달콤한 꿀죽
레시피 재료: 자포니카 쌀 100g, 버터 기름 20~30g, 꿀 15g.
준비 방법 : 먼저 자포니카 쌀에 물을 넣어 죽을 끓인 후, 버터와 꿀을 넣고 약한 불로 죽이 익을 때까지 끓입니다.
건강 팁: 녹색 채소: 녹색 채소에 함유된 알칼리성 무기염(칼슘, 마그네슘, 나트륨, 칼륨 등)은 함량이 높아 체내에 좋지 않은 산성 물질을 중화시킬 수 있습니다. 모발 성장과 성장을 촉진합니다. 무독성 물질이 몸 밖으로 배설됩니다. 겨울참외, 무, 배추, 시금치, 연근 등을 선택해서 먹을 수 있다. 콩제품, 표고버섯, 흑표고버섯, 노루궁뎅이 등도 유익하다.