사실 눈연꽃은 설산 정상에 자라며, 개화기간이 한정되어 있어 채취가 가능한지는 확실하지 않습니다. 많은 양의 꿀을 섭취하는 것은 불가능합니다. 이것은 아마도 연꽃과의 다른 꽃의 꿀을 섞어서 만든 일종의 혼합꿀일 것입니다. 이는 자연에 존재하는 단일 품종의 순수한 꿀이 아닙니다. 저자가 어떤 꿀을 전혀 사용할 수 없는지 확인하는 것이 좋습니다. . .
꿀과 동백 꽃가루는 아침 공복에 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 필요에 따라 밤에 잠자리에 들기 한 시간 정도 전에 식사를 추가할 수도 있습니다.
꿀도 꽃가루도 끓는 물로 끓일 수 없습니다. 먼저 끓는 물을 반컵 정도 붓고(물이 너무 많으면 희석됩니다) 미지근한 온도로 식혀서 물의 온도가 60도 이하가 되면 꽃가루 5g 정도를 넣고 고르게 저어 마시면 됩니다. 그것. 빨리 다 마실 수 없다면 계속 흔들거나 저어 여러 번에 나누어 마셔야 합니다. 왜냐하면 꽃가루는 물과 꿀에 녹지 않아 침전되기 때문입니다. 그러나 품질이 좋은 꽃가루가 "더 잘 녹습니다".
따뜻한 물에 꿀을 적당량 넣고, 꽃가루를 첨가해 드셔도 더 좋은 맛과 효과를 보실 수 있습니다. 건강 관리를 위해서는 1번에 꽃가루 5g 정도가 적당하며(계량스푼 사용), 일반적으로 꿀 2~3작은술은 물의 양에 따라 특별한 나무숟가락이 있습니다.
공복에 꽃가루를 먹고 복통, 붉은 반점 등의 증상이 나타나면 꽃가루 알레르기가 있는 것입니다. 그래도 효과가 없으면 대신 꽃가루를 섭취하세요. 여전히 꽃가루 알레르기가 있는 경우에는 꽃가루 섭취를 중단해야 합니다. 신체가 꽃가루에 절대적으로 알레르기가 있기 때문입니다.