이 두 방법의 동일은 목적, 방향, 방법을 포함한다. 차이점은 내포, 주동성, 수동성, 범위를 포함한다.
예방과 보건의 핵심 목표는 모두 사람들의 건강을 유지하고 증진하며 질병의 발생과 발전을 줄이는 것이다. 둘 다 질병이 발생할 때까지 기다리지 않고 미리 조치를 취하는 것이 아니라 의료 모델이' 치료 위주' 에서' 예방 위주' 로 바뀌는 것을 강조한다. 예방과 보건은 모두 건강한 생활방식, 합리적인 음식, 적당한 운동, 좋은 수면 습관, 정기 검진과 같은 조치를 수반할 수 있다.
예방은 주로 1 차 예방, 2 차 예방, 3 차 예방 등 질병의 발생을 미리 예방하는 것을 말한다. 보건은 식생활, 운동, 심리, 휴식 등 일상생활의 건강관리를 선호하여 건강 수준을 유지하고 높이는 경향이 있다. 예방은 주동적으로 출격하는 경향이 있고, 질병 발생의 위험 요인을 제거함으로써 질병의 발생을 막는다. 보건은 일상생활의 유지가 더 많으며, 더 많은 긍정적인 생활방식과 습관을 다루고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강관리명언)