대학 입시나 고등학교 입시가 코앞으로 다가온 가운데, 학부모와 교사의 기대에 맞서 학생들은 어떻게 이런 부담감에 맞서야 할까.
이 중요한 시기에는 꿈을 갖고 그 꿈을 향해 전진하기 위해 열심히 노력해야 합니다. 무력해질 때까지 싸우고 감동받을 때까지 싸워라. 어느 날 시험에 실패하더라도 부모님과 선생님은 당신을 비난하지 않을 것이고, 결국 당신은 최선을 다한 것이므로 후회하지 않을 것입니다.
부모님과 선생님의 기대를 위해, 그리고 자신의 미래를 위해 현재를 붙잡아야 합니다. 대학 입시가 50여 일이나 남았는데, 이 시기는 달리기에 있어서 방심하고 느슨할 시간이 없다. 결과에 대해 너무 많이 생각하지 말고 학습에 에너지를 소비하십시오. 학습을 공유할 수 있는 사람은 아무도 없습니다. 아무것도 하지 않고 전력을 다할 때에만 젊음, 젊음에 부응할 수 있습니다. 가볍게 여행하고 도전에 맞설 준비를 충분히 하십시오.
기본에 주의하고, 교과서로 돌아가서, 교과서의 모든 지식 포인트를 철저히 이해하고, 요약하고 통합하며, 실제 상황에 따라 과학적으로 계획을 수립하십시오. 적시에 부모 및 교사와 소통하고 도움과 지도를 받으십시오. 그들에게 당신의 생각과 계획을 말하고 그들이 매일 당신을 괴롭히지 않을 것이라는 확신을 주십시오.
제 삶의 예를 하나 말씀드리겠습니다.
우리 집이 1중학교와 매우 가깝기 때문에 작은 조카가 1중학교에 입학한 후 우리 집에 살았습니다. 내 작은 조카는 마음이 넓은 아이이고 어떤 것도 개인적으로 받아들이지 않습니다. 여러 차례의 모의고사 결과는 별로 만족스럽지 못했습니다. 집에 돌아올 때마다 내 에세이가 또 주제에서 벗어난 것 같다고 말하곤 했지만, 아무 일도 일어나지 않은 것 같았습니다. 불편합니다. 그녀의 공부 생활은 평범하고 기분이 크게 기복이 없습니다. 대학 입시를 마친 뒤 그녀는 이번에 작곡이 화제가 되었다고 기쁜 마음으로 말했습니다. 대학 입시 결과가 공개됐다. 늘 꼴찌였던 이 사람은 성적 1등을 차지해 마침내 자신이 바라던 이상적인 대학에 합격했다.
내 어린 조카의 경험은 마음이 넓고 부모님이나 선생님이 가하는 압력에 너무 많은 관심을 기울이지 않으면 이상적인 결과를 얻을 수 있음을 알려줍니다.
01 자신감을 키우고 과학적인 준비를 하면 공부에 대한 부담을 효과적으로 완화할 수 있습니다.
자신감은 고등학교와 대학 입시를 결정하는 데 있어 전제 조건입니다. 자신의 능력을 믿고, 선생님의 지지를 믿으며, 학교의 후원을 믿으세요. 자신감이 있는 한 성공을 받아들일 수 있습니다. 자신감을 키워야만 자신을 자유롭게 표현할 수 있습니다.
수능 전 기간에는 고·대 입시 입장에서 볼 때 고·대 입시와 무관한 생각을 하지 말고, 수능에 도움이 되는 행동을 하지 마세요. 고등학교, 대학교 입시와는 전혀 상관없고 시험에만 집중하세요.
지각하지 말고, 조퇴하지 말고, 저학년과 갈등하지 말고, 온라인 채팅을 하지 말고, 사회에서 관계없는 사람과 교류하지 마세요. 각 과목의 공부에 모든 감정을 쏟고, 하루하루를 과학적으로 정리하여 좋은 결과를 얻으세요.
02 효율적인 시간 관리를 통해 학습 효율성을 높이면 효과적인 학습에 대한 부담을 줄일 수 있습니다.
1) 일과 휴식을 병행하면 자신의 부담을 넘어서 공부하는 것은 분명 득보다 실이 더 클 것입니다
02 p>< p> 우리 마음 속에 있는 '공부'라는 개념은 아마도 매일 밤 12시가 넘도록 공부하고, 쉴 시간도 없고 오락도 없고, 책이 익숙하지 않은 사람들과 똑같을 것이다. 사실, 모든 사람이 상상하는 "신"은 거의 없습니다.
열심히 공부하느냐 안하느냐는 시간의 길이에만 달려 있는 것이 아니라, 그것이 자신의 능력에 맞게 받아들이고 최고의 효율성을 달성하느냐가 관건이다. 매일 늦게까지 공부하는 것은 효율적이지 않으며 다음 날 수업에 참석하는 능력에 영향을 미치므로 손실을 볼 가치가 없습니다.
2) 뇌를 합리적으로 사용하면 대뇌 피질의 여러 부분이 교대로 흥분하고 휴식할 수 있게 되어 기억력을 향상시키고 피로하지 않은 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다.
한 강좌를 오랫동안 시청하는 것은 여러 강좌를 번갈아가며 공부하는 것만큼 효과적이지 않습니다.
비슷한 내용의 강좌를 나란히 검토하지 마세요. 더 많은 교양 콘텐츠를 검토한 후 과학 콘텐츠를 검토하여 조정해야 합니다.
과학적 연구에 따르면 학습과 같은 생각이나 사고 활동과 음악 및 노래 듣기와 같은 즐거운 활동은 뇌에서 별도로 사용되는 것으로 나타났습니다. 뇌의 절반은 몇 분 동안 흥분되고 나머지 절반은 휴식을 취할 수 있습니다.
열심히 일하고 공부하는 가운데 음악을 사용하여 뇌를 합리적으로 조절하고 사용하는 것은 전 세계 주요 학교에서 널리 평가되었습니다.
03 올바른 이해
일부 학생들은 고등학교 및 대학 입시를 앞두고 공부에 대한 압박감에 대해 종종 불평합니다. 그들의 말이 어느 정도 일리가 있음을 인정합니다. . 하지만 지금으로서는 이것이 사람이 성장할 수 있는 유일한 방법이기도 하다. 그런 어려움을 겪지 않고는 성공할 수 없습니다. 이렇게 많은 후보자들이 이런 어려움을 겪어야 하는데, 왜 한숨을 쉬어야 합니까?
'연 삼백육십일, 바람과 칼과 서리와 칼이 서로 강요하여 서로 대결한다'는 것이 현실이라면 또 다른 현실, 즉 '고대부터 훌륭한 재능을 가진 사람은 많은 어려움을 겪은 반면 멋쟁이에게는 훌륭한 사람이 거의 없습니다."
이는 사람이 인재가 되려면 어떤 고난을 겪어야 하며, 고난이 성공의 초석이라는 것을 보여준다.
내가 관찰한 바에 따르면, 반에서 정말 행복하고 즐겁고 스트레스 없는 학생들은 공부를 잘하는 학생들이다.
가장 고통받고 가장 큰 압박감을 느끼는 학생들은 바로 배우고 싶어도 잘 배우지 못하는 학생들이다. 공부를 잘하는 학생은 왜 스트레스를 덜 받는가? 남들이 감당할 수 없는 고난을 다 견디고, 남들이 할 수 없는 일을 해냈기 때문에 '쓴맛도 다 지나야 단맛을 깨닫게 된다'는 마음을 갖게 됐다.
결론
간단히 말해서, 자신감을 키우고, 과학적인 준비를 하고, 효율적인 관리를 통해 학습 효율성을 높이고, 목표에 집중하고, 결코 긴장을 풀지 않고, 포기하지 않고 최선을 다하는 한, 오랜 시간이 지나면 마침내 성공할 것입니다.
이제 곧 고등학교 입시와 대학 입시가 다가온다. 많은 수험생들에게 자신을 시험해야 하는 중요한 순간이 다가오고 있다. 대학 입시를 앞두고 학부모와 교사들은 간절한 지도와 뜨거운 기대를 표하지 않을 수 없다. 모두가 알고 있듯이 이러한 기대는 후보자들에게 격려가 될 뿐만 아니라, 그들에게 더 큰 부담과 부담을 안겨주기도 한다. 사실 응시자 본인도 시험 결과가 자신에게 어떤 의미를 지니게 될지 너무나 긴장하고 있다. 그러므로 나는 반드시 시험을 중심으로 시험을 검토하기 위해 전력을 다할 것입니다. 지금 이 순간, 부모로서, 교사로서 우리가 할 수 있는 일은 오직 묵묵히 소망하고 진심 어린 축복을 전하는 것뿐입니다. 후보자들은 이를 이념적 부담으로 여겨서는 안 된다.
"오늘 우리 반 친구들은 함께 공부하고 내일은 각자의 길을 갈 것입니다. 중학교 졸업이든, 고등학교 졸업이든, 대학 졸업이든, 이 마지막 시험이 새로운 출발점이 될 것입니다." 학생. 그러나 한 번의 시험이 당신의 인생을 결정할 수는 없습니다. 인생의 길은 여전히 멀고 무한한 기회가 여전히 당신을 기다리고 있습니다. 후보자님들, 용기내어 잘 준비하시고, 짐을 버리고 도전하세요! 모두에게 행운을 빕니다!
대학 입시 수험생이든 고등학교 수능 수험생이든 시험이 다가오고 교사와 학부모의 외부 압력은 정상입니다. 중요한 것은 스스로 해결하는 방법을 배우는 것입니다. 심리적 부담을 줄이기 위해 다음과 같은 측면을 노력할 수 있습니다.
(1) 압력에 직면하고 받아들인다. 중요한 시험을 앞두고는 누구나 스트레스를 받게 되는데, 이는 정상적인 심리적 반응입니다. 선생님과 부모님의 기대와 부담은 관심이자 사랑입니다. 압력을 받아들여야만 압력을 동기로 바꿀 수 있고, 가능한 한 검토에 에너지를 집중할 수 있으며, 주변 환경의 간섭을 줄이고, 주변 환경의 압력에 이끌리지 않을 수 있습니다.
(2) 일과 휴식을 병행하여 스트레스를 해소하세요. 바쁜 일정에서 벗어나 휴식을 취하는 방법을 배우고, 복습 중에 가장 긴장될 때 농구, 배드민턴, 달리기, 노래방 등 스포츠 활동을 의식적으로 준비하십시오. 정신적 피로를 효과적으로 완화하고 스트레스를 완화하며 사람들을 행복하게 만들 수 있습니다. 또한, 우울증을 해소하고 기분을 조절하기 위해 편지, 일기, 기사 등을 써서 내면의 생각을 직접적으로 표현할 수도 있습니다.
(3) 말로 의사소통을 통해 스트레스를 해소하세요. 일반적으로 집에서는 부모님과 언어로 의사소통할 수 있는 기회를 얻기 위해 의식적으로 노력할 수 있습니다. 차분하고 평등한 언어소통을 통해 자신의 견해, 의견, 생각을 일부 설명하고 토론을 진행하며 심리적 압박감을 해소합니다. 또 동료들과 생각을 교환하고, 이야기를 나누며, 서로 격려하고, 멘탈을 조정할 수도 있습니다.
(4) 장점을 분석하고 자신감을 구축하세요. 모든 사람은 자신의 장점과 장점을 가지고 있습니다. 부모와 급우들 사이에서 자신의 우수한 과목과 능력을 의식적으로 보여주십시오. 이 방법을 사용하여 자신의 약점과 단점을 보완하고, 자신감을 키우고, 긍정적인 면을 해소하십시오. 자신의 심리적 압박감.
결론: 적당한 심리적 압박은 집중력을 유지하고 학습 효율성을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 너무 큰 압박감을 받고 있다면 의식적으로 자신을 조정하고 정신 상태를 편안한 상태로 유지하며 효율적으로 공부해야 합니다.
모든 의미 있는 시험에는 부모는 물론 교사, 학생까지도 스스로에 대한 기대가 있습니다. 우리 학생들에게 가해지는 압력은 외부 세계뿐만 아니라 우리 자신에게도 가해지는 압력입니다. 그것을 처리하는 방법? 이렇게 하세요.
먼저 우리 자신을 객관적으로 이해해야 합니다. 자신을 아는 것은 어려운 일이다. 이해하는 과정에서는 편견 없이 자신의 장점을 객관적으로 판단해야 하고, 자신의 단점도 직시해야 하기 때문에 이것은 일종의 고통이고, 우리는 여전히 교정하고 개선할 수 있는 방법을 찾아야 합니다. 우리 자신을 알면, 우리에 대한 다른 사람들의 기대를 측정하는 것과 우리가 그것을 스스로 달성할 수 있는지 여부 사이의 격차는 얼마나 됩니까? 거리가 멀수록 압박감은 커지고, 거리가 가까울수록 자신감은 커집니다. 만약 학생이 자신의 능력보다 교사나 부모의 기대가 더 크다고 느낀다면, 학생이 적응해야 할 것은 기대치를 조금 낮추는 것입니다.
둘째, 다른 사람들이 자신에 대해 더 많이 배울 수 있도록 효과적으로 의사소통하십시오. 의사소통이 없어서가 아니라 학생과 부모 또는 교사 간의 의사소통이 비효율적이거나 비효율적이기 때문에 문제가 발생하고 압력이 높아지는 경우가 많습니다. 효과적인 의사소통을 통해 부모와 교사는 각 시험 준비 방법, 능력 수준, 학습 계획, 한 번에 한 단계씩 올라가는 목표를 이해할 수 있어야 합니다. 이러한 구체적인 개인 계획을 부모에게 전달하거나 심지어 토론을 위한 데이터를 제시하는 것까지 부모와 교사는 아이들이 학업을 잘 계획하고 목표를 위해 노력할 수 있다고 믿으며 매우 설득력이 있다는 것을 알게 될 것입니다. 이는 그 자체로 어린이의 학습에 대한 교사와 부모의 인상에 포인트를 더해줍니다. 그들은 기꺼이 자녀의 속도에 맞춰 작은 목표를 하나씩 달성할 수 있도록 더 많은 시간을 제공합니다.
셋째, 스트레스를 다른 각도에서 바라보세요. 일반적으로 각 학생은 고등학교 입학 시험이나 대학 입학 시험을 한 번만 봅니다. 다가오는 고등학교와 대학 입시 시험은 그들에게 알려지지 않았습니다. 사람들은 일종의 두려움, 공포, 압박감을 갖고 있으며, 심지어는 미지의 세계에서 벗어나고 싶어도 도망치고 싶은 마음이 클수록 그 압박감은 더 커집니다. 학생들은 고등학교와 대학 입학 시험이 여러분의 삶에 두 가지 관점을 더할 수 있는 기회라는 것을 깨달아야 합니다. 그것은 두 개의 장애물이 아니며, "나는 할 수 있다"는 것을 스스로 증명할 수 있는 두 개의 기회이지만, 이것이 유일한 기회는 아닙니다. 어느 날 후배들에게 학창시절의 추억을 떠올릴 때, 담담하게 나눈 두 가지 경험을 꺼내볼 수 있다. 따라서 다른 관점에서 압력을 살펴보십시오. 동적 압력은 확실히 숨이 막힐 때의 압력보다 더 높은 수준으로 여러분을 데려갈 것입니다.
이 질문은 매우 잘 제기되었으며 시기적절합니다.
다음과 같은 측면에서 고려해 볼 수 있을 것 같습니다.
부모는 우리와 가장 가까운 사람이고, 우리가 솔선해서 부모님께 우리의 생각을 말해야 합니다. 슬픔이든 기쁨이든 부모와 함께 나누어야 합니다. 부모 역시 업무상의 압박을 많이 받고 있으며 때로는 자녀의 세세한 부분을 무시하는 것이 불가피할 때도 있습니다. 이때 자녀는 솔선하여 부모와 대화하고 속마음을 표현해야 합니다.
기억하세요: 문제가 있으면 마음속에 담아두지 말고 솔직하게 부모님께 이야기하세요.
벽이 무너지면 부모와 자녀 사이의 소통을 강화하는 다리가 된다. 용기 있는 첫 걸음을 내딛어야 한다.
부모가 항상 일이 바빠서 자녀와의 소통을 소홀히 할 시간이 없다는 핑계를 대는 것은 옳지 않습니다. 아이들이 공부를 잘하는 것도 중요하지만 정신건강도 무시할 수 없습니다.
많은 엄마들이 자신의 허영심을 채우기 위해 자녀의 학업 성적을 이용하는 실수를 범합니다. 모든 부모들은 또한 마음을 바꾸어 자녀의 성적에만 관심을 갖고 자녀의 성격 형성을 소홀히 하는 일을 멈춰야 합니다. 자녀가 열심히 일하고 발전하는 한 그것으로 충분합니다. 자녀에게 1등을 하려고 노력하거나 시험에서 만점을 받도록 강요하여 반항하게 만들지 마십시오.
동시에 부모는 자신의 성장을 강화하고 자녀에게 좋은 역할 모델이 되는 데에도 주의를 기울여야 합니다.
일반적으로 학교에서 더 많은 시간을 보내는 아이들은 그럴 것입니다. 선생님들과 더 가까운 관계를 가지세요. 필요한 경우 교사에게 도움을 요청할 수 있습니다. 자신의 고민을 말하고 선생님이 설명해 달라고 하세요. 동시에 선생님께 부모님과의 의사소통을 도와달라고 요청하세요. 말은 할수록 분명해지지만, 일단 간격이 생기고 시간이 지나도 해소되지 않으면 두 당사자는 점점 더 멀어지게 됩니다. 저장하고 싶었을 때는 이미 늦었어요.
외부 간섭을 피하는 가장 좋은 방법은 스스로 명확한 방향을 설정하는 것입니다. 모든 학생은 항상 자신을 상기시켜야 합니다. 나는 부모님이나 다른 이유가 아닌 나 자신의 건강과 전반적인 발전을 위해 공부합니다.
이번달쯤에는 다들 잘 적응하고, 공부도 잘해서 좋은 결과 얻으셨으면 좋겠습니다!
열심히 공부하세요
대학 입시 나 고등학교 입시를 앞둔 학생으로서 교사와 학부모의 기대에 직면 한 지원자로서 대처하는 방법 이런 압박?
자신에게 긍정적이고 긍정적인 심리적 힌트를 주고, 압박감을 동기 부여로 바꾸고, 기대를 행동으로 바꾸세요. 교사의 열렬한 기대와 부모의 신뢰가 학습에 대한 열정, 주도성 및 창의성에 영향을 미치는 엄청난 심리적 부담과 정서적 압박으로 바뀌는 것은 물론 무거운 이념적 짐을 짊어져서는 안됩니다.
짐을 버리고, 가볍게 여행하고, 모든 방해 요소를 제거하고, 학습에 대한 모든 어려움과 저항을 극복하고, 비상한 지혜와 인내를 발휘하며, 강한 자신감을 키워야 합니다. 인생의 결전으로 가는 길, 기적을 만들고, 빛을 발하며, 부모와 선생님의 기대를 앞으로 나아가는 데 큰 동기로 삼으십시오.
목표는 당신의 방향이고 표지이기 때문에 당신을 부르고, 방향을 제시하고, 인도하고, 힘을 줄 것입니다.
따라서 자신의 현실, 자신의 관심과 취미, 자신의 삶과 경력 개발 계획을 결합하여 인생의 최고에 오르려는 목표를 설정할 수 있습니다. 두려워하지 마십시오 고난과 좌절을 두려워하지 말고 지식의 길에서 싸울 용기를 갖고 생명의 바다로 항해하십시오. 그래야만 우리는 부모님의 위탁과 선생님의 기대를 바탕으로 이상의 반대편에 성공적으로 안착할 수 있습니다.
학습 과정에서는 가장 기본적인 것부터 시작해야 하고, 처음부터 다시 시작해야 하며, 문제를 분석하고 해결하는 기본 능력과 기술을 향상하고 강력한 지식 시스템을 구축해야 하기 때문입니다. 기본이 강하지 않으면 땅이 흔들린다.
이러한 전제 하에 교과서에 있는 지식을 실제로 적용하기 위해서는 소화, 흡수, 유연하게 활용하고, 이러한 지식 체계의 논리적 관계를 다각도와 수준에서 분석하고 연구하는 것이 필요합니다. 지식 사용에 있어 주도성, 의식, 유연성 및 혁신을 향상시키십시오. 그래야만 학업 성취도를 효과적으로 향상시킬 수 있습니다.
우리는 모의고사의 모든 일상적인 연습을 대학 입시나 고등학교 입시의 매우 중요하고 귀중한 실제 연습으로 다루어야 합니다. 멘탈 조정, 질의 응답 능력, 시간 배분 등의 측면에서 경험과 예비력, 능력을 갖춰 다가오는 결전에 대비해야 한다.
정식 대학 입시나 고등학교 입시에서는 여유롭고 자신감 있고 조심스러운 태도로 임해야 한다. 대학 입학 시험이나 고등학교 입학 시험의 실제 연습을 학교에서 가장 일반적이고 일반적인 시험으로 간주해야 합니다. 힘과 능력, 그리고 IQ와 지혜를 최고의 상태로 발휘하고, 그것을 극한까지 발휘한다면 필연적으로 인상적인 결과를 얻게 될 것입니다.
요약하자면, 우리는 교사와 부모의 기대를 우리 자신의 삶에 대한 큰 동기로 바꿔야 합니다. 우리가 공부할 때 시험과 도전에 직면할 수 있는 힘의 원천이 되어야 합니다. 우리 자신을 위해 노력하고 긴 항해를 떠나십시오. 그래야만 압력을 동기로 바꾸고, 꾸준한 영적 힘을 갖고, 강철의 의지를 갖고, 싸우는 과정에서 성공하고 탁월함을 만들 수 있습니다. 평생 동안.
"아름다운 풍경의 대부분은 거친 산과 강에 있습니다." 열심히 노력해라, 얘야, 승리가 너를 향해 손을 흔들고, 성공이 너를 향해 웃고 있다! 당신의 의지와 피와 땀으로, 당신의 지혜로, 그리고 시험장에서 좋은 소식으로 부모님과 선생님의 기대에 보답하십시오!
올해는 대학 입시를 치르는 고등학생과 학부모들에게 특별하고 특이한 해다. 전염병과 대학 입시가 고등학생과 그 부모의 마음에 영향을 미쳤으며 그들은 이중 압력에 직면해 있습니다. 이는 분명 대학 입시에 영향을 미칠 것이다. 교육부는 대학 입시 일정을 면밀히 평가해 실제 감염병 상황에 맞춰 계획을 세울 것임을 분명히 했다. 대학 입시는 주목할 만하지만, 무슨 일이 있어도 특수한 상황에 직면한 고등학생과 학부모가 막강한 적과 맞서고 재검토에 압력을 가할 필요는 없습니다.
다음은 참고할 수 있는 몇 가지 제안 사항입니다.
(1) 공부와 휴식 시간을 합리적으로 조정하고, 학교 교사의 시험 검토 속도에 맞추고, 온라인 강좌를 적절하게 선택하세요. 일반적으로 아이들은 자신의 일을 가장 잘 압니다. 곧 18세가 되어 성인이 되는 아이들은 자신의 공부와 생활을 독립적으로 계획할 수 있어야 합니다. 따라서 부모는 자녀가 전혀 참여하고 싶어하지 않는 온라인 과외에 자녀가 참여하도록 강요할 필요는커녕 자녀를 위해 엄격한 조치를 취할 필요가 없습니다. 가장 중요한 것은 아이들이 스스로 결정하고, 스스로 준비하고, 누락된 부분을 확인하고 공백을 채우는 방법을 배우도록 하는 것입니다. 실제로 아이가 온라인 튜터링에 참여하기를 꺼린다면 억지로 참여시키는 것은 도움이 되지 않을 것이며 오히려 아이의 복습 계획과 복습 리듬을 깨뜨리게 되어 역효과를 낳을 수 있습니다.
(2) 누락된 부분을 확인하고 채우는 방법을 배우는 것이 핵심입니다. 누락된 부분을 확인하고 부족한 부분을 채우는 것은 시험 복습의 중요한 부분입니다. 소위 복습은 실제로 지식 포인트의 숙달 정도를 이해하기 위해 배운 지식 포인트를 검토하고, 지식 포인트를 통합하는 것입니다. 마스터하지 않았거나 익숙하지 않은 지식은 클릭하여 누락된 부분을 확인하고 부족한 부분을 채워주세요. 아주 긴 휴가는 누수를 확인하고 부족한 점을 보완할 수 있는 좋은 기회입니다. 자신의 현실을 결합하고 누수를 확인하고 부족한 점을 보완할 수 있는 시간을 마련할 수 있습니다.
(3) 스트레스 해소를 위해 실내 운동을 적절하게 준비하십시오. 전염병 기간 동안 야외 활동은 크게 제한되었습니다. 개학 전 집에서 시험을 검토하는 것은 자유롭고 편안하지만 압박감을 느낄 것입니다. 강도 높은 복습 외에도 체조, 바벨 들기, 제자리에서 조깅, 뛰어다니기, 윗몸일으키기 등 자신에게 맞는 실내 운동을 적절하게 정리할 수 있습니다. 신체 활동뿐 아니라 윗몸일으키기도 하며 감정을 조절하고 스트레스를 해소합니다.
(4) 부모의 주요 임무는 자녀에게 물류 서비스를 제공하고 시험 검토를 위한 강력한 지원을 제공하는 것입니다. 자녀들이 대학 입시를 앞두고 있고, 일부 부모들은 자녀들보다 더 긴장한 모습을 보여 가족 분위기를 전쟁처럼 만들고 있다. 부모는 자녀가 시험 점수에 관계없이 항상 자녀가 좋아하는 일을 하고, 물류 서비스를 제공하고, 좋아하는 음식을 만들어 보상으로 격려해야 합니다. 편안한 분위기 즐거운 가족 분위기는 아이들이 시험을 위한 집중적인 검토의 중요한 순간에 가족의 따뜻함과 격려를 충분히 느낄 수 있도록 해줍니다.
마지막으로 2020년 대학 입시를 앞둔 모든 수험생 여러분, 긴 겨울방학을 잘 보내시고, 긴 겨울방학을 최대한 활용하여 심사의 효율성과 효율성을 효과적으로 높이시길 바랍니다. 시험을 치르기 위해서는 누락된 부분을 꼼꼼히 확인하고 부족한 점을 보완하며, 대학 입시 준비를 위해 최선의 검토 상태를 조정하고, 최고의 경쟁 상태에서 대학 입시를 준비하여 최고 점수를 받아 가장 이상적인 입시를 준비한다. 대학교!