tremella 얼음 설탕 스튜 시드니 연습 및 효과

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실버 아이스캔디 설리찜의 관행과 효능은 다음과 같다. < /p>

1, 실버 아이스캔디 설리찜 방법 < /p>

주재료: 실버, 배, 구기자, 올드 아이스캔디 < /p>

액세서리: 냄비, 그릇, 젓가락. < /p>

1, 마른 은귀 한 송이를 취하여 대야에 넣고, 하루 앞당겨 따뜻한 물로 머리를 담그세요. < /p>

2, 담근 흰귀를 깨끗이 씻고, 먼저 뿌리를 잘라 작은 송이로 찢으면 요리와 먹기가 편리하다. < /p>

3, 큰 뚝배기에 넣고 적당량의 맑은 물을 넣는다. < /p>

4, 뚜껑을 닫고 큰 불로 끓인다. 뚜껑을 젓가락 두 개 위에 올려놓은 다음 작은 불을 돌려 30 분 정도 끓여 중간에 수시로 몇 번 저어서 냄비와 냄비 바닥이 넘치지 않도록 한다. < /p>

5, 30 분 후, 은이도 거의 삶아졌으니, 이때 오래된 빙당 1 접시를 넣는다. < /p>

6, 이어 껍질을 벗기고 핵을 제거한 배 조각을 넣고 뚜껑을 덮고 20 분간 더 끓여주세요. < /p>

7, 배가 변색이 부드러워질 때까지 끓인 후 구기자를 넣는다. < /p>

8, 불을 돌려 끓인 후 1~2 분만 더 하면 된다. < /p>

9, 그릇에 담아 뜨거울 때 식감을 먹는 것이 가장 좋다. < /p>

2, 은이빙당찜설배효과 < /p>

맛 감성추위, 사과산, 구연산, 비타민 B1, B2, C, 카로틴 등이 함유되어 있어 생진윤건조, 해열화담 효능이 있다. 얼음사탕 은귀조설배, 양안, 윤폐. 이 설탕물 방법은 간단하고 영양도 맛있다. 많이 끓이면 냉장고에 넣어 건강에 좋은 음식을 자주 먹을 수 있다. < /p>

실버 아이스캔디찜설배 소개 < /p>

실버 아이스캔디찜설배는 약식이며 냉이계에 속한다. Tremella 는 간 해독 능력을 향상시키고 간 보호 역할을 할 수 있습니다. 은이는 노년 만성 기관지염, 폐원성 심장병에 일정한 효능이 있다. 은이에는 비타민 D 가 풍부하게 함유되어 있어 칼슘의 유출을 방지하여 성장과 발육에 매우 유익하다. 셀레늄 등 미량 원소가 풍부하기 때문에 기체의 항종양 면역력을 높일 수 있다. < /p>

위 내용 참조: 바이두 백과사전-아이스캔디 실버 스튜 시드니 < /p >