가을 나들이의 목적은 무엇인가요?

몸과 마음을 편안하게 하고 체력을 강화하세요.

1. 몸과 마음의 휴식: 가을은 일년 중 가장 아름다운 계절 중 하나입니다. 가을 나들이는 바쁜 일상에서 잠시 벗어나 자연의 아름다움을 즐기며 몸과 마음의 휴식을 취할 수 있는 기회입니다. .

2. 체력 강화: 가을의 기온은 야외 스포츠에 적합합니다. 가을 나들이를 통해 등산, 하이킹, 사이클링 등 다양한 야외 스포츠를 즐길 수 있습니다. .