1. 정확한 스킨케어 지식을 습득하라: 이것이 중점의 중점이다. 지식으로 운명을 바꾸고, 과학의 피부지식을 열심히 공부하고, 과학적 스킨케어 방법을 숭상하며, 실사구시이다.
2. 정확한 클렌징: 당신의 피부 타입에 관계없이 정확한 클렌징은 가능한 한 온화한 타입의 클렌징 제품을 사용해야 합니다. 예를 들면 거품이 적은 젤 클렌징은 반드시 강력한 오일 클렌징 거품 클렌징, 비누 기반 클렌징 제품, 수제 비누 등을 피해야 합니다. 강한 청소 제품은 조용히 너의 피부 장벽을 파괴할 수 있기 때문이다.
3. 합리적으로 각질을 제거한다: 모든 피부 유형이 각질 제거에 적합한 것은 아니며 맹목적으로 각질을 제거하는 것은 좋지 않다.
4. 자극제품을 사용하지 마십시오: 피부장벽이 손상되었는지 여부에 관계없이 장기적으로 강한 자극성 제품 (예: 알코올, 향정, 12 탄기황산염류 자극세제 등) 을 의식적으로 피해야 합니다 ~ 건강한 피부장벽이 손상되고 손상된 피부장벽이 악순환 3 보곡으로 들어가게 하기 때문입니다.
5. 보조성 스킨케어 제품: 천연 보습인자를 함유한 스킨케어 제품은 자극없이 피부를 수분 유지에 도움을 줄 뿐만 아니라 각질층 군의 복구도 촉진할 수 있으며, 그런 다음 천연 식물성 기름이 함유된 크림도 사용한다. 피부 내 수분을 잠글 수 있을 뿐만 아니라 피부에 유리지방산을 공급해 피부 장벽 복구 속도를 높일 수 있다.
6. 자가 복구: 피부의 자가 복구 과정은 비교적 느리고, 속도는 사람에 따라 다르며, 일반적으로 20 대 안팎 3 ~ 5 개월은 천천히 회복될 수 있고, 30 대 이상 숙령된 피부는 최소한 반년 이상 혹은 더 오래 걸리는데, 요컨대 이것은 매우 인내심이 필요한 과정이다.