내용이 효과가 있었으면 좋겠습니다. 당나귀 가죽 젤라틴 반 개를 섭취하세요(겨울에는 1캐티 정도 사용 가능). 구위안 페이스트의 구체적인 방법은 다음과 같습니다. 당나귀 반 개를 섭취하세요. -젤라틴 숨기기(겨울에는 1캐티 사용 가능), 검은 참깨 1캐티, 호두 알맹이 1캐티, 붉은 대추야자 1캐티 반, 암설탕 반 캐티.
큰 조각의 당나귀 가죽 젤라틴을 망치로 작은 조각으로 깨뜨린 다음 푸드 프로세서에 붓고 가루로 갈아서 검은깨를 씻어 냄비에 볶습니다. 호두 알갱이는 프로세서에서 부서지기 쉽지 않으므로 붉은 대추를 씻어서 코어를 제거하는 것이 가장 좋습니다. 그런 다음 고기 분쇄기에서 갈아서 기계에서 분쇄하는 과정에 암석 설탕을 넣으십시오.
이 5가지 식품을 법에 따라 가공한 후 큰 대야에 담아 골고루 저어준 후 막걸리 2파운드를 부어주세요(먹일 때 맛이 연한 요리주를 추가하셔도 됩니다) 마지막으로 대야에 넣고 뚜껑을 덮은 후 큰 냄비에 넣고 물을 부어 쪄주세요. 먼저 센 불로 15분간 찐 뒤, 약한 불로 1시간 30분 정도 쪄서 완전히 찌면 됩니다. 식힌 후 깨끗하고 건조한 큰 병에 담으세요. 많은 양을 만들 경우에는 병에 나누어서 드시고, 나머지는 냉장고에 보관하시면 됩니다. 와인과 고루 섞어 쪄서 냉장보관해도 1년은 상하지 않습니다. 떠낼 때 숟가락에 물이 묻어 있지 않아야 하며, 물에 노출되면 곰팡이가 생기기 쉽습니다. 곰팡이가 발견되면 곰팡이를 제거하고 대야에 붓고 뚜껑을 덮은 후 30분 동안 쪄주세요. 계속해서 소비하고 있습니다.
구원장을 만든 뒤의 신작. 재료가 오래 남지 않도록 그냥 흑임자 호두 오트밀 밀크장을 만들어보자. 아침 식사에 계란 5개를 추가하세요. 행복합니다.
1. 검은깨와 호두를 따로 씻어서 볶아주세요.
2. 그다음 우유, 검은깨, 호두를 넣고 과육기에 넣고 저어주세요. 1분 정도 사용하지 않으면 금방 부드러워집니다.
3. 끓는 냄비에 물을 붓고, 흑설탕을 넣고, 오트밀을 넣고 먼저 가열한 후, 흑설탕이 녹을 때까지 1분간 기다려주세요.
4. 우유 페이스트를 붓고 계란을 씻어 요리하는 동안.
5. 달걀을 넣고 물이 끓을 때까지 기다린 후 뚜껑을 덮고 꺼내서 찌개 냄비에 넣는다.
6. 10분 정도 지나면 계란이 푹 익으면 꺼내서 드시면 됩니다.
찌개 냄비의 장점은 물이 마르지 않는다는 점입니다. 개인적으로는 참깨 냄비 계란을 요리하는 것이 좋다고 생각합니다.
기본 재료
당나귀 가죽 젤라틴 250g(겨울에는 500g 사용 가능)
검은깨 500g
호두 커널 500g
붉은 대추 500g
용간 250g
구기자 250g
흑설탕 250g(단맛) 직접 조절 가능)
막걸리 1kg
2. 재료 선택 가이드
1. 호두. 껍질이 있는 호두를 사용하는 것이 좋으며, 종이 껍질이 있는 호두를 사용하는 것이 좋습니다. 호두 수확량이 높기 때문에 호두 1파운드로 호두 알갱이 6냥 이상을 벗길 수 있습니다. 이는 위생적일 뿐만 아니라 환경친화적입니다. 호두알맹이는 공장에서 일괄적으로 가공되기 때문에 위생상태는 정말 칭찬하기 어렵습니다.
2. 검은깨. 구매시 반드시 염색된 검은깨를 확인하시고 섭취를 자제해주세요. 모래와 검은깨를 섞는다. 세척이 어려울 뿐만 아니라 구위안 페이스트의 충치를 쉽게 유발할 수 있습니다.
3. 날짜. 돌과 함께 신선한 말린 대추를 구입하십시오. 곰팡이 핀 것은 먹지 마세요. 구덩이를 직접 제거하고 날짜 페이스트로 가공하십시오. 대추장은 상하기 쉽고 공기 중에 썩기 쉬우므로 미리 가공할 수 없습니다. 구원장을 만들 때 날짜를 마지막에 처리하면 됩니다. 심을 제거하고 대추장으로 가공한 후 바로 구원장을 만든다. 씨 없는 건조 대추야자를 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 씨가 없는 건조 대추야자의 가공은 비위생적이며, 건조 과정은 대추야자의 약효 특성을 감소시킵니다.
4. 당나귀 가죽 젤라틴. 당나귀 가죽 젤라틴을 선택하세요. 구체적인 사유와 식별방법은 Shandong Dong'e Ejiao Co., Ltd. 홈페이지에서 확인할 수 있습니다. 가격은 비싸지만 효능은 보장됩니다. 우리는 건강 관리에 돈을 쓰고 좋은 음식을 먹습니다. 그렇지 않으면 돈을 낭비하고 몸을 손상시킵니다. 우리의 본래 의도는 신체에 해를 끼치는 것이 아니라 건강을 보호하는 것입니다. 따라서 우리는 구위안 크림을 만들기 위해 많은 노력을 기울이고 있으며, 그것이 진짜 재료로 만들어졌는지 확인해야 합니다.
먹고, 좋은 음식을 먹고, 그렇지 않으면 먹지 마세요. 나쁜 음식을 먹으면 얻는 것보다 잃는 것이 더 많습니다.
5. 암석 설탕. 이는 매우 흔한 일이지만 사람들은 종종 구체적인 이해가 부족합니다. 암당은 과립 설탕의 결정화 된 제품입니다. 흰색, 노란색, 붉은색, 진한 빨간색 등의 색상이 있으며 얼음처럼 결정화되어 암석 설탕이라는 이름이 붙었습니다. 투명한 암석설탕은 품질이 가장 좋고, 순도가 높으며, 불순물이 적고, 단맛이 나는 것이 좋으며, 그 다음이 반투명 암석설탕입니다. 암당은 맛은 달고 성질은 중성이며 폐와 비경에 들어가 중을 보하고 위를 조화롭게 하며 폐를 촉촉하게 하는 작용이 있다. 폐가 건조하여 발생하는 기침, 가래가 없는 마른기침, 가래가 섞인 가래에 효과가 좋으며 폐의 건조증, 폐허증, 기침에 효과가 있다. 냉풍피로로 인한 천식, 어린이의 말라리아, 이질, 아프타, 풍화치통. 암석설탕은 구원 페이스트의 단맛을 향상시키는 역할을 할 뿐만 아니라 약용 가치도 있음을 알 수 있다. 한의학에서는 단 것을 너무 많이 먹으면 식욕과 소화에 영향을 주어 설사와 더부룩함을 유발할 수 있다고 생각합니다. 특히 습하고 열이 있는 환자는 단 것을 가능한 한 적게 섭취해야 합니다.
6. 막걸리. 구원장을 만들려면 어떤 막걸리를 사용해야 하나요?
막걸리는 성질이 따뜻하고, 확산되고 승화되며, 음양을 키울 수 있습니다. 발산의 힘으로 약을 온몸에 퍼뜨릴 수 있다! 그러므로 일반적으로 자양강장에 좋은 한약과 혈액순환을 촉진하고 곁가지를 풀어주는 한약을 막걸리와 함께 복용하시면 됩니다! 일반적으로 열을 없애고 피를 식히며 해독하는 약을 먹는 데에는 막걸리가 필요하지 않습니다! 먼저 막걸리의 분류를 소개하겠습니다. 막걸리는 당도에 따라 다음과 같은 4가지 종류로 나뉩니다.
(1) 드라이 막걸리: "드라이"는 술에 들어있는 당도가 작고 총 설탕 함량은 15.0g/L 이하입니다. 맛은 부드럽고 신선하며 특유의 냄새가 없습니다.
(2) 세미드라이 막걸리: '세미드라이'는 와인에 들어 있는 설탕이 모두 알코올로 발효되지 않고 일부 설탕이 여전히 남아 있는 것을 의미합니다. 세미드라이 막걸리 제조시 첨가되는 물의 양이 적어서 재료를 첨가할 때 쌀의 양을 늘리는 것과 맞먹는 수준이므로 총 당 함량은 15.0g/L에서 40.0g/L 사이이므로, '쌀을 넣은 와인'이라고도 불린다. 우리나라의 고급 막걸리는 대부분 이런 종류로 부드럽고, 부드럽고, 신선하며, 특이한 냄새가 없습니다.
(3) 약간 달달한 막걸리: 완성된 막걸리를 물 대신 사용하고 발효된 매시에 첨가하여 당화 및 발효가 시작되는 독특한 기술을 가지고 있다. , 발효된 매쉬의 알코올 농도는 더 높은 수준에 도달합니다. 높은 수준은 효모의 수가 적기 때문에 발효된 매쉬에서 생성된 설탕이 알코올로 전환될 수 없기 때문에 효모의 성장 속도를 어느 정도 억제합니다. 완성된 와인의 설탕 함량은 더 높습니다. 총 당도는 40.1g/L~100g/L로 맛은 부드럽고 달콤하며 상쾌하며 바디감이 조화로우며 특유의 냄새가 없습니다.
(4) 단황막걸리 : 이런 종류의 술은 보통 쌀에 밥을 부어 술약을 섞어서 당화가 일정 수준에 도달하면 단막걸리로 만든다. , 40~50% 농도로 쌀주나 쌀소주를 첨가하여 미생물의 당화 및 발효를 억제하며 총 당 함량이 100g/L 이상입니다. 맛은 신선하고 달콤하며 부드러우며, 바디감이 조화롭고 특이한 냄새가 없는 와인입니다.
약간 달달한 막걸리는 의학에서 중요한 부형제 또는 '의료 입문서'입니다. 한의학 처방에 따르면, 약간 달달한 막걸리는 일부 한약재를 담그고, 요리하고, 찌거나 알약 및 다양한 약주를 준비하는 데 일반적으로 사용됩니다. 달콤한 막걸리를 베이스로.
막걸리의 또 다른 기능은 양념입니다. 약간 달콤한 막걸리는 알코올 함량이 적당하고 풍미가 풍부하며 아미노산과 기타 향미 물질이 풍부합니다. 사람들은 고기 요리, 특히 양고기와 신선한 생선을 요리할 때 조미료로 사용하는 것을 좋아합니다. 조금만 사용하면 비린내를 없앨 수 있을 뿐만 아니라 맛있는 맛을 더할 수도 있습니다.
정리하자면 구원장을 만들 때는 약간 달달한 막걸리를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 살짝 달달한 막걸리의 대표적인 것이 지모 막걸리이다. 산둥성 칭다오시 지모에서 생산됩니다. 산둥지모오래된주는 북부옥수수막걸리의 대표적인 대표주자이다. (지모시에서 100마일 이상 떨어져 있음) 최고급 지모 올드 와인으로 만든 구위안 페이스트.
준비 단계
재료 선택:
튀긴 검은깨 1근, 호두알 1근, 말린 붉은 대추 1근, 1근 계수나무 텃밭, 흑설탕 당나귀가죽 젤라틴 250g, 막걸리 약 800g
방법:
1. 튀겨낸 검은깨, 호두알, 말린 붉은색을 으깬다. 대추, 계수나무 정원, 흑설탕 및 당나귀 가죽 젤라틴을 균일하게 분말로 넣고 분쇄 방법은 건국 영양식을 참조하십시오.
2. 가루를 도자기 용기에 넣고 천천히 막걸리를 넣고 섞으면서 섞은 후 최대한 말리면 술이 가루에 스며들 수 있다.
3. 용기에 뚜껑을 덮고 랩으로 밀봉한 후 냄비에 물과 함께 넣고 센 불로 15분, 약한 불로 1시간 30분 정도 쪄주세요.
5. 쪄서 꺼내 식힌 후 병에 담아 냉장고에 보관하세요.
자재 취급
모든 원자재는 분쇄되어야 합니다. 대추는 고운 대추장으로 가공하고, 검은깨와 호두는 고운 대추장으로 가공합니다. 당나귀 가죽 젤라틴과 흑설탕 가루. 구위안 페이스트를 만들 때 가장 지루한 부분은 재료를 분쇄하는 과정입니다. 1. 상자에서 당나귀가죽 젤라틴을 꺼낸 후, PVC 및 알루미늄 호일 포장을 손상시키지 말고, 칼이나 망치 등으로 PVC 표면을 두드려서 잘게 부숴주세요. 한 번에 너무 많이 첨가하지 마십시오. 기계가 손상되기 쉽습니다. 정통 당나귀 가죽 젤라틴을 구입하려면 약국에 직접 가서 무료로 분말을 제공하거나 Come with Me Health Center의 타오바오 매장에서 구입할 수 있습니다. 2. 큰 설탕은 으깨서 마른 분쇄기에 넣고 가루로 만든 후, 바위 설탕에 있는 실을 골라낸다. 3. 검은깨를 깨끗이 씻어 바닥에 깔린 모래를 걸러낸 후 냄비에 넣고 약한 불에서 볶다가, 윙윙거리는 소리가 나면 손으로 건져가며, 참깨가 기본적으로 말려지면, 불을 멈추고 조금 더 볶은 후 남은 열로 인해 냄비가 타는 것을 방지하기 위해 냄비에 담아 나중에 사용하십시오. 4. 호두는 껍질을 벗기고 알맹이를 제거한 후 고기 분쇄기에 직접 갈아서 고운 호두 퓨레가 될 때까지 여러 번 갈아주세요. 이렇게 찐 구위안 페이스트는 은은한 맛과 순수한 향이 특징입니다. 5. 호두를 손질한 후 검은깨를 식혀주세요. 숟가락을 이용해 검은깨를 고기 분쇄기에 조금씩 떠서 가면서 갈아주세요. 여러번 반복하여 참깨장을 만들어주세요. 6. 붉은 대추는 심을 제거하고 칼로 다진 후 고기 분쇄기에 천천히 넣고 대추장에 여러 번 갈아서 소를 다지듯 조리판에 직접 올려서 썰어주셔도 됩니다. 대추장에. 대추장은 가공이 너무 일찍 되어 공기에 노출되면 쉽게 산화되어 변색되기 때문에 마지막 단계에서 가공하게 됩니다. 대추장은 운송 중에 변질되기 쉽기 때문에 판매되는 구원장과 기타 재료의 조합은 무료로 처리할 수 있으며, 대추장만 친구가 직접 처리해야 하는 이유입니다. 7. 영양사는 귀하의 체형을 상담한 후 한의학의 관점에서 귀하의 체형을 분석하고 구원연고에 약과 식품의 유래가 동일한 일부 식품(약) 소재를 첨가할 것을 권장합니다. 이는 보다 표적화되어 구원연고의 효능을 증가시키며, 구원연고로 인한 내부 발열 증상을 감소시킵니다. 8. 찐 고형 페이스트 통에 가공된 모든 재료를 넣고 잘 섞는다. 찜통에 막걸리를 붓고 잘 섞어주세요. 재료의 양에 따라 막걸리의 양을 조절하세요. 섞는 재료가 너무 묽지 않아야 하므로 막걸리를 부어서 동시에 섞으세요. 우리는 막걸리의 일부 또는 전부를 대체할 수 있고 구원 연고 재료를 혼합하는 데 사용할 수 있는 기능성 보건 의약품의 농축 솔루션을 개발했습니다. 9. 구원장 재료를 고르게 섞은 후 찜통을 덮거나 품질이 좋은 비닐랩을 사용하세요. (품질이 좋지 않은 것은 쪄서 손상되기 쉬우므로 맛이 좋지 않을 뿐만 아니라 우리가 열심히 노력한 구원장을 오염시킵니다.) )을 넣고 찜통에 물을 넉넉히 넣은 후 찜통을 덮고 센불로 30분 정도 끓인 뒤 약한 불로 바꿔 1시간 30분 정도 쪄주세요. 여기서 찌는 시간은 책에서 권장하는 것보다 길어요. 찐 구위안 페이스트는 맛이 더 좋고 흡수도 더 쉽습니다. 하지만 냄비가 건조해지지 않도록 물을 충분히 추가하세요! 10. 찌는 시간에 주의하시고, 1시간 30분 정도 찌고 나면 불을 꺼주세요. 구위안 페이스트를 냄비에 10분 동안 담가둔 후 뚜껑을 열고 찜통에서 뚜껑을 꺼내 자연 식혀주세요. 완전히 식힌 후 구위안 페이스트를 잘 밀봉된 식품 안전 플라스틱 병에 넣고 한 병은 밖에서 먹을 수 있도록 단단히 보관하고 나머지는 냉장고에 보관하십시오. 오랫동안 드실 수 없는 경우에는 냉동보관하시면 되며, 유통기한은 최대 1년까지 가능합니다. 냉동 구위안 페이스트는 완전히 쪄서 섭취해야 합니다. 먹는 꿀팁
먹는 방법
반죽을 떠낼 때마다 숟가락에 물이 묻지 않도록 주의하세요. 물에 닿으면 곰팡이가 생기기 쉽습니다. 우연히 곰팡이가 발견되면 곰팡이를 제거한 후 대야에 붓고 뚜껑을 덮고 30분 동안 쪄서 계속 드시면 됩니다.
최근 날씨가 추워지면서 건강보조식품을 먹기 좋은 계절이 됐습니다. 저와 함께 구위안 연고를 맞춤화하기 위해 헬스샵에 오는 친구들이 너무 많아서 정말 어지러워요.
구원장 섭취방법
1. 처음으로 매일 아침 공복에 1회 10g씩 섭취하세요.
2. 5일을 단위주기로 하여 5일에 한 번씩 양을 추가하고, 매번 5g을 추가합니다. 참고하실 수 있도록 구위안 페이스트 20g이 담긴 작은 봉지를 보내드립니다.
예: 이번 달 1일부터 복용을 시작합니다. 매일 아침 1일부터 5일까지 1일 1회, 10g을 섭취하세요. (이 5일 동안의 총 소비량은 50g입니다.) 6일부터 10일까지 하루 1회, 15g을 섭취하세요. (두 번째 5일 동안의 총 소비량은 75g입니다.) 11일부터 15일까지는 하루 20g을 매일 아침 1회 드셔도 되고, 아침저녁으로 10g씩 드셔도 됩니다. 요컨대 다이어트 요법은 약물이 아닙니다. , 좋습니다. (세 번째 5일 동안의 총 소비량은 100g입니다.) 16일부터 20일까지는 하루 25g을 섭취한다(4번째 5일 동안 총 섭취량은 125g이다). 21일부터 25일까지는 하루 30그램씩 섭취하되, 1일 3회, 1회 10그램으로 변경할 수도 있다(5번째 5일간의 총 섭취량은 150그램이다). 위의 내용은 식이요법이므로 실제로 섭취하실 때 무리하게 추정하실 필요는 없습니다. 내부 발열 증상이 없으면 복용량을 적절하게 늘릴 수 있습니다. 체질이 너무 허약하고 차가우며 내열 증상이 있는 경우에는 복용량을 적절히 줄이거나 1일 1회 복용하시면 됩니다. 따라서 처음으로 구원 연고 1파운드를 한 달 동안 섭취할 수 있습니다. 요컨대 다이어트 요법은 한 입에 살이 찌는 것이 아니라 인내에 관한 것입니다. 끈기는 승리이고 끈기는 건강입니다.
3. 자신의 기분에 따라 하루 20~30그램 정도로 복용량을 늘리고, 이 정도만 계속 복용하세요. 한 번에 많이 먹는 것이 아니라 매일 섭취해야만 효과를 얻을 수 있으므로 복용량을 너무 많이 늘리지 않는 것이 좋습니다.
4. 여자 친구는 생리 중에는 복용하지 마세요.
복용량
구위안 연고의 양은 사람마다 다릅니다.
일반적으로 질병으로 허약한 사람은 하루에 두 번 한 숟가락씩 복용하면 됩니다.
부인과 질환 치료에는 1일 2회, 1숟가락씩 복용하면 되며, 남성의 경우 혈압과 혈중 지질을 낮추는 데 사용되며, 통풍 치료에는 하루에 한두 번, 한 숟가락씩 복용할 수도 있습니다.
건강 관리를 위해서는 매일 아침 한 숟가락이면 충분합니다. > 불면증이 있는 사람은 밤에 발을 담근 후 한 숟가락씩 먹으면 숙면에 도움이 됩니다. < /p>
아이들은 밤에 자기 전에 한 숟가락씩 반씩만 먹으면 됩니다.
식사 후 속이 더부룩한 증상이 있어서 양을 줄이거나 하루에 한 번씩 먹으면 괜찮다는 사람도 있고, 식사 후 설사를 하는 사람도 있는데 이는 비장과 위장에 이상이 없다는 뜻이다. 아직은 상대적으로 차갑고 습한 편입니다. 생강이나 다른 매운 음식을 많이 먹으면 좋아질 것입니다.
구원 장의 제조법에는 붉은 대추, 검은 참깨, 호두 커널, 암석 설탕이 일반적인 제조법입니다. 당뇨병이 있는 경우에는 흑설탕을 제거하고 구기자씨 1~2량을 추가할 수 있으며, 변비가 심하고 기허약이 심하여 특히 감기를 두려워하는 경우에는 잣 2~3량을 추가할 수 있습니다. , 용안 2~3 량을 추가해도 되고, 불면증이 심할 경우 대추 1~2 량을 추가해도 다양한 질병 치료에 더 좋은 효과가 있습니다.