밤에 차를 마셔도 되는지 궁금해하시는 분들이 많으실텐데요. 아래에서 그 답을 찾아보셔도 좋습니다. 하룻밤 차를 마셔도 되나요?
하룻밤 차의 비타민은 오랜 시간으로 인해 대부분 손실되어 차 국물에 들어있는 단백질, 설탕 등이 세균 번식과 번식에 필요한 영양분으로 변하게 됩니다. 곰팡이 때문에 사람들은 보통 하룻밤 차를 마실 수 없다고 생각합니다.
차는 일반적으로 인체에 3시간 정도 머무르는 반면, 진한 차는 그 시간이 더 오래 머무르게 되므로 인체에 테오필린이 너무 많이 축적되어 신경 기능 장애를 일으킨다. 차를 오랫동안 보관하면 비타민과 기타 영양소가 손실될 뿐만 아니라 쉽게 산패됩니다. 차에 함유된 탄닌산은 자극성이 높은 산화물이 되어 특히 비장과 위장을 쉽게 손상시킬 수 있습니다. 여름에는 위장 염증을 유발합니다. 오버나이트 티는 왜 마시면 안되나요?
1. 결석이 생길 수 있습니다:
오버나이트 티는 끓는 물에 찻잎을 우려낸 후 하룻밤 방치한 차입니다. , 차 속의 작은 입자가 입자상 물질이 응축되어 침전되어 약간의 변화가 생기고 차와 물의 혼합 구조가 더욱 안정됩니다. 진한 하룻밤 차를 오랫동안 마시면 결석이 발생할 가능성이 높아집니다. 몸에.
2. 소화불량 원인 :
생차에 비해 오버나잇티는 약간 변질되었으며, 차속의 세균이 기하급수적으로 늘어났습니다. 위가 좋지 않으신 분들은 절대 시도하지 마세요. 밤새 차를 마시면 위장 장애나 트림이 계속될 수 있습니다.
3. 피부가 노랗게 변할 수 있습니다.
하룻밤 차는 갓 끓인 차보다 더 탁합니다. 특히 원래 녹차 잎은 하룻밤 방치된 후에 매우 노랗게 변합니다. 이 노란색 색소 물질은 인체에 침투하여 짙은 노란색 피부와 칙칙한 안색 문제를 악화시킵니다.
4. 치석이 생기기 쉽습니다:
하룻밤 차에 들어있는 치석은 치아를 누렇게 변색시키고, 얼룩덜룩한 치석을 생성시키며, 또한 호흡곤란, 구취 등 일련의 문제를 일으키게 됩니다. 호흡.
5. 부종을 일으킨다:
하룻밤 차는 인체에 잘 흡수되고 배출되지 않습니다. 잠자리에 들기 전에 하룻밤 차를 마시면 얼굴에 부종이 나타납니다. 다음날 외모에 영향을 미칩니다.