단이는 싱글이고, 단은 싱글이다. 그러나 옳은 길이 없으므로 단이라 부른다. 하늘은 맑고 땅은 평안하며 곡식은 풍성하고 사람은 영원히 살 것이다. 이너비약은 인간과 자연의 합일사상을 이념으로 인체를 가마솥으로 삼고, 정수와 정신을 약으로 삼고, 불로초를 체내에 응축시키는 실천법이다. 중국 도교의 조상 Xuanyuan Huangdi가 Guangchengzi에서 도교를 구했다는 기록에 따르면 내단은 5천년의 발전 과정을 경험했습니다. 연금술의 기원은 매우 이르다. 『도덕경』, 『문자』, 『열자』, 『장자』, 『내산업』, 『신서』, 『추자·원우』, 『음부경』 등의 작품 황노학파는 모든 연금술 고전이라 할 수 있으며, 후세의 모든 연금술 경전이 파생되는 이 필수 경전은 언제나 내적 연금술의 윤곽이 되어 왔습니다.
도교의 건강 유지 기능은 활력을 되찾고 활력을 되찾을 수 있을 뿐만 아니라 건강을 회복할 뿐만 아니라 지혜도 높여줍니다. 예를 들어, 마음을 수축하고 평온을 구하는 방법은 뇌의 중추신경계를 완전히 쉬게 하고 신체 기능을 종합적으로 조정할 수 있으며 신경쇠약증, 불면증 및 기타 질병을 치료하는 데 독특한 효과가 있습니다. 사람들의 마음이 맑아지고 시력이 맑아지며, "팔특경선" 방법이 경락을 이완시키고 활성화시키며, 경락을 방해하지 않고 피부를 매끄럽고 윤기 있게 유지시켜 줍니다. 관절염, 혈관염 및 각종 질병에 대한 우수한 예방 및 치료 효과 "천경관관" 방법은 사람의 본질, 발, 신장 및 활력을 강화할 수 있으며 야간 방출, 정자, 발기 부전 및 신장 결핍.
도교는 노자를 조상으로 존경한다. 노자(老子)는 성(姓) 이(利), 호(寶), 라오단(老丹)이라고도 알려져 있으며, 초국(極國) 구현(湖縣) 출신으로 춘추시대의 위대한 사상가이자 도교의 창시자이다. 『도덕경』이라는 책. 『도덕경』은 도교가 책을 쓰고 이론을 세우는 이론적 기초가 되었습니다. 노자는 진목에게 설하고, 진목은 백운에게 전하고, 백운은 왕현부에게 전하였다고 한다. 또 다른 속담: 노자는 왕현부에게 전해졌다.
왕 소양 (다른 사람은 리 닝양이라고도 함, 리 철과로도 알려져 있음)으로도 알려진 동화 황제는 나중에 오북조의 첫 번째 조상으로 알려졌습니다. 한나라 사람. 인생에는 이상한 표현이 있고, 젊었을 때 진정한 스타일을 동경합니다. 백운상진은 그를 보고 사랑하며 말했다: 하늘이 불멸자를 추방했기 때문에 그를 산으로 데려가서 그에게 도교의 비밀과 전수되지 않은 공법을 모두 가르쳤습니다. 그런 다음 그는 Kunyu Mountain의 Yanxia Cave에 숨어 생활을했습니다. 그 후 그의 가르침은 정양(鄭陽)의 중리전(忠利泉) 황제에게 전해졌습니다.