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10대들이 겨드랑이 냄새가 나면 어떻게 해야 하나요?

겨드랑이 냄새가 나는 청소년은 다음 사항에 주의해야 합니다.

1. 무리한 운동을 피하세요

청소년은 더욱 활기차고 활력이 넘치며 운동세포가 땀을 많이 흘리면 세균이 유기물을 분해할 수 있는 환경이 조성되므로 겨드랑이 냄새가 나는 청소년은 격렬한 운동을 피하고 땀 배출을 최소화하며 유기물 분해를 줄여야 합니다.

2. 개인위생에 주의하세요

청소년들은 개인위생 문제에 별로 관심을 두지 않아 세균이 많이 번식하고 겨드랑이 냄새가 발생할 확률이 높아지는 경우가 많습니다. 그러므로 겨드랑이 냄새로 고생하는 청소년들은 개인위생과 청결에 유의해야 하며, 운동 후 제때에 샤워를 하고 겨드랑이를 신선하고 건조하게 유지해야 합니다.

3. 꽉 끼는 옷은 입지 마세요

또한, 꽉 조이는 옷은 통기성이 좋지 않아 겨드랑이에 습기가 쉽게 차오르지 않도록 주의해야 합니다. 겨드랑이 냄새로 고생하는 청소년들은 여름이 지나면 냄새를 가리기 위해 긴팔 옷을 입는 경우가 많습니다. , 이는 겨드랑이 냄새의 발병을 악화시킵니다.

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