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음식은 최고의 약의 목록이다

첫 번째 말은 약식이 동원된다는 것이다

약식이 동원된다고 한다

음식 조리를 말하다

약보보다 식보만 못하다'

약식을 겸용하다

약과 음식을 겸용하는 법을 배우고, 아름다운 인생을 돌보다

2 편은 국가보건부가 추천한 약 87 종의 양용식품

에 대해 자세히 설명한다

식물류 (꽃, 열매, 뿌리, 풀, 피부, 잎, 씨앗, 기타)

꽃 1 종 (***7 종)

백편두꽃-소서화습공과편두동

대용화-3 세 동당의 향화

라일락-고대 껌

Sophora japonica (첨부: Sophora japonica) _ 차가운 혈액 약

금은화-약가게 신선

국화-약 속 성현

2 과일류 (***23 종)

팔각회향-냉기와 탈장통을 치료할 수 있는 조미료

대추 (첨부: 대추, 대추)-천연 비타민 알약.

불수-형이향청한 과일 중선품

복분자-전 세계를 풍미하는 황금과일

구기자-경신하지만 오래된 신상품

검은 후추-블랙 패션에서 큰 길

후추--코팅 벽 응향 한궁

망고 스틴-차가운 찻집의 달콤한 한약

맥마오—여성 유방의 "좋은 친구"

파파야-강한 힘줄 강한 뼈 요약

청과-폐위의 열매

뽕나무-21 세기 최고의 건강 과일

Seabuckthorn-비타민 보물 창고

Amomum villosum-비장을 깨우고 위장과 안태

호손--산 소화 및 소비 동시 작업

우메이-'오정지' 의 공을 가진 좋은 약

바닐라-약효가 좋은 귤 제품

회향-차가운 탈장을 치료할 수있는 향신료

Yizhiren-따뜻한 비장 및 신장 약

여간자-다이어트 미용의 남방기과

치자 나무-술잔 모양의 청열제

탱자나무-해장약

들깨씨-가래를 가라앉히는 좋은 약

3 엽류 (***3 종)

연잎-다이어트 소서호향요리

뽕잎-피트니스 장수의 "지보단"

들깨-물고기 게 독

을 잘 풀어 준다

4 시드 클래스 (***19 종)

백편우-건비화습소서약

백과-공손나무가 은행과를 맺다

적소우-수종을 잘 없애는' 마음의 계곡'

칼콩-온정지가 감티보다 낫다

캐슈-천연 방충제 음식

흑로마-서민의 보양품

황겨자-매운 양념장

대마인-장수를 연장하는 좋은 제품

계수 나무 씨앗-밝은 눈 완하제 천리광

무자-3 돈으로 빨간 정상자 변경

연밥-향긋한 향기가 연찬에 맛있다

뚱뚱한 바다-폐완하제를 촉촉하게 하는 목청약

실제-물 속의 진귀한 채소

고깃덩어리

-비장가 서기

대추 커널-불면증

복숭아 커널-혈액 순환 Quyu 및 기침

아몬드 (달콤하고 쓴맛)-미용, 항암 항 천식 약

율무 종자-항암제로 사마귀를 치료하는' 식량약'

유 리 르네-변비

를 치료하기 위해 건조하고 미끄러운 장

5 뿌리 줄기 (***13 종)

6 풀 클래스 (***9 종)

7 가죽 (***4 종)

8 기타 클래스 (***3 가지)

동물류 (***6 종)

부록

색인

참고 문헌