은행나무는 질병을 없애고 기침을 완화시키며, 혈청 수치를 낮추고, 콜레스테롤을 낮추고, 탁함을 멈추고, 배변을 감소시키는 등 많은 효능이 있습니다. 동시에 노화 방지 효과도 있어 피부와 얼굴을 장미 빛으로 만들고 간 보호, 항균 및 기타 효과도 있습니다. 일반적으로 은행나무죽이나 설탕에 절인 은행나무를 만들어 먹을 수 있는데, 이는 아주 좋은 조절 역할을 할 수 있습니다.
은행은 쌀과 함께 죽을 끓여서 마음을 상쾌하게 하고 5가지 내장에 영양을 공급하며 노화를 방지하는 데 특히 적합합니다. 일반 사람들이 섭취하는 건강식품은 가족이 섭취하기에 적합합니다.
추가 정보:
참고:
은행나무는 생으로 사용하거나 찌거나 요리하여 사용할 수 있습니다. 또한 페이스트리의 중요한 성분으로 사용될 수도 있습니다. 은행나무는 독성이 약간 있어 생으로 먹으면 안 되므로 너무 많이 먹지 마십시오.
은행나무의 먹을 수 있는 부분은 낟알로, 먹는 방법은 여러 가지가 있는데, 가장 간단하게 먹는 방법은 상하이에서 유래한 은행나무를 씻어서 냄비에 넣고 볶는 것입니다. 또는 은행나무를 종이봉투에 싸서 전자레인지에 톡톡 소리가 날 때까지 데워서 드시면 됩니다.
인민일보-은행나무 열매는 독이 있으니 먹고 싶으면 그냥 먹을 수는 없다!