눈물이 눈에 번쩍일 때, 일종의 감정의 표출이다. 슬픔, 감동, 기쁨, 감정 등이 될 수 있습니다. 누구나 자신의 눈물 이야기를 가지고 있습니다. 때때로 우리는 이 눈물을 간직하고 싶을 때가 있고, 때로는 다른 사람들과 함께 그 감정을 느끼게 하고 싶을 때도 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 사랑명언)
이 문장 속에서 내가 나누고 싶은 것은 눈물이 눈에 번쩍일 때 자신의 감정을 더 잘 표현하게 하는 것이다. 다음 영역에서 설명하겠습니다.
1. 자신의 감정을 받아들이다
2. 표현 방법 찾기
3. 다른 사람과 공유
자신의 감정을 받아들이다
우선, 우리는 우리의 감정을 받아들여야 한다. 때때로 우리는 자신이 너무 예민하다고 느끼거나 다른 사람에게 자신의 연약함을 보여 주고 싶지 않을 때가 있다. 하지만 이러한 감정들은 모두 인간의 본성이므로, 우리는 그것들을 받아들여야 하며, 그것들을 마음속에 억누르지 말아야 한다.
우리가 자신의 감정을 받아들일 때, 우리는 자신을 더 잘 이해할 수 있고, 표현의 방식을 쉽게 찾을 수 있다. 그러니 눈물을 두려워하지 마세요. 그것들은 당신의 감정의 일부입니다.
표현 방법 찾기
다음으로, 우리는 자신의 감정을 표현하는 방법을 찾아야 한다. 이 방식은 일기를 쓰거나, 그림을 그리거나, 노래를 부르고, 춤을 추거나, 네가 좋아하는 어떤 일을 하는 것이 될 수 있다. 자신의 감정을 표현할 수 있는 한 좋은 방법이다.
자신의 감정을 어떻게 표현해야 할지 모르겠다면, 영감을 얻으려고 노력할 수 있다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 영화를 보고, 노래를 듣고, 책을 읽으면 자신의 감정을 표현하는 방법을 찾는 데 도움이 된다.
다른 사람과 공유
마지막으로, 우리는 다른 사람들에게 우리의 감정을 나눌 필요가 있습니다. 이것은 다른 사람이 우리를 동정하게 하기 위해서가 아니라, 우리의 감정을 이해하고 * * * 울리게 하기 위해서이다.
우리가 다른 사람에게 우리의 감정을 공유할 때, 사랑하는 사람, 친구, 또는 낯선 사람과 공유하도록 선택할 수 있다. 누구를 선택하든 자신의 감정적 경계에 주의를 기울여야 하며, 자신이 다른 사람에게 지나치게 의지하지 않도록 해야 한다.
끝: 눈물이 눈에 번쩍일 때
눈물이 눈에 번쩍일 때, 일종의 감정의 표출이다. 우리는 자신의 감정을 받아들이고, 표현 방법을 찾고, 다른 사람과 공유해야 한다. 이렇게 하면 우리의 감정이 이해되고 * * * 울릴 수 있고, 우리 자신을 더 잘 이해하고, 다른 사람과 더 잘 소통할 수 있다. 그러니 눈물을 두려워하지 말고, 깜빡일 때 용감하게 자신의 감정을 표현하세요!