자세는 자신감을 보여줍니다:
역은 반드시 버티고, 고개를 들고 가슴을 펴고, 머리를 하늘로 젖히지 말고, 가슴은 버티지 말고, 모든 것이 평평해야 한다. 이것은 최소한의 자세이고, 어디에 있든, 어느 자리든, 서 있으면 이런 형태를 유지해야 한다. 오래도록 습관이 될 것이다. 만약 네가 안된다고 하면, 나는 그 효과를 낼 수 없다면, 집에 가서, 발뒤꿈치, 엉덩이, 어깨, 뒤통수를 벽에 붙이고, 두 손을 수직으로 내리고, 두 다리를 나란히 서서 30 분 동안 서서, 매일 이렇게, 네가 그 효과를 낼 수 없다는 것을 믿지 않는다. 습관을 개발할 수 있습니다.
앉은 자세는 당신의 우아함을 반영합니다
앉은 자세는 반드시 우아해야 하고, 상체는 단정해야 하며, 엉덩이는 의자의 3 분의 1 에 앉아 있어야 하며, 다리는 함께 왼쪽이나 오른쪽으로 놓을 수도 있고, 한쪽 다리를 다른 다리에 걸치면 다리가 자연스럽게 늘어질 수도 있다. 하지만 두 다리를 벌리고 다리도 의자에 기대면 안 된다. 아직 익숙하지 않으면 직장에서 쉬는 동안 자신을 단련시켜라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언)
걷는 것은 당신의 매너를 반영합니다
먼저 한 번 서 있는 단어를 쓰고, 고개를 들어 가슴을 펴고 배를 접어라, 항상 고개를 숙이고 자신의 발가락을 세지 마라. 길을 걸으면 길을 네 집, 너의 T 형 무대로 삼지만, 네가 횡포하게 걷는 것도 아니고, 옆으로는 아무도 없고, 곁눈질하지 않고, 자신의 기세를 벗어나야 한다. 유성을 서두르지 말고, 길 위의 개미를 밟을까 봐 두려워하지 말고, 빠르지도 느리지도 않고, 안정적이다. 나머지는 걷는 자세다. 비틀어도 된다. 엉덩이의 비틀림이 너의 허리 자세를 더욱 돋보이게 한다. 그러나 상체를 모두 따라가지 말고 경박해 보이고, 양손이 수직이고, 가볍게 앞뒤로 흔들리는 것은 군자태도 아니고, 바른 걸음도 아니고, 자연스러워야 한다.
자신감
자신이 가장 아름답고 우수하다고 자신한다. 자신감은 자신이 자신에게 준 자신감이며, 성공의 가장 중요한 요인이다. 사실 의류의 가장 큰 기능은 사람을 아름답게 하는 것이 아니라 자신감을 높이는 것이기 때문에, 적당한 옷차림을 하고, 다른 사람에게 감각적인 즐거움뿐만 아니라 자신감의 표현도 가져다 준다. (조지 버나드 쇼, 자신감명언) (알버트 아인슈타인, 자신감명언)
스마일
미소 짓는 것을 기억하고, 나무닭처럼 머물지 말고, 웃지도 말고, 가지도 떨지도 마라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 웃을 수 없고 이를 드러내지 않으면 입가를 가볍게 올려라. 가장 중요한 것은 너의 눈이다. 다른 사람의 말을 듣거나, 다른 사람과 이야기할 때 반드시 다른 사람을 직시해야 한다. 두리번거리지 말고, 이 책에서 여자의 눈이 그녀의 마음의 수문이라는 것을 기억하면, 이 수문을 잘 이용하여 너의 자신감을 표현해라. (조지 버나드 쇼, 자신감명언)
사상이 있고 내포가 있다
우선, 높은 학력이 없어도 여가 시간을 이용해 많은 책을 읽어야 한다.' 복에는 시적인 자화' 가 있다. 외모가 예쁜 여자, 입이 천박하고 원형이 드러나면 모든 이미지가 망가진다. 그래서 품위를 높이는 것은 옷차림에만 신경 쓸 수 없다. 뇌를 풍부하게 하고 시야를 넓혀야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 독서명언)
기질은 마음에서 우러나와 순수하고 선량한 마음을 유지하라. 키가 크든 작든, 아름답고 못생겼든, 자신에게 자신감을 좀 주고, 자신이 가장 개성이 있다고 믿고, 자신감을 나타내고, 자신에게 1 점을 더 더하면, 당신은 매력적인 여자다. (조지 버나드 쇼, 자신감명언)