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야외 등산의 주의사항은 무엇입니까?

텐트-편한 집, 침낭-성인의 풀보, 배낭-여행자의 컨테이너, 방습 패드-접을 수 있는 시몬스, 스위스 군도-만용도구 상자, 망원경-원대한 시선, 나침반-방향 파악, 현대의 야외 여행 탐험은 더 이상 짚신, 망토가 아니다

섹션 I 일반 야외 여행 장비

외출 여행 캠핑, 필요한 장비 없이는 안 되지만, 너무 많이 가져가거나 중요한 물건을 빼놓을 필요도 없다. 다음은 표 한 장 (표 3-1) 을 추천하고, 행동하기 전에 둘러보시고, 이 표에 따라 준비하시면 됩니다. 원칙은: 예견성을 바탕으로 물건을 최대한 적게 가지고 짐을 줄이고 최고의 체력 상태로 여행을 끝내는 것이다. (존 F. 케네디, 체력, 체력, 체력, 체력, 체력, 체력, 체력) 예견된 기초 위에서 준비하는 것은 매우 중요하다. 예를 들면 밥을 먹는 것과 같다. 길을 따라 각 역에 식당과 마을채가 있다면, 가능한 한 음식을 적게 가져가고, 소량의 초콜릿 등 예비품만 고려한다. 음식 한 가지만으로도 많은 무게를 줄일 수 있을 뿐만 아니라, 동시에 스스로 먹을 것을 찾도록 강요할 수 있다. 남의 곳이 있기만 하면 많은 도움을 받을 수 있다.

이 책은 주로 일반 야외 여행 장비를 소개하는데, 이것은 많은 야외 여행 애호가들이 알아야 할 것이다. 이들은 개인장비와 단체장비 두 종류로 나뉘며, 그 중 필수장비와 선택장비로 나눌 수 있다. 이 장에서는 일반적인 여행 장비와 그 사용 방법을 주로 소개한다. 이들 중요한 물품들 중 일부는 각각 분류, 구매, 사용 방법, 제품 및 유지 보수에 대해 상세히 소개하고, 일반 물품은 간단히 소개한다.

표 (3-1) 자주 쓰이는 야외여행장비표

개인 장비 단체 장비

여행용 배낭 침낭 단체 텐트 * * * 식기

수면 패드/여행용 패드 풍선 베개 * * * 취사도구 연료로 증기를 태우다

세탁물 교환용 신발 양말 * * * 조명기구로 단체급용 약품

세면도구 자체 식기지도 자료 팀기/로고기

손전등/헤드라이트 신분증 캠핑 도구 공용 식품

태양모/헤드세트 자가용 약품 고도계 공용 조미료

자외선 차단제 주전자/음료 나침반/나침반 구급용품

비상용 식품 라이터/방풍성냥 단체증명 일정표

를 가지고 있습니다

비수/스위스 칼 노트북/볼펜 단체 바느질용품 접는 물통

화장지 쓰레기 봉투 현지 소개 자료 가는 줄/가는 철사

자구용품 자가용난로 안전벨트/쇠잠금 등산로프

현금 우비/우비 ☆ 단체오락기재 ☆ 단체선물

☆ 지팡이 ☆ 사진 장비/필름 ☆ 무선 통신기 ☆ 위성 로케이터

☆ 폐기물 신문 ☆ 자체 엔터테인먼트 장비 ☆ 온도계 ☆ 망원경

☆ 시계 많이 사용 ☆ 선글라스/눈거울 ☆ 플라스틱 천 ☆ 페이퍼

☆ 수영복 바지 ☆ 주머니 ☆ 분필/로고 펜 ☆ 양초/랜턴

☆ 본 안내서 설명서 ☆ 선물 교환 선물 ☆ 튜브 ☆ 캠핑경보기

☆ 해먹 ☆ 방충제/기구 ☆ 바비큐 기구 ☆ 방신기구

☆ 정수기 ☆ 발목 커버/레깅스/무릎 보호대 ☆ 녹음기

참고: 위 표에 ☆ 부호가 있는 것은 선택 가능한 물품과 장비, 즉 꼭 챙겨야 할 물품입니다. 물론, 어떤 때는 꼭 필요한 경우도 있습니다. 이는 구체적인 상황에 따라 달라지기 때문에 참고용으로만 제공됩니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언)

섹션 ii 장비 선택 및 사용

야외여행장비의 선택, 구매, 사용에 대해 매우 학문적인 일이다. 현재 국내 시장에는 국내외 여행용품이 많이 있으며 고급, 중급, 저급이 모두 있다. 자신의 실제 상황과 어떻게 결합할 것인가는 신중하게 고려해야 한다. 먼저

두 가지 질문을 할 수 있다

1. 나는 자주 여행, 등산, 탐험을 할 계획입니까? 일시적인 충동이 아닙니다.

2. 야외여행은 미개발지로 자주 가는 행사인가요? 일반 관광 명소가 아닙니다.

만약 당신이 위의 질문에 긍정이라고 대답한다면, 당신과 여러분 (집단) 은 진지하고 체계적인 준비를 해야 합니다. 모호하거나 일반적인 사랑이라면 신경 쓰지 마세요. 여행사 팀에 가거나 아무거나 준비만 하면 됩니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 다음은 필수 품목 및 선택적 품목을 포함하여 다양한 장비에 대한 기본 지식, 분류, 구매 및 사용 지식을 비교적 포괄적으로 소개하는 것입니다.

첫째, 개인 장비 선택 및 사용

1. 여행 및 등산 배낭

배낭은 각종 여행용품을 휴대하는 중요한 장비로 여행에 필수적이다. 우리는 배낭, 의류, 식품, 신발, 침낭 * * * 을 야외여행의 5 대 요소로 분류할 수 있다. 좋은 배낭은 좋은 파트너다. 여행가들은 모두 자신의 배낭을 소중히 여기고 아끼고 있다.

(1) 분류 및 선택: 배낭은 일반적으로 용도별로 일반 여행용 배낭, 등산용 배낭, 기타 전용 배낭으로 나뉜다. 구조적으로 일반 소프트포장 (단순 스탠드 없음), 내부 스탠드 백팩, 외부 스탠드 백팩 등으로 나뉜다. 용적, 재료 등에서 분류할 수도 있습니다. 튼튼하고 튼튼한 배낭은 여행용품 전문점에서 구입하는 것이 가장 좋다. 일반 여행용 배낭 (그림 3-1 참조) 을 고를 때 다음과 같은 몇 가지 문제를 주의해야 한다.

A. 배낭 외재는 촘촘한 방수의 내마모, 방화, 찢김 방지 재료로 만들어졌으며, 인조섬유 (Kodra) 와 고밀도 옥스퍼드 나일론 (Hi-density Nylon Oxford) 을 많이 사용하며, 일반적으로 D 로 그 기능을 구분한다 (예: 420D 옥스포드 나일론, 1000D Kodra)

B. 넓고 두툼한 멜빵, 허리띠, 등받이, 배받침에 땀 배출구 등이 있습니다 (그림 3-2 참조).

C. 주 가방의 부피는 50 리터 정도여야 하며 최소한 2 ~ 3 개의 사이드 또는 상단 커버가 있어야 합니다.

전문적인 여행과 등산배낭 (그림 3-3 참조) 을 비교하는 것 외에 다음과 같은 점도 갖추어야 한다.

A. 배낭 안에는 금속 받침대 (알루미늄 소재로 제작) 또는 외부 받침대 (예: 등받이 가방, 그림 3-4) 가 있습니다.

B. 어깨끈 (S 형), 허리띠는 상하조절이 가능하며 가슴띠가 있습니다.

C. 메인 가방의 부피는 50 ~ 80 리터여야 하고, 메인 가방은 상하 두 개로 나누어 짐을 나눌 수 있다.

보통 남성은 최소 50 리터 이상의 배낭을 선택해야 한다. 왜냐하면 외지로 여행할 때 남성은 여성보다 더 많은 물건을 짊어져야 하기 때문이다. 여성은 40 리터 정도 선택할 수 있고 배낭이 크면 적게 가져갈 수 있지만, 작게 사면 많이 가져가려고 해도 안 됩니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 따라서 배낭을 선택하는 것은 작지 않다. 둘째, 하도급 (복합배낭) 과 내부 받침대, 벨트가 있는 것을 선택해야 합니다.

(2) 사용방법: 배낭은 충전물품에 있어서 매우 확실한 방법이다. 일반 배낭은 위에서 아래로 (그림 3-5 참조), 상판 덮개 (우비, 지도, 작은 음식 등을 담는 데 사용됨) 로 나뉘는데, 이런 물건은 필요할 때 동행자에게 쉽게 꺼낼 수 있다.

양면 가방 (주전자, 전등, 세면도구, 휴지, 나침반, 비상약, 비상식품, 선글라스, 장갑, 작은 카메라, 필름 등 몇 가지 일반적인 물품을 담는 데 사용됨). 큰 가방 (메인 가방) 은 침낭, 빨래, 식기 등과 같은 다른 중요한 물품을 담는다.

포장 원칙:? 자주 쓰는 물품은 가까운 개구부에 있어야 하고, 야영할 때 쓰는 물건은 안에 넣어야 한다. -응? 가볍고 부드러운 물건은 아래에 있고, 무겁고 단단한 물건은 위에 있습니다 (눌려서는 안 되는 물건은 위에 있어야 합니다). 무거운 물건은 배낭 중심을 최대한 인체의 무게중심에 가깝게 하는 데 도움이 되며, 허리와 복부 근육을 피로하게 하는 것은 쉽지 않다. -응? 배낭 좌우의 균형에 신경을 써야지, 무거운 쪽을 가볍게 해서는 안 된다. 동시에 두 어깨끈은 팽팽하게 조절해야 하고 대등하게 조절해야 한다.

또 배낭 외장품은 텐트가 꼭대기에 있고 습기가 아래에 깔려 있는 것도 가벼운 원칙이다.

배낭방법: 물건을 가득 담은 배낭이 무겁기 때문에 배낭을 등에 업는 법을 배워야 한다. 첫째, 높은 탑에 올려놓는 것이 가장 쉬운 방법이거나, 사람이 바닥에 앉아 등을 돌리고, 오른손으로 배낭을 오른쪽 다리에 올리고, 먼저 오른손에 넣고, 일어서서 왼손으로 다시 들어오면 된다. 배낭의 전체 위치는 이렇게 해야 하고, 남자의 허리띠는 엉덩이 부위에 매야 하고, 여자는 엉덩이 위 (즉 허리 아래) 에 묶고, 어깨끈을 조여 배낭을 등에 바짝 붙이고, 마지막으로 어깨 단대를 조절해야 한다 (그림 3-6). 이때 짧은 띠와 배낭 등이 30-40 도를 나타내는 것이 가장 좋은 위치와 멜빵 방법이다.

(3) data sheet: 현재 국내 시장에는 많은 배낭 품종이 있습니다. 주로 홍콩의 NIKKO (일고), 독일의 BIG PACK 과 VauDe, 한국의 Giant 및 일부 합자기업이 생산한 배낭이 있습니다. 이 제품들은 모두 비교적 전문적이고 품종이 완비되어 있다. 아래 표는 NIKKO (일고표) 배낭에 관한 자료를 열거하여 참고용으로만 제공합니다. 각종 국내외 상품 브랜드는 본 책의 9 장 2 절에 전문적으로 소개됩니다. 뒤져보세요.

(4) 추가 소개: 현재 시장에는 많은 배낭이 조합되고 다용도로 사용되고 있다. 예를 들면 모자 배낭 (예: NK-5000 형, 참고: NK 는 홍콩 NIKKO 브랜드의 배낭을 나타내고, 뒤에 있는 숫자는 배낭의 모델이다. 하동), 즉 큰 배낭은 작은 배낭을 메고 있다. 또 양용 가방도 있습니다. 외모는 비교적 큰 주머니처럼 보이지만 뜯어서 배낭용으로 쓸 수 있어 일반 소풍에만 적합합니다. 비 커버가 달린 배낭, 멜빵을 접을 수 있는 휴대용 배낭, 쿠션이 달린 배낭 등도 있습니다.

표 (3-2) 단위: 인민폐

모델 용적 및 재료 참조 가격 기타 설명 모델 용적 및 재료 참조 가격 기타 설명

NK-36S 36L 338 NK-1898 87L 765

NK-503 45L 480 NK-1992 92L 810

NK-5800 66L 770 모자백 NK-616 58L 644 백팩

NK-1850 46L 405 NK-618 60L 655 백팩

특별설명: 이 장의 모든 상품에 대한 자료 (가격 포함) 는 쿤밍야외관광용품유한공사가 제공하며, 참고용으로만 제공됩니다. 특히 가격은 전국의 가격을 대표하지 않습니다. 오퍼 시간은 1998 년 7 월입니다. 이후 발생한 가격 변동은 본 책의 재판에서만 수정할 수 있다.

(5) 관리방법: 배낭이 습기를 받고 더러워진 후에는 반드시 깨끗이 씻고 말려야 하며, 보관시 무거운 물건을 누르지 말고 침낭 등 평소 여행물을 채워두는 것이 좋다. 바느질선이 깨지거나 파손되면 제때에 수리해야 한다.

2. 침낭

침낭도 야외 캠핑에 꼭 필요한 물건이다. 물론 담요, 침상 이불, 오리털 등으로 대체할 수 있지만 자주 여행을 갈 계획이라면 침낭을 진지하게 구입하는 것이 좋다.

(1) 분류 및 선택: 침낭 사용 목적이 다르기 때문에 침낭도 일반 침낭과 고산 침낭으로 크게 나뉜다. 내부 충전재 (보온층) 에서 크게 패딩과 인조면 두 가지로 나눌 수 있고, 패딩은 물새 솜털, 거위털, 오리털 등, 인조면은 아크릴 면, 중공면, 미국 두조면 (Du-Pont), 미국 3M 사의 Thisulate 등으로 나뉜다. 구조 (그림 3-7) 에서 봉투와 미라식 두 가지로 나뉜다.

보온 성능면에서 다운 침낭은 그 함모량에 따라 다르며, 일반 다운 침낭의 함모는 20 ~ 40%, 나머지는 깃털이다. 솜털이 80 이상 함유된 것은 고급 침낭으로 가격이 비싸 고산 등산에 많이 쓰인다. 다운 품종은 물새 패딩이 가장 좋고, 그다음은 흰 거위털, 흰 오리털이다. 인조면 중 중공면으로 가장 좋습니다. 즉 섬유에 속이 빈 구멍이 여러 개 있고 보온성도 좋고 가격도 싸기 때문에 일반 여행이 선호되는 것이 좋습니다. 정품 침낭에는 모두 적용 가능한 온도계 설명이 있는데, 예를 들면 일반 침낭은 일반적으로 15 C-10 C-0 C 로 표기되어 있는데, 이는 섭씨 영도에서 15 도 사이에 사용할 수 있다는 뜻이다. 고급 침낭은 보통 영하 40 도에서 사용할 수 있습니다.

구조적으로: 봉투식 (그림 3-7 위) 지퍼는 모두 열 수 있고, 밖에서는 침낭을 만들 수 있고, 집에서는 이불 커버를 씌우면 이불을 만들 수 있다. 미라식은 인체 모양으로 특별히 설계되어 있고, 크고 작으며, 머리 덮개가 있어 야외여행을 위한 최고의 용품입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 보통 침낭의 원단은 나일론으로 걸쭉하고 안감은 면직물이나 폴리 면입니다.

추가 정보: 모든 침낭은 휴대하기 쉽도록 압축할 수 있으므로 일부 침낭에는 압축 밴드가 있어 침낭을 푹신한 부피의 2/3 또는 절반으로 압축할 수 있습니다. 전용 침낭 압축대도 있습니다.

(2) 사용 및 관리: 침낭의 사용 및 관리 원칙은 일반적으로 방화, 습기 방지, 위생 등이다. 텐트 안에서 담배를 피우지 말고 모닥불을 멀리하십시오. 침낭이 습기가 차면 제때에 말리거나 먼 불로 말려야 한다. 침낭은 개인 전용품이므로, 일반적으로 다른 사람을 빌려 사용하지 말고, 전염병을 예방해야 한다. 매번 사용한 후에는 제때에 햇볕을 쬐어 살균해야 한다. 사용하지 않을 때는 푹신한 상태에 있어야 하고, 압축하지 말고, 정기적으로 햇볕을 쬐어야 한다. 더러워지면 드라이클리닝업자에게 드라이클리닝하고 세탁기로 세탁하지 않는 것이 좋습니다. 보통 침낭의 길이는 이용자의 실제 키보다 길다. 사람이 잠을 자고 평평하게 누워 있을 때 발을 들어 올리고 내려놓는다. 침낭의 여분의 부분은 발밑에 깔려 발을 더 따뜻하게 해준다.

(3) data sheet: 현재 국내 시장에 침낭 품종도 많다. 수입한 것은 독일의 빅팩, 미국의 마모트, 홍콩의 니코, 한국의 DONGJIN 이다. 이들은 주로 듀폰 면 침낭으로 보통과 고급이 모두 있습니다. 국산은 주로 오리털 침낭이다. 일반 침낭의 일반 가격은 200 ~ 300 원이고 고급 침낭의 가격은 보통 1000 원 정도입니다.

3. 습기 방지 수면 패드

수면 패드는 중요한 물건이다. 대부분의 텐트에는 방습 패드가 없고 격리층만 있기 때문에 방습 패드가 없으면 안 된다. 습기 방지, 방온 (보온), 수면 편안함 등의 역할을 한다. 수면 패드는 일반적으로

의 세 가지 유형으로 나뉩니다

(1) 분류 및 선택

A. 팽창 패드: 캠핑 및 물 위에서 사용할 수 있는 이중 용도 패드, 고무 제품입니다. 사이즈는 싱글 에어 쿠션 (그림 3-8), 더블 에어 쿠션, 스타일, 분의자식 에어쿠션, 튜브 에어쿠션, 합식 에어쿠션, 형식 에어쿠션 등. 고무제품이라 무겁고 파손되기 쉬우니 배낭여행에는 적합하지 않습니다. 하지만 일반 자동차 외출 야유회라면 좋은 수면 패드입니다. 1 인용 가격은 60 ~ 70 원, 2 인은 110 ~ 120 원 사이입니다. 국내는 주로 일부 군공기업 생산이다.

B.

방습 패드 (모래사장 패드): 국제표준형 (길이 1.8M, 너비 0.5M, 두께 0.01M) 으로 고밀도 스펀지로 만들어졌으며 원통형으로 단독으로 사용, 품질이 가볍고 (250g 만) 습기가 강하며 방온, 방온, 부드럽고 편안한 성능 등이 좋습니다 야외에서 야영하는 데 꼭 필요한 물건이다. 가격은 보통 30 ~ 40 원 정도입니다. 일년 내내 사용할 수 있습니다.

C. 텐트 패드 (여행 레저 패드): 얇은 특제 스펀지 패드로 새로운 PE 발포재로 만들어져 신축성, 노화 방지 등 문제가 우월합니다. 한쪽에는 반사막이 있고 다른 한쪽에는 색막이 있다. 방습, 방온, 운반 등의 성능도 좋다. 주로 텐트 밑바닥을 깔고 방습 쿠션을 깔면 더 좋다. 여름철 직접 사용 가능합니다. 하지만 추운 고산에서 야영할 때는 보통 두 가지를 함께 사용한다. 현재 국내에는 생산이 없다. 하지만 비슷한 관광 레저 패드가 기본적으로 동일하여 대체할 수 있습니다. 사이즈는 1.5×1.8M 입니다. 텐트 하나에 사용할 수 있습니다. 접으면 방습 패드와 같은 크기입니다. 가격은 80 ~ 110 원 정도입니다.

(2) 사용 및 유지 보수: 이 매트는 비교적 쉽게 긁히고 뚫릴 수 있으므로 외출할 때 적절한 보호대를 착용해야 합니다. 에어쿠션을 잘 때 열쇠를 가지고 있어서는 안 됩니다.

4. 야외용 베개: 베개는 없어도 되고, 있으면' 안심할 수 있다'. 현재 시장에는 풍선 베개가 판매되고 있으며 고무 제품이기도 합니다. 휴대하기 쉽기 때문에 많은 야영자들의 사랑을 받고 있습니다. 가격은 10 ~ 20 원입니다.

5. 야외여행복

야외여행복은 속옷 팬티든 외투 외바지든, 기본적으로 보온, 부드러움, 통기성 땀, 헐렁함, 정전기 감소 등의 특징을 갖추어야 하며, 외투는 내마모성이 강하고 색채가 화사하며 주머니가 많은 등의 요구도 있어야 한다. 장마철에 방수 성능도 고려해야 한다. 여행복 품종이 다양하기 때문에 개인취향이 크게 다르므로 선택할 때 다음 요소를 고려해야 합니다.

★ 보온성: 보온은 옷의 첫 번째 요구 사항으로, 겨울을 제외하고 보통 낮의 여행은 보통 면, 털로 만든 캐주얼웨어를 입을 수 있으며, 헐렁하고, 카디건으로 입을 수 있고, 벗기 쉽다 (즉, 열을 식히기 쉽다). 겨울에는 패딩, 패딩 조끼 (조끼는 보온하면서 양손 활동도 편리함), 스웨터, 패딩 등 보온성이 좋은 옷을 입어야 한다. 탈착용 방법은 일반적으로 지퍼 (빠른 탈착용 가능) 로 겨울철에는 풀오버를 선택할 수 있어 보온 성능이 더 좋습니다.

★ 통기와 방우: 통기와 방우 성능은 한 쌍의 모순이다. 운동 중 인체 땀은 제때에 옷을 통해 체외로 배출해 대사 기능을 정상적으로 유지해야 한다. 따라서 통기와 땀 흡수는 옷 선택의 두 번째 요소여야 한다. 일반적으로 순면 제품의 통기 및 땀 흡수 성능은 모두 좋지만, 비 방지 기능도 없고, 일부 고급 등산 여행복은 단방향 통기 성능, 즉 비가 들어오지 않고 체땀은 배제할 수 있지만 가격은 비교적 높다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), Northern Exposure (미국 TV 드라마) 일반적으로 통기 및 땀 배출 성능만 고려할 수 있으며, 비 방지는 비바람에 맡길 수 있습니다. 이런 원단으로 만든 옷을 전천후 의류라고도 합니다.

★ 다목적성: 옷이나 바지, 주머니가 많으니 지퍼 대신 뚜껑을 사용하는 것이 좋다. 빗물을 막을 수 있다. 주머니가 많으면 작은 물건을 담을 수 있다. 기타 다목적으로는 겨드랑이 땀배출구 (지퍼) 가 있습니다. 칼라에 비구니가 달린 옷 (최신식은 멀티 앵글 탐사모); 소매 탈부착 가능 바지 발은 발을 접을 수 있습니다. 옷은 허리, 엉덩이 (끈으로) 등을 받을 수 있다. 물론, 기능이 많더라도 필요에 따라 해야지, 욕심을 많이 내지 마라.

★색상: 정글 여행, 바지 색상의 식별성이 강해야 상호 배려, 식별, 찾기 등을 용이하게 하기 때문에 일반적으로 노란색, 빨간색, 흰색, 파란색 등과 같은 밝은 색이어야 하며, 일부 색상의 조화가 있다면 개인 식별이 가능합니다. 일반적으로 미혹이나 녹색의 옷을 입을 수 없습니다 (동물 시찰 제외).

★ 주의 사항: 일부 바지는 야외 여행에 적합하지 않지만, 많은 사람들이 즐겨 입기 때문에 청바지, 데님, 아크릴 바지, 롱스커트, 실크 옷 등 각별한 주의를 기울여야 한다.

제품 소개: 현재 국제적으로 가장 유명한 야외활동복은 고어텍스 (미국 고어회사 제품, 뒷내용 참조) 등의 원단으로 만든 옷으로 단방향 통기성 원단으로' 세기의 천' 이라는 발명품으로 1 평방인치 당 평균 90 억 개의 작은 구멍이 있으며, 각 구멍은 한 방울보다 작다 이런 원단으로 만든 복장은 야외여행의 고급 복장으로 물론 비싸고, 비슷한 원단에는 벨기에에서 생산된 Sofitex, 한국의 Finetex, 일본의 Gelanots 등이 있으며, 오소카, NIKKO 등 비슷한 외국 브랜드의 옷도 있습니다. 가격이 좀 낮습니다. 보온성 원단에 현재 해외에서 유행하는 포라플레스 (Polar Fleece) 가 있는데, 이 원단은 머리를 잡을 수 없고 촉감이 부드럽고 보온성이 높으며 통기성이 좋고 땀이 잘 발산되는 등의 장점이 있습니다.

6. 여행용 신발 양말:

야외에서 여행할 때는 반드시 발에 맞는 여행용 신발 양말을 신어야 한다. 보통 일반 스포츠 고무신, 여행화, 등산구두 등을 신으셔도 됩니다. 선택할 때 다음 요소에 유의하십시오.

★신발 원단: 일반 운동화는 가죽 (소가죽, 돼지가죽 등), 캔버스 및 기타 합성원단 (고어텍스 포함) 으로 가죽 원단의 보온, 습기, 환기, 발 보호 등의 성능이 모두 좋지만 무겁다. 현재 일부 합성된 원단은 가죽의 성능도 있고, 고급 등산화처럼 무게가 가볍다.

★ 갑피 높낮이: 갑피의 높이는 두 가지 의미가 있다. 하나는 발목을 잘 삐지 않도록 보호하는 것이다. 이는 울퉁불퉁한 산길을 걷는 데 특히 그렇다. 갑피 높이는 발을 보호할 수 있다. 두 번째는 이물질이 신발 안으로 들어가는 것을 방지하는 것이다. 예를 들면 곤충, 가시가 있는 식물 씨앗 등이다. 그러나 유연성은 왜소한 것보다는 못하므로 구체적인 상황에 따라 결정해야 한다.

★ 신발 밑창 재료: 밑창의 두께와 그 재료는 똑같이 중요합니다. 일반적으로 무난한 평평한 도로는 일반적인 얇은 고무 밑창 신발 (예: 흔히 볼 수 있는 운동화, 고무신, 여행화 등) 을 신을 수 있습니다. 불공평한 돌길이 많거나 암벽등반이 필요한 경우 두꺼운 밑창을 신어야 하는 고무신이나 구두를 신어야 합니다. 그렇지 않으면 발을 구르게 됩니다.

★사이즈 크기: 긴 여행자의 발은 충혈로 부풀어 오르기 때문에 신발을 고를 때 자신의 실제 사이즈보다 약간 커야 하며, 발을 꽉 신을 수 없는 신발도 신어야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 또 겨울철 설산에서 여행과 캠핑을 하고 발이 추우면 두꺼운 양말을 달아야 하기 때문에 어느 정도 헐렁함이 없으면 안 된다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 얼마나 큰지는 개인의 상황에 따라 다르며, 보통 2 야드 이내이다. 또 마른 고추를 신발 끝에 쑤셔 넣는 곳도 있는데 발끝 혈액순환을 촉진하고 동상을 예방하는 효과가 있다고 합니다.

★ 기타 디자인: 밑창의 홈도 매우 특별합니다. 홈지의 가로, 호, 원, 세로 등 홈라인은 모든 방향의 미끄럼 방지 역할을 합니다. 이러한 홈라인의 배치를 보면 볼 수 있습니다. 결론적으로 홈라인의 역할은 신발의 마찰작용을 증가시키는 것입니다. 진흙 속을 걷는 것을 포함합니다. 신발끈의 계법은 흔히 천공식이다. 구식 방법으로 쓰는 것이 번거롭다. 현재는 일반적으로 천공과 버클이 결합되고 발등 부위는 천공, 발목 이상은 버클, 입고 벗기는 것이 비교적 간단하다.

★양말 요구 사항: 일반적으로 긴 통 면실, 양모 양말을 착용하는 여행, 이 양말은 땀 흡수 성능이 더 좋습니다, 과거 산 여행자는 일반적으로 반바지 (또는 등롱바지), 스타킹을 착용합니다. 양말은 적어도 두 켤레 이상,

사용 및 유지 보수: 모든 새 신발은 장거리 여행 전에 시험적으로 신어야 하며, 발과 신발에 런인 기간이 있게 해야 하며, 문제가 발견되면 제때에 해결해야 한다. 새 신발은 사용하기 전에 신발에 백주나 알코올 몇 방울을 떨어뜨려 탈취 작용을 할 수 있다. 여행할 때 신발끈이 너무 꽉 묶이거나 너무 느슨해서는 안 되며, 한 도를 잘 파악해야 한다.

오르막과 등산을 할 때는 발목 부위를 꼭 조여야 하고, 하산 및 내리막길을 내려갈 때는 발끝 부위를 꼭 조여야 하며, 도로가 자갈이 많을 때는 갑피 부위를 조여 발을 삐지 않도록 해야 한다. 도로가 평평할 때는 갑피, 특히 하이힐을 적당히 풀어야 한다. 신발을 사용하지 않을 때는 건조한 곳에 보관해야 하고, 이미 습기가 차면 먼저 깨끗이 씻고 말려야 한다. 보관 방법은 신발 안에 신문지 등 충전재를 넣어 모양을 유지해야 한다.

보충-캠프 신발: 장시간 걸으면 발이 피가 부풀어 오르기 때문에 휴식지 (캠핑장) 에 도착한 후 제때에 넓은 캠프 신발로 바꿔 발을 편안하게 해야 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 동시에 야외에서 여행하면 이슬, 갯벌 등으로 신발이 젖고 캠핑장에서 마른 신발로 바꿀 필요가 있다. 따라서 여행을 갈 때는 캠프 신발 한 켤레 (보통 나지막한 스니커즈로) 와 가벼운 폼 슬리퍼 한 켤레를 더 가져가는 것이 좋다. 그들은 강을 건널 때 중요한 역할을 한다. 선택의 기준이 엄격하지 않은 경우, 예비화는 부드럽고 발에 딱 맞으면 되고 슬리퍼는 넓고 내구성이 있어야 한다. 따라서 보통 외출 여행은 신발 세 켤레를 착용해야 한다.

7. 세면도구: 반드시 휴대해야 하는 세면용으로는 수건 (일반 수건이나 압축 수건), 치약 (작은 것이 좋음), 칫솔, 비누, 플라스틱 컵 (가장 좋은 것이 많음) 이 있습니다. 이들 중 일부는 모두 함께 가져갈 수 있습니다 (치약).

8. 자가용 식기: 여행을 떠나 소풍을 먹는 경우가 많으니 가지고 있는 식기는 반드시 다음과 같은 요구 사항을 고려해야 합니다.

(1) 무게가 가볍다. (2) 다목적 (직접 조리 용이); (3) 견고하고 질기다.

현재 시중에 나와 있는 각종 식기 중에서 야외여행에 적합한 식기를 고를 수 있으니

를 선택하는 것이 좋습니다

★ 스테인리스강 식기: 이런 식기는 종류가 많아서 긴 손잡이가 있는 직사각형이나 둥근 스테인리스강 식기를 사는 것이 좋습니다. 동시에 3 피스 키트와 다피스 키트 (그림 3-9) 가 있어 사용하기 쉽고 가격은 60 ~ 80 원 사이로 수입이 훨씬 비쌉니다.

★ 다목적 군용 식기: 많은 군용품점에서 판매되는 알루미늄 다목적 식기 키트, 외제 냄비는 먹을 수 있고, 반찬이 담긴 작은 접시도 있는데 가격은 50 원 정도입니다.

★ 스테인리스강 보온도시락: 이런 용품은 직접 끓여서는 안 되지만 보온성이 좋아 추운 곳에 사용하기에 적합합니다.

★ 플라스틱 식기: 이 식기는 무게가 가볍고 가격이 낮지만 끓일 수는 없고 내구성이 떨어지지만 여름 여행이나 마시는 도구 (물컵) 로도 좋습니다.

식사 도구에 관해서는 일회용 위생 젓가락과 스테인리스강 숟가락, 포크를 모두 고려할 수 있다.

9. 개인 조명기구: 야외캠핑은 반드시 야외조명기구를 가지고 있어야 하고, 손전등, 양초, 헤드랜턴 등을 많이 사용해야 합니다. 손전등 사용은 유연하지만 한 손을 차지해야 하는 반면 헤드라이트 (그림 3-10 참조) 는 두 손을 비우고 비춘 영역은 시선에 따라 움직인다. 그것들은 각각 장점이 있어, 구매할 때 상황에 따라 결정해야 하지만, 부피가 너무 크지 않아야 하고, 중량이 너무 무거워서는 안 된다. 플라스틱 (엔지니어링 플라스틱) 케이스, 방수 성능을 갖춘 전등을 구입하는 것이 좋습니다. 장시간 외근을 하는 경우 백업 전구와 배터리를 고려해야 합니다. 또한 손전등은 평소 휴대할 때 내부에 장착된 배터리를 서로 거꾸로 뒤집어서 (즉, 전극이 같은 쌍) 누전, 회전스위치 (예: 미광등) 를 사용하지 않도록 해야 한다. 양초는 매우 유용한 조명기구로, 오랜 시간 동안 태울 수 있고, 콜라병으로 양초등을 만들어 방풍 역할을 할 수 있다. 손전등을 사용한다면, 전등에 나일론 끈 한 개를 머리에 묶어 사용하는 것이 비교적 편리하다.

제품 소개: 미국 미광 (MAG-LITF, 그림 3-11) 등 전등은 세계에서 비교적 유명한 손전등으로, 우수한 품질로 많은 사랑을 받으며 스위스 군용 칼과 함께 선물용으로 코디하는 경우가 많다. 미광전등은 여러 가지 모델이 있고, 다양한 종류의 배터리와 함께, 전등이 될 수 있는 것 외에, 그 등머리를 떼어서 아래에 씌우면 양초등으로 사용할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 윈도, 희망명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈도, 희망명언)

야외 여행에 적합한 M2A03H(197 원), M2A11C(230 원) 등의 모델은 모두 5 번 배터리를 사용한다. 일반 대형 상점에서 판매하고 있습니다.

10. 신분증: 자신의 신분증과 업무증명서를 가지고 다니는 것은 불필요한 일이 아닙니다. 단체여행이라면 단체에서 발급한 증명서류를 가져갈 수 있습니다. 종이 서류라면 플라스틱으로 포장해야 한다. 신분증은 배낭 안에 두지 말고 항상 휴대해야 한다.

11. 차양모/후드: 외출 여행은 적당한 모자를 써야 합니다

★차양모 (태양모): 여름철에 사용하기 좋으니 긴 모자 가장자리에 있는 태양모를 사용하는 것이 좋습니다. 색채가 선명해야 합니다.

★ 넓은 차양모: 좀 더 더운 곳을 여행할 때는 동그랗고 넓은 차양모 (예: 밀짚모자, 부풀린 모자 등) 를 가져갈 수 있습니다.

★털모자/후드: 겨울철 여행은 물론 보온성이 있는 모자를 써야 한다. 특히 설산에서 여행한다. 보온성이 좋은 털실 모자, 등산 후드 (털실 제품), 풍설모 등을 선택하실 수 있습니다.

12. 자가용 약품

사람들이 새로운 장소를 바꾸면, 항상 수토불복의 상황으로 인해 병들거나 몸이 불편할 수 있는데, 특히 야외여행은 특히 사람이 운동 중이기 때문에 생리기능이 운동과 새로운 환경에 대한 적응도가 다르기 때문이다. 또한 가는 곳의 자연환경 상태, 위생 상태, 식생활 조건 등 요소들은 모두 사람의 생리적 적응력에 큰 시험이 된다. 정신 상태가 양호하고 체질이 건강하고 자가 면역력이 강한 사람은 병에 걸리기 쉽지 않다. 반대로 병에 걸리기 쉽다. 그러나 어떤 경우든 예비 약품을 가지고 오는 것은 항상 필요하다. 자신의 체질과 여행지에 대한 판단을 지나치게 경신하지 마라. 각종 약품을 모두 가져갈 필요도 없고, 다음 목록을 참고할 수 있도록 각 사람은 자신의 흔한 병과 적용 약품을 결합해서 선택해야 한다.

A. 감기약: 감기청청, 우황해독제, 흑가백, 판란근 등.

B. 해열, 소염, 항생제: 아세틸 나선형 마이신, APC, 해열 소염 캡슐, 백염순, 감민과 같은.

C. 위장약: 보제환, 브롬산, 황련소, 토마토.

D. 이목구비약: 토마이신 아이크림, 에리스로 마이신 아이크림, 균열 방지 립스틱 (바셀린).

E. 외약: 백약 팅크, 백약, 녹연고, 상습진통고, 붕대, 거즈, 약면.

F. 방충제: 풍유정, 청량유, 뱀약.

G. 급히 쓰는 약: 진통제 스프레이.

13. 자외선 차단제: 도시에서 일하는 사람들은 대부분 실내에서 일하며 햇볕을 적게 쬐고 있습니다. 일단 외출하면 자신의 피부의 연약함과 연약함을 알 수 있다. 피부가 터지고 햇빛에 화상을 입지 않으려면 차양 물품을 가지고 다니는 것 외에 자신에게 맞는 스킨케어 용품을 챙겨야 한다. 사실, 사람의 피부는 햇빛 자외선에 저항할 수 있다. 여행을 떠나는 처음 며칠 동안 스킨케어만 사용하면 나중에 점차 사용할 수 있다 (물론 사람도 검게 그을린다). 현재 국내 시장에는 스킨케어가 매우 많기 때문에 올리브 오일, 아방 자외선 차단제 (15 배, 30 배 등) 와 같은 경제적인 스킨케어를 선택해야 한다.

14. 주전자/음료

외지에서 오랫동안 적당한 물을 마시지 않은 것은 상상도 할 수 없는 심각한 문제이다. 가는 곳에 물이 부족할 것으로 예상되면 물기구를 가져와야 하며, 물구에 대한 요구는 중량, 부피, 내구성 및 보온성 (여름 제외) 을 고려해야 하며, 현재 시장에서는 다음과 같은 상품을 선택할 수 있습니다:

★ 스테인리스강 보온병: 현재 시중에는 이런 주전자가 많은데, 600ml (밀리리터), 800ml, 1200ml 등의 부피가 있어 보온성이 좋지만 가격이 비싸다. 보통 100 원에서 300 원입니다.

★군용 양용 주전자: 내부는 주전자이고 외부는 물을 끓이는 데 사용할 수 있는 용기로 허리 모양은 야외 여행에 적합하다. 가격도 적당합니다.

★ 기타 용기: 일반 유리 담수병, 플라스틱 주전자, 우주컵, 양가죽 주전자 등은 각각 적용 가능한 용도를 가지고 있으며, 현재 비교적 유행하는 것은 유리유리 식수병 (우주컵) 으로 각종 계절 여행에 적합하다. 콜라 병 한 병을 가지고 와도 되고, 물을 다 마신 후에 물을 담는 것이 바로 물 저장 도구이다.

15. 비상식품: 여행을 떠날 때 낙오되거나 길을 잃거나 자신의 배가 다른 사람보다 먼저 배고플 수 있기 때문에 비상식품을 가져가는 것이 현명하다. 응급식품은 적고 정밀해야 한다. 또한 칼로리가 높은 식품 (예: 육포, 햄, 초콜릿, 말린 생선, 압축 과자 등) 은 개인의 취향에 따라 선택된다.

16. 라이터: 야생에서 살아남는 것은 음식, 물 외에 불을 쓰는 것이기 때문에 취화도구를 가지고 다니는 것이 매우 필요하다. 일반적으로 라이터 (방풍화기 포함) 나 방풍성냥을 가지고 있다. 라이터는 해발에 따라 사용되며, 불씨 크기가 다르므로 고지대에서는 방풍성냥보다 사용하기가 쉽지 않다는 점에 유의해야 한다.

17. 자가용난로: 외국에서 등산을 하는 것이 비교적 유행이다. 자체 난로 (가스난로라고도 함) 를 가지고 스스로 요리를 하는 것이 유행이다. 우리가 평소에 여행하는 것은 단체여행이지만, 우리 자신 (또는 두 사람이 합대함) 은 야외 여행난로를 가지고 가야 한다. 현재 국내 시장에는 주로 다음과 같은 개인용 용광로가 있다:

★ 일반 캠핑난로 (그림 3-12 참조): 전자점화, 일반 표준실린더 (250g) 를 사용하면 휴대하기 쉽고 사용하기 편리하며 단점이 무겁다는 장점이 있다. 가격은 60 원 정도입니다.

★ 접이식 증기로: 위와 같이 휴대하기 편리하다는 장점이 있고, 단점은 공기 연결 부위가 좋지 않다는 것이다.

★수입난로 (그림 3-13 참조): 일반적으로 EPLgas 브랜드로 국제적으로 유행하는 등산 탐험용 용광로로 장점은 말할 것도 없지만 수입은 적고 가격도 비싸며 에어병은 교체하거나 보충하기 쉽지 않습니다.

18. 작은 공구

외출 여행과 그 탐험은 공구가 없으면 안 된다. 외군에서는 다목적칼 한 자루로 야외와 정글에서 살아남는 능력을 평가하기까지 하는데, 칼의 역할이 매우 크다는 것을 알 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 도전명언)

선택과 사용: 야외 여행 탐험은 일반적으로 칼 두 자루, 큰 칼 한 자루 (예: 비수), 작은 칼 한 자루를 가져와야 한다. 여기서 말하는 작은 칼은 접을 수 있는 작은 칼 (즉, 접는 칼) 이다. 현재 세계에서 가장 유명한 칼은 스위스 군용 칼이다. 국내 시장에는 두 가지 주요 브랜드가 있는데, 하나는 위고 (Wenger) 와 비노스 (Vic