스트레치 마크가 어떻게 형성되는지
1, 임신 반점은 임신으로 인한 것이다. 임신 중 내분비의 변화로 인해 임산부의 유두, 복부 정중선의 색이 깊어지고, 깊이가 사람마다 다르다. 임신 4 개월쯤 되면 얼굴에 황갈색 반점이 나타나는데, 보통 콧대, 뺨, 이마, 나비 모양이 있는데, 이를' 임신 반점' 이라고 합니다. 임신 시 피부의 기름 분비가 충분하고 산성도가 균형을 이루고 신진대사가 잘 되면 반점이 생기기가 쉽지 않습니다.
2. 이런 색소침착은 임신 중 뇌하수체에서 분비되는 멜라닌 세포 호르몬의 증가와 대량의 프로게스테론, 에스트로겐으로 피부에 있는 멜라닌 세포의 기능이 향상되기 때문에 임신 중 생리성의 변화에 속하므로 걱정할 필요도 없고 치료도 필요 없다.
3. 햇빛은 임신 기미를 가중시킬 수 있으므로 여름날 외출할 때는 차양모를 착용해 직사광선을 피해야 한다. 출산 후 수 개월 동안 피부의 색소침착색이 옅어지더니 결국 사라졌다. 얼굴의 스트레치 마크가 불완전하게 가라앉아 은은한 갈색 흔적을 남기기도 한다.
4, 주요 요인
임신 전 피부 탄력의 기초;
임신 전, 임신 중 영양 상태;
임신 중 체중 증가. 속도와 진폭;
시기적절하고 효과적인 피부 관리 등. 임신 반점이 사라지지 않는 원인을 경계하다.
셋째, 스트레치 마크를 제거하는 방법
1. 평소 햇볕을 적게 쬐면 자외선이 임신 기미를 가중시키고 VC 가 함유된 과일, 채소, 감귤류 과일, 토마토, 청고추, 산사, 대추, 키위, 신선한 푸른 잎채소 등을 많이 먹는다. 비타민 C 는 산화제이기 때문에 피부 속 도바퀴논의 산화작용을 억제하고 피부 속 어두운 산화형 색소를 원형인 얕은 색소로 전환하여 멜라닌 형성을 억제한다.
2. 비타민 C 가 풍부한 음식을 자주 먹는 것이 좋다. 색소감퇴를 일으킬 수 있어 임신 기미를 예방하는 데 큰 도움이 된다.
3. 즐거운 마음을 유지하고 피로를 풀고 자외선에 대해서는 반드시 보호, 컨실러 작업을 잘 해야 합니다.
4. 임신 전 피부관리와 스포츠에주의를 기울이십시오. 좋은 피부 탄력 기초는 임신 중 변화를 견디는 데 도움이 될 것입니다.
5. 임신 중 체중 증가를 합리적으로 통제하고 임신 기간 동안 체중 증가가 너무 빠른 것을 피하고 일반적으로 10-12kg 을 넘지 않는다.
6. 목욕할 때 냉수와 온수로 해당 부위를 번갈아 씻어서 국부적인 혈액순환을 촉진한다.
7. 흑설탕물을 적절히 보충하고, 임신 후 하루에 한 잔에서 두 잔씩 마시는 흑설탕물은 혈액을 보충하고 혈액순환을 촉진시켜 좋은 혈액순환에서 체내 잡동사니를 최대한 빨리 제거한다
넷째, 스트레치 마크 예방 방법
1. 수면장애 해소, 릴랙스한 정신상태는 임신 기미를 치료하는 효과적인 조치 중 하나이다.
2. 합리적인 피임 방법 (예: 피임약을 복용하는 경우) 을 선택하면 약을 복용하는 동안 햇볕을 피할 수 있다.
3, 과학적 생활 습관을 개발하고 담배를 피우지 않고 술을 적게 마신다. 자극성이 너무 강하고, 달콤하고, 튀김을 적게 먹고, 신선한 야채와 과일을 많이 먹고, 하루에 6 ~ 8 잔의 끓인 물을 마신다.
4. 약물치료는 의학 전문가와 상담하고, 원발 질병을 치료하며, 스트레치 마크를 사용하여 피부를 해치지 않고 안전하고 철저히 기미를 제거한다.
5, 임신 전에 균형 잡힌 영양 섭취에주의를 기울이십시오. 물을 많이 마시고 야채와 과일을 많이 먹어요. 토마토, 오이, 레몬, 키위 등.
6, 휴식에주의를 기울이고 충분한 수면을 보장합니다. 수면 부족은 다크서클을 일으키기 쉽고 피부는 회색으로 변한다.
7, 좋은 감정을 유지하십시오. 생기발랄하면 피부가 좋고, 기분이 좋지 않으면 반대의 작용을 한다. 스트레치 마크를 제거하는 가장 효과적인 방법 2
1. 세안할 때마다 적당량의 미지근한 물에 식초 1 ~ 2 큰술을 넣고 손으로 부드럽게 얼굴을 1 분 동안 문지른 다음 미지근한 물로 깨끗이 씻어서 꾸준히 사용하면 색소침착을 줄이고 얼룩을 제거하는 역할을 할 수 있다.
2. 얼굴에 임신 반점이 있는 여성은 레몬 연피를 저어 설탕물을 적당히 마실 수 있다. 전문가들은 레몬에 비타민 C, 칼슘, 인, 철 등이 풍부하다고 지적했다. 평소 레몬즙을 자주 마시면 피부를 희게 할 뿐만 아니라 피부 속 멜라닌 침전을 막아 스트레치 마크를 희석시키는 효과를 낼 수 있다. 또한 매일 비타민 C 한 알을 먹을 수 있어 반점을 희석시키는 역할을 할 수 있다.
3. 평소에는 가지 껍질로 얼굴을 찜질할 수 있고, 매번 얼굴을 10 분 동안 바르고, 한동안 꾸준히 사용하면 얼굴의 작은 반점이 그렇게 뚜렷하지 않을 것이다.
4. 한의사는 여성이 임신 기미가 생겼을 때 활성화 기혈, 음디독, 미용양안을 가진 약물치료를 이용할 수 있다고 생각한다. 예를 들면 소요환, 우계백봉환, 육미지황환, 기국지황환, 복숭아홍사물탕 가감 등이 모두 매우 안정적인 치료 효과를 가진 약이다.
5. 매번 세안 후 수분 보충 제품을 사용하고, 옅은 반점 에센스를 첨가한 기미크림을 함께 사용하면, 임신 얼룩을 뚜렷하게 제거하는 효과를 얻을 수 있다.
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