강직성 척추염은 침대에 누워 역에서 걸을 수 있는 컨디셔닝 과정까지 12 세부터 이 병을 앓기 시작했다. 오늘까지 16 년 동안 나는 수많은 한약양약을 먹었지만, 모든 치료는 병을 통제할 수 없었다. 16 년 전 일방적인 허벅지통증부터 침대에 누워 있을 때까지 이 과정의 고통, 무력감, 무력감, 나는 글로 표현할 수 없다. 오늘 한 네티즌
침대에 누워 있는 순간부터 나는 모든 치료를 포기하고, 매일 핸드폰을 들고 인터넷으로 책을 읽으며, 하루 24 시간 침대에서 보낸 날을 보냈다. 그 동안 나는 기분이 매우 나빴고, 때로는 하루나 이틀 동안 밥을 먹고 싶지 않았다. 이것은 내 몸을 탈수처럼 날씬하게 만들었다. 한 번 소설을 찾는 과정에서 무심코 의사를 찾는 것이 자신을 구하는 것보다 낫다는 것을 알게 되었는데, 나중에 형님께 광주에 가서 의사를 구하는 것보다 자신과 경락혈도를 구하는 것이 낫다. 매일 연구하고, 진찰을 받는 것보다 자신을 구하는 것이 낫다. 나는 살아갈 자신이 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언)
나는 배를 밀거나 무릎을 꿇고 심낭을 마사지하는 것부터 시작했는데, 아마 모두가 믿지 않을지도 모른다. 내가 침대에서 무릎을 꿇는 데는 30 분 이상, 때로는 더 오래 걸릴 수도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언)
이렇게 한 달여 동안 버티다가 병세가 좀 호전되자, 나는 다시 침대에서 일어나 일어나 하루에 한 시간씩 서서, 나중에는 천천히 네 시간씩 더해지기 시작했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)
무릎을 꿇고, 심경을 마사지하고, 배를 밀고, 서서, 이렇게 3 개월 넘게 연습한 뒤 두 개의 나무 막대로 걷기 시작했고, 500 미터 길은 한 시간 동안 앞뒤로 걸어야 했다. (윌리엄 셰익스피어, 윈드서머, 희망명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈드서머, 희망명언)
이렇게 설날까지 버티고 난 후, 나는 이미 나무 막대기로 걸을 수 있게 되었고, 이어서 나는 또 금계독립을 배워서, 처음 5 초도 서 있을 수 없고, 10 분까지 서 있을 수 있을 때까지 꼬박 5 개월이 걸렸다. 그 기간 동안 나는 또한 교수형 수단 연습을 했다. 올해 8 월부터 나무토막의 버팀목을 버리고 걷기 시작했다.
지금 나는 이렇게 시간을 안배하는
06.00 배꼽 마사지 30 분. 배를 5 분 동안 밀다. 배를 5 분 동안 문지르다. 무릎을 꿇은 지 20 분. 금계독립은 한 변당 10 분입니다.
09.00 도보 70 분
10.30 크레인 15 분. 힘줄은 한 변당 30 분입니다.
14.00 크레인 15 분. 힘줄은 한 변당 30 분입니다.
18.00 힘줄 30 분.
20.20 위경 뽑기 10 분. 꿩 독립 10 분. 배꼽을 마사지하여 잠들다.
나는 이렇게 버티려고 한다. 왜냐하면 지난 두 달 동안 내 몸이 많이 변했기 때문이다. 자기 느낌이 좋다.
어쩌면 강직성 척추염이 어떻게 조절되는지 물어본 그 네티즌은 위의 글에서 아무것도 배우지 못했지만, 사실 위의 공법망에는 다 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 강직성 척추염, 강직성 척추염, 강직성 척추염, 강직성 척추염) 나의 문화는 제한되어 있어서 잘 표현할 수 없다. 정말 유감이다. 나는 글을 통해 나의 병을 치료하는 모든 것을 명확하게 묘사할 수 없다.
마지막으로, 이 병을 치료하면 몇 가지 방면에서 좋은 효과를 얻을 수 있을 것이라고 말씀드리겠습니다.
하나, 세 줄 탁한 줄, 어떻게 줄을 서나요? 삼탁은 탁수, 숙변, 탁기, 그중에서도 탁수, 숙은 유형적이고, 실물이고, 탁기는 무형이며, 독이 있어야 한다. 우리 농촌의 바이오가스와 비슷해야 한다고 생각한다. 바이오가스는 알고 있는가? 큰 풀을 만든 다음 돼지 똥 돼지 오줌을 물에 타서 발효된 가스를 모아서 가스로 쓸 수 있고, 사람이 많이 흡입하면 중독될 수 있다. 왜 나는 탁기가 독이 있다고 말합니까? 중리 선생님은 대부분의 만성병 들이 배삼탁에서 치료를 받을 수 있다고 말했다. 선생님의 말 속에 있는 뜻은 만성병 있으면 삼탁이 있다는 뜻일 것이다. 내 이해가 맞는지 모르겠다. 우리 몸에 숙변이 오랫동안 존재한 후에 탁수를 만나면 무엇을 생산할 것인가? 그것이 바로 탁기, 내가 이해하는 바이오가스다.
많은 사람들이 푸시 복법으로 삼탁효과를 내는 것은 분명하지 않다. 내 생각에는 탁기가 너무 많아 배를 받치고 있는 것 같다. 나는 힘을 쓰지 않고 심층까지 밀지 않고, 배를 세게 밀고 또 못 견디고, 외상을 입게 될 것 같다. 그럼 어떻게 해야 할까? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 아주 간단합니다. 먼저 숨을 내쉬고, 숨을 내쉬면, 배가' 날씬해' 내려간 다음, 배를 밀어 배를 문지르면, 효과는 당연히 적은 노력으로 두 배가 됩니다. 배기 가스에 대해 말하자면 배꼽을 마사지하는 것을 선호한다. 이것이 내가 시험해 본 가장 효과적이고 빠른 방법이기 때문이다. 요약해 보세요!
탁한 방법
먼저 배꼽을 마사지하는 것은 침대에서 자고, 검지손가락을 옷을 사이에 두고 배꼽 한가운데를 누르고, 땡땡이로 힘을 주는 것이다. 그리고 손가락을 움직이면 된다. 시간을 따지지 말고 배 전체가 꼬르륵 울릴 때까지 눌러라. 배가 꼬르륵 울릴 때, 탁수와 탁기가 이미 우리에게 활성화되었다. 이때는 탁기 탁수 숙변을 배출하기에 가장 좋은 시기다. 먼저 침대에서 몸을 돌려 왔다갔다 한다 이때 탁기가 이미 칠칠팔까지 늘어서 배가 자연스럽게' 날씬해' 지는데, 이때 침대에서 새로 자고 옷을 사이에 두고 배를 밀면 배 속의 딱딱한 덩어리를 쉽게 발견할 수 있고, 통증이 생기기 때문에, 통증을 발견하면 딱딱한 덩어리를 많이 문지르면 숙점도 해결되어야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
둘째, 보기혈
기혈을 보충하고, 마, 율무, 리실, 대추죽을 추천합니다. 불을 먹으면 도리를 더해 대추를 줄이겠습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언)
3 방향 경락
이런 병은 간 신장 비장, 간 주근, 신장 주골, 비장 주육에 뿌리를 두고 있는데, 이런 병은 오래되면 근육이 수축할 수 있다. 이 몇 개의 경락을 어떻게 뚫을 것인가에 관해서는, 이 포럼은 여러 가지 방법으로, 나는 말하지 않겠다.
이런 병은 오래되면 뼈가 바뀌고, 힘줄이 짧아지고, 근육이 수축한다. 그래서 어떤 신의를 만나 3, 며칠 안에 이 병을 치료할 수 있다고 말하는 것은 모두 거짓말이다. 나는 많은 시간을 보냈다, 허허.
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