철사손바닥은 철사로 연마한 장공으로, 경공 범주에 속한다. 철사손바닥은 양강의 힘도로, 인신장부 연습을 위한 공법으로, 소림사 무승이 자주 연습하는 중요한 쿵푸이다. 오늘날 철사손바닥의 주요 유파는 고식 철사팜, 오해철사팜, 소림철사장이다.
철사발을 연습하려면 해야 한다. "기가 단전에서 토하고, 손바닥에 힘을 쏟는다. 실제 시작 에 따라 힘을 주고, 숨을 내쉬면 반드시 소리를 내야 한다. " 공격 동작 전에 각 관절은 긴장을 풀고 출격할 때 갑자기 곧게 펴서 손바닥에 힘차게 도달하면서 동시에 소리를 지르며 적의 마음을 갑자기 놀라게 하고, 손바닥이 묘리에 다다르고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공격명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 공격명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 공격명언)
주먹 속담운은 "손바닥을 관통하고, 힘차게 네 끝에 도달한다", "심장에서 주먹이 나고, 힘이 손바닥에서 난다", "다리가 일곱 번 헤어지고, 세 번 치고, 두 손바닥을 모두 싸우는 기관" 등 소림 무술에서 철사발의 역할과 지위를 설명한다. 그래서 "손의 변화는 손목에 달려 있다. 손바닥의 뿌리가 날카로운 뼈는 바로 손목의 힘이다. 영룡은 활발하고 강건하고 부드럽고 은근하다. 점을 잡고 때리면, 모든 것이 순조롭지 못하다. (서양속담, 노력속담) 손바닥이 맞아야 사람을 제압할 수 있다.
손목 체력이 서툴러서 헛수고하다. "손바닥과 손목의 중요성을 설명하십시오. 반드시 서로 협조해야 하는데, 방면이 묘하다. 소림 쿵푸의 철사팜, 쿵푸는 손바닥의 단련처의 표피를 두껍게 하고, 근골과 표피조직의 외부 환경에 대한 적응력이 크게 향상되었으며, 손목손가락관절은 민첩하고 근육 인대의 힘이 증가하여 힘이 강해졌다.