인동덩굴을 물에 담가서 마시면 실제로 6가지 해로움이 있습니다. 인동덩굴을 물에 담가서 마시면 6가지 해로움이 있습니다. 인동덩굴은 생활 속에서 흔히 볼 수 있는 영양소입니다. 인동덩굴에는 미량원소와 미네랄이 많이 함유되어 있습니다.인동덩굴을 물에 담가서 마시면 해로운 영향 6가지를 살펴보세요. 인동덩굴을 물에 담가서 마시면 실제로 6가지 해로움이 있습니다 1
첫째: 물에 담가서 마시는 인동덩굴은 매일 마실 수 없습니다.
인동덩굴을 섭취하려면 몸이 화가 났을 때만 시작하세요. 매번 약 10g을 끓는 물에 끓여서 매일 마시지 않는 것이 가장 좋습니다. 그렇지 않으면 비장과 위에 더 큰 해를 끼칠 수 있습니다.
둘째: B형 간염 환자는 장기간 복용하면 안 된다
옛 한의사들은 B형 간염 환자는 인동덩굴을 물에 오랫동안 담가둘 수 없다고 말합니다. 설사, 백보령, 식욕 부진 등의 위장 불편을 쉽게 유발합니다.
셋째 : 비장 허기와 위허 허기가 있는 환자는 주의해서 복용하세요
인동덩굴은 찬 성질을 가지고 있으므로 환자의 몸이 원래 허한 체질이라면 더욱이 허약해지고 아프기 쉬우므로 인동덩굴을 물에 담가서 마시면 신체의 회복과 보호에 실패할 뿐만 아니라 비장과 위에 부담을 가중시켜 건강에 매우 해롭다.
넷째 : 계절 선택
모든 계절이 인동덩굴을 복용하기에 적합한 것은 아닙니다. 전문가들은 몸에 가장 좋은 건강 관리를 받고 싶다면 인동덩굴을 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 선택할 시간은 여름입니다. 여름에는 더운 날씨로 인해 몸이 열사병과 갈증을 일으키기 쉽습니다. 이때 인동덩굴을 섭취하면 수분을 생성하고 갈증을 해소하며 열을 제거하고 해독하는 데 효과적입니다.
다섯째: 인동덩굴을 물에 담가 밤새 복용하지 마세요
옛 한의학에서는 인동덩굴을 물에 담가서 마시는 것이 매일 차를 두세 잔만 우려내는 것과 같다고 조언합니다. 그리고 악화로 인해 건강에 영향을 미치지 않도록 하룻밤 이후에는 복용하지 않는 것이 가장 좋습니다.
여섯째, 인동덩굴은 차갑게 마시면 안 된다
인동덩굴을 물에 담가 차갑게 마시면 장내 설사를 일으키기 쉬우므로 주의할 점은 인동덩굴을 찬물에 담가서 마시지 않는 것이 가장 좋다. 몸. . 인동덩굴을 올바르게 섭취하려면 끓는 물에 끓여서 뜨거울 때 복용하는 것이 인동덩굴의 약효와 영양가를 더욱 잘 발휘할 수 있습니다. 인동덩굴을 물에 담가서 마시면 실제로 6가지 해로움이 있습니다 2
인동덩굴은 체질이 가벼운 사람이나 내열체질인 사람에게만 적합하고, 비장과 위장이 허한 사람(빈번한 복통, 설사)에게는 적합하지 않습니다. , 차가운 복부, 차가운 손발). 인동덩굴을 과도하게 섭취하거나 허약하고 차가운 체질을 가진 사람은 장기간 사용하면 쉽게 비장 및 위장 결핍, 식욕 부진, 복통, 설사 등을 유발할 수 있습니다. .
따라서 일반적인 섭취 시 성인은 하루 400ml 이하, 어린이는 하루 180ml 이상 섭취하지 않아야 하며, 연속적으로 일주일을 넘지 않아야 한다. 또한, 인동덩굴은 2~3회 우려낼 수 있으며, 하룻밤 후에 마시는 것은 적합하지 않습니다.
추가 정보:
참고:
과다 복용하지 마십시오: 인동덩굴은 본질적으로 차갑고 과다 복용은 쉽게 위장 장애를 유발할 수 있습니다. 불편감. 인동덩굴이 몸에 미치는 효과를 향상시키기 위해, 어떤 사람들은 한 번에 많은 양의 인동덩굴을 복용하는데, 이는 아무런 유익도 없고 몸에 해를 끼칠 뿐입니다.
월경 중에는 복용하지 마세요: 월경은 모든 여성에게 가장 특별한 기간입니다. 이 기간 동안 여성은 자신을 잘 관리하고 차갑고 찬 음식이나 물건에 덜 노출되도록 해야 합니다. 인동덩굴은 성질이 차기 때문에 몸에 악영향을 끼치지 않도록 월경 중에는 복용하지 않는 것이 가장 좋습니다.
인동덩굴을 물에 담가서 마시면 실제로 6가지 해로움이 있습니다 3
1. 인동덩굴을 물에 담가서 마시면 어떤 효능이 있나요?
1. 인동덩굴을 물에 담가서 맛이 달고 차갑습니다. 물에 담가서 마시면 열을 없애고 해독작용을 하며 여름 더위를 해소하는 효과가 있으며, 급성 및 만성 인플루엔자 치료에도 도움이 됩니다. 편도선염이나 치주염 등.
2. 더위를 없애고 악을 없애라. 외인성 풍열이 막 시작된 경우에는 즉시 인동덩굴을 담근 물을 마시면 두통, 체온, 목마름 등을 어느 정도 완화시키는 효과가 있습니다.
3. 항염증제. 인동덩굴을 마신 후에는 부신피질 호르몬의 방출을 촉진하여 염증이나 부종, 통증을 억제할 수 있습니다. 그러므로 몸에 염증이 있을 때에는 인동덩굴을 담근 물을 마시면 좋다.
4. 면역력을 강화하세요. 인동덩굴에는 백혈구의 식세포 능력을 강화할 수 있는 일부 물질이 포함되어 있어 신체의 면역력이 점점 더 강해집니다.
2. 인동덩굴을 물에 담가서 마실 때 금기사항은 무엇인가요?
1. 과다 섭취하지 마세요.
인동덩굴은 성질이 차갑지만 과도하게 섭취하면 쉽게 위장 장애를 일으킬 수 있습니다. 그러므로 인동덩굴을 물에 불려 복용할 때마다 양을 조절해야 한다.
2. 월경 중 음주 금지
월경 중 여성은 식습관에 주의해야 한다. 너무 차가운 음식은 먹으면 안 되고, 인동덩굴은 성질이 차다. , 월경 중에 복용하는 것은 적합하지 않습니다.
3. 비장과 위장이 약한 사람은 주의해서 사용하세요
체질 자체가 상대적으로 약한 경우 인동덩굴을 담그면 병이 나기 쉽습니다. 인동덩굴의 건강 효과를 깨닫지 못할 뿐만 아니라 비장과 위장에 부담을 더하게 됩니다.