#심리상담사님의 말씀# #우울증# 통찰력이 돋보이네요! 부정적인 감정을 해소하고 학업 부담을 쉽게 해결하는 방법
1. 먼저, 학습을 싫어하는 근본 원인을 찾으십시오.
자신의 원인인지, 환경 등 다른 이유에 의한 것인지?
2. 신체적인 건강상의 원인인지를 배제하기 위해 검진을 할 수 있습니다. 고등학교에서 공부하는 것은 스트레스가 많고 신체와 정신이 오랫동안 높은 압박을 받고 있습니다. #정신건강에 주의하세요 #
3. 고등학교 2학년이 되어 인생의 결정적인 순간을 맞이한 과목은 이미 시간이 매우 중요합니다. 이런 감정은 당신이 원하는 것이 아닐 수도 있으니 부모님과 더 많이 소통하세요. 당신의 상황과 생각을 그들에게 말해주세요. 그들이 당신의 상황을 이해하도록 하고, 필요하다면 좋은 친구들과 이야기하고, 풀어주고 환기시키는 법을 배우십시오. 여가 시간에는 달리기를 하여 스트레스를 해소할 수 있습니다.
4. 좋은 성적은 인생에서 매우 중요하지만 사람의 건강은 매우 귀중합니다. #심리적성장전선# 몸은 혁명의 자본입니다. 건강한 몸만이 아름다운 삶을 살아갈 수 있습니다.
적시에 친척, 친구와 소통하고 문제를 함께 해결하면 모든 문제가 해결됩니다.
하루빨리 불안감을 없애고 멋진 삶을 시작하시길 바랍니다. 어서 해봐요! #热心학#
질문 내용으로 볼 때 질문자는 선생님이나 부모처럼 보이지 않습니다. 자신의 가치를 찾지 못한다는 것은 상대적으로 깊고 복잡한 자기인식의 문제로, 대개 남에게 말하기 어려운 문제이다. 그래서 질문자는 이 고등학교 2학년 여학생 본인이 아닐까 추측해봅니다!
저는 중학교 교사입니다. 일반적으로 학생들의 학업 의욕은 대부분 만족스럽지 못한 학업 성적과 관련이 있습니다. 그러나 학업 성적은 피상적인 현상에 불과한 경우가 많고, 진짜 문제는 학업 성적 이면에 숨어 있는 '대인관계와 자기평가'에 있다.
우리의 전통적인 교육 철학에서 학생들이 교사와 부모로부터 칭찬과 인정을 받는 가장 직접적인 방법은 우수한 학업 성적을 통해서입니다. 대다수의 학생들은 이러한 전통적인 교육 개념에서 개인이 평가되는 방식에 영향을 받을 것이며, 심지어 학업 성취도를 학생을 평가하는 유일한 방법으로 기본 설정하기도 합니다. 그러므로 학업 성적이 만족스럽지 못한 아이는 교사나 부모 앞에서 우러러보기가 어려울 것입니다.
학생이 이런 정서적 고통을 오랫동안 겪게 되면 필연적으로 공부를 싫어하게 되고, 심지어는 자기 가치에 대한 강한 부정까지 갖게 됩니다.
현재의 교육 환경에서는 학생들이 교사와 학부모의 잘못된 생각을 자신의 힘으로 뒤집는 것이 어려울 수 있으며, 이러한 생각이 개인에게 가져오는 부정적인 압력과 신체적, 정신적 피해도 있을 수 있습니다 학생.
따라서 가장 좋은 방법은 현지 심리상담사를 찾아 스스로 도움을 받는 것이다. 물론 상대적으로 경험이 풍부한 사람을 찾아야 합니다. 그렇지 않으면 실망하게 될 것입니다.
위 내용이 도움이 되셨으면 좋겠습니다!
여자아이의 부모라면 우선 조급해하지 말고, 아이를 탓하거나 비난하지 말고, 아이에게 무조건적인 사랑을 느끼게 해주세요. 둘째, 아이들이 공부에 지치는 이유를 찾아보세요. 아이들이 공부에 지치는 이유는 다음과 같습니다: 1. 학교에서 괴롭힘을 당하고 부당한 대우를 받음 2. 교사나 급우들과 문제가 있음 3. 기분이 좋지 않음 , 칠판을 볼 수 없음 5. 전학이나 새로운 환경에 적응하지 못함 6. 게임에 집착함 8. 친척이 아프거나 10. 자신이 키우던 애완동물을 버리거나 죽었습니다. 11. 부모가 다투고 이혼했습니다. 12. 가장 친한 친구가 학교를 전학했습니다. 질병의 원인을 찾아냄으로써만 우리는 표적이 될 수 있으며 절반의 노력으로 두 배의 결과를 얻을 수 있습니다. 마지막으로, 아이가 삶의 의미를 찾고 자신의 가치를 찾을 수 있도록 도와주세요.
고교 2학년 문제는 잠시 접어두고 '나'가 누구인지 살펴볼까요? 고등학교 2학년 여학생과 어떤 관계인가요? 이것은 중요합니다. 역할이 다르면 일도 다르다는 뜻입니다.
질문에는 '자신의 가치를 찾을 수 없다'는 언급도 있어 부모는 자신의 양육이나 교육 모델에 대해 반성해야 한다. 3피트의 얼음은 하루에 얼 수 없습니다.
아이의 무가치감은 어릴 때부터 인정과 칭찬이 부족하고, 자주 부정당하고, 비판받고, 억압당했던 경험과 관련이 있는 걸까요? 혹은 부모가 모든 것을 억지로 챙겨서 아이의 목소리가 거의 들리지 않고, 아이의 진정한 모습이 거의 또는 전혀 보이지 않는 경우도 있습니다. 청소년기는 어른이 된 아이들이 자기주장을 시작하는 시기인데, 이는 자아정체감이 결여된 아이들에게 분명 무기력함을 안겨줄 것이다.
아이들은 가족의 아이들이고, 학교의 학생이며, 또래의 친구입니다. 우리는 아이들에게 다양한 각도에서 도움을 줄 수 있고, 기다릴 시간도 주어야 합니다.
심리전문가를 찾아 지도하고 조정해야 하는 것은 몇 마디 말로 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있는 것이 아니다.
자신의 불완전함을 받아들이고 결코 자신을 포기하지 않는 법을 배우십시오. 강한 소녀들은 항상 자신의 문제를 쉽게 발견하고, 자신에 대한 요구가 높으며, 자신을 감사하려고 노력하고 긍정적인 행동을 취합니다. 당신은 독특한 소녀가 될 것입니다.