그때 온화하고 온화했던 광량은 이제 51세의 근육질 남자가 됐다. 주로 몸매 관리를 위해 운동을 하고 있으며, 이미 젊었을 때부터 운동을 시작했다. 몸매 관리에 대한 감각이 뛰어나서 몸매가 좋지 않습니다. 체중 증가가 발생하지 않았습니다. 90년대와 80년대에 태어난 많은 사람들이 광량의 노래를 들어본 적이 있을 것입니다. 그는 1970년에 태어나 하카족이지만 말레이시아에서 태어났습니다. 1995년 중국 대만의 롤링스톤 레코드와 계약을 맺었고 당시에도 무지 유명했지만 2000년에 그룹이 해체됐다.
좋은 몸매를 유지하기 위해 운동을 하고 있다. 연예계에는 몸매 관리를 좋아하는 연예인들이 꽤 많다. 또래들과 얼굴이나 몸매가 전혀 다른 40~50대 남성 연예인들 중에는 30대 터프가이 같은 모습도 많다. . 그들은 평소 운동을 좋아하기 때문에 직장에서 매우 바쁘더라도 매일 몇 시간씩 체육관에 가거나 집에서 간단한 운동을 합니다. Guangliang은 한때 그의 노래 "Fairy Tale"로 많은 사람들의 사랑을 받았습니다. 그는 또한 많은 사람들의 마음 속에 있는 동화 속의 왕자이기도 합니다. 51세의 Guangliang은 여전히 늙지 않는 얼굴과 매우 강한 모습을 가지고 있습니다.
콘서트를 준비 중입니다. 단 이틀 만에 체지방을 10으로 줄였습니다. 무대에서 옷을 들어올렸을 때 배 근육의 윤곽이 눈에 띄게 나타났고, 이 의상에도 공을 많이 들였습니다. 근육, 전분, 설탕, 심지어 유제품도 먹지 않고 식단을 엄격하게 조절하는 나는 집에서 훈련을 해왔습니다.
연예인들은 자제력이 뛰어나 헬스장에 가지 않더라도 가로바를 통해 복근을 키울 수 있다. 그러므로 젊은 사람들은 계속해서 눕지 말고 운동을 하도록 노력해야 합니다. 이는 정신 건강뿐만 아니라 모든 사람의 신체 건강을 위해서도 오랫동안 운동을 하지 않으면 살이 많이 찌게 될수록 더욱 그렇습니다. 아마도 당신은 어떤 질병에 시달릴 것입니다.