1. 각 화장품은 일반적으로 들어 있는 유리 포름알데히드, p-하이드 록시 벤조산 에스테르, 형광제 등 물질도 가볍거나 무거운 부작용이 나타난다.
둘째, 피부에 밝은 것이 있는데 안에 들어 있는 형광제 등 물질일 수 있습니다.
셋째, 화장품에 함유된 이러한 화학물질과 납 등 중금속은 얼굴 모공을 통해 피부에 들어갈 수 있으며 얼굴 홍조, 알레르기, 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔한 부작용이 나타날 수 있다. 특히 일부 기준초과 화장품은 부작용이 더욱 두드러진다.
넷째, 피부를 보호하고, 매일 다음과 같은 점을 시도해 볼 수 있다:
1. 좋은 기분을 유지하는 것이 중요하다. 이렇게 하면 피부뿐만 아니라 신체의 모든 측면에도 좋고, 업무 스트레스도 너무 클 수 없다. 적당히 자압감, 자기조절, 편안한 음악 듣기, 외출을 많이 할 수 있다.
2. 충분한 수면을 유지하는 것이 중요합니다. 수면은 최고의 미용사입니다. 피부를 보양하고, 피부를 빛나게 하며, 사람도 활기차게 보입니다.
균형 잡힌 영양 효과가 크다. 과일, 채소, 우유, 콩제품을 많이 먹는 것은 인체에 필요한 원소가 풍부하며, 또한 없어서는 안 될 음식이다. 육류와 어류도 먹어야 영양이 전면적이어야 피부가 더 건강해질 수 있다.
4. 적당한 운동량을 유지하고 요가와 같은 유산소 운동을 할 수 있다.
5. 좋은 가족 관계, 친구 관계 등 사회적 교제를 유지하는 것도 피부 개선에 도움이 된다.
일상적인 얼굴 청소, 유지 보수 또한 중요합니다.