땀은 인간의 땀샘 세포에서 분비되는 액체입니다. 분비되는 땀의 양은 외부 온도와 밀접한 관련이 있습니다. 정상적인 땀 분비는 체온을 조절하고 피부에 수분을 공급할 수 있습니다. 정상적인 상황에서 육체 노동을 하거나, 매운 음식을 먹거나, 실외 온도가 높거나, 옷을 너무 많이 입거나, 긴장하는 등의 활동을 하면 인체에서 땀이 분비되어 땀을 많이 흘리게 됩니다. 그러나 비정상적인 다한증이 없으면 대부분 병적인 것으로 기허, 양허, 음허, 중병, 류머티즘과 열, 양명내결절 또는 비장과 위의 과습과 열로 인해 발생할 수 있으며, 네, 경계하고 적시에 치료를 받아야 합니다.
인간의 몸은 왜 이렇게 땀을 많이 흘리는 걸까요?
1. 기 결핍. 몸에 기허(氣虛)나 양허(陽虛)가 있을 때 흔히 몸에서 무의식적으로 땀이 나는 현상을 기허허(氣虛)로 인한 땀흘림이라고 합니다. 잠에서 깬 직후나 어떤 활동을 한 후에는 자발적인 발한이 더욱 뚜렷해지며, 언어 능력이 저하되거나 추위에 대한 두려움 등의 증상이 동반되는 경우가 많습니다.
2. 음 결핍. 음허환자는 자고 있는 동안 머리에 땀이 많이 나는 경우가 많거나, 기상 후 날씨가 편하거나 실내온도가 적당할 때 땀이 지속적으로 나고 땀에 냄새가 없는 경우가 많다. 동시에 환자들은 안면홍조, 혀가 붉어지고 코팅이 거의 되지 않는 등의 증상을 동반하는 경우가 많습니다.
3. 심각한 질병. 환자가 위독한 상태에 있을 때 땀을 많이 흘리는 증상이 나타날 수도 있습니다. 이런 일이 발생하면 환자와 그 가족은 더욱 주의해야 합니다. 왜냐하면 이러한 상황은 대개 음양 상실의 징후이기 때문입니다.
4. 류머티즘, 더위와 악. 류머티즘에 걸리면 과도한 발한을 경험할 수도 있습니다. 이런 땀은 대부분 노란색을 띠며 겨드랑이 아래에 주로 나타납니다. 습기 제거에 주의해야 합니다. 이것이 바로 일부 사람들이 하루가 끝나면 옷의 겨드랑이가 노랗게 변하는 것을 발견하는 이유입니다.
5. 양명(陽命)의 건조함과 열이 내부에 뭉쳐있거나 비장과 위의 습열이 지나치다. 몸에 양명건조열이 뭉치거나 비장과 위에 습열이 많으면 손발에 땀이 과도하게 분비된다. 이때는 식생활을 조절하고, 뜨겁고 자극적인 음식을 너무 많이 섭취하지 말고, 신선한 과일과 채소를 더 많이 섭취하고, 허브차를 적절히 마시는 것이 필요합니다.
한마디로 땀은 인체의 정상적인 분비물이며 신체의 체온을 정상으로 조절할 수 있습니다. 그러나 땀 분비량이 너무 많으면 신체 조절의 불균형이나 위에서 언급한 기허, 양허, 음허, 중병, 류머티즘, 열, 그리고 양명(陽周)내열(臟熱)이나 비장(脾臟)과 위(胃)에 열(熱)이 생기거나 습한 것 등이다. 따라서 비정상적으로 땀이 많이 나는 것을 발견하게 된다면 더욱 주의를 기울이고, 제때에 병원에 내원하여 관련 검사와 진단을 받고, 치료에 적극적으로 협조해야 합니다.