각성요법은 강박증을 치료하는데 효과가 있습니까

물론, 그러나 어떤 사람들은 동의하지 않는다. 어떻게 말할까요? 사실, 모리타 요법이든 정신 요법이든, 다른 사람들에게 내면의 노력을 포기하고 부정적인 감정을 풀어주는 법을 가르치는 것입니다. 그래서 책 속의 어느 정도 인도하는 것 외에 더 중요한 것은 자신의 깨달음과 실천이다. 따라서 회복된 강박증 환자마다 각기 다른 견해를 가지고 있지만, 그들의 큰 방향은 모두 일치한다.

개인적으로 각성요법은 좋다. 결국 모리타 치료의 계승과 발전이다.