컴퓨터에 대한 장기적인 위험
장기적으로 컴퓨터에 대한 해로움, 시대가 발전하면서 점점 더 많은 사람들이 컴퓨터를 마주하고 있으며, 종종 컴퓨터에 대해 자신에게 해를 끼칠 수 있으며, 우리의 피부를 쉽게 다치게 하고 방사선의 피해를 입게 될 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 컴퓨터명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 컴퓨터명언) (윌리엄 셰익스피어, 컴퓨터명언) 그렇다면 장기적으로 컴퓨터에 대한 피해는 무엇일까? 컴퓨터에 대한 장기적인 위험 1
1. 눈에 좋지 않아요. 같은 곳을 오랫동안 쳐다보다가 눈 피로를 불러일으키기 때문이다. 게다가 이것은 보는 화면이고, 심지어 자신의 눈에도 있다. 컴퓨터 빛이 자연광과 같은 스펙트럼이라면 괜찮습니다. 그러나 컴퓨터 빛은 확실히 약간의 방사선을 가지고 있습니다. 이것은 피할 수없는 일입니다. 우리가 매일 컴퓨터를 사용해야 할 때, 컴퓨터 옆에 녹색로 두 대야를 놓는 것이 가장 좋다. 이렇게 하면 방사선을 흡수할 수 있다.
2. 피부에 좋지 않아요. 컴퓨터 복사에 관해서는 눈에도 약간의 영향을 주지만 피부에 대한 피해는 지속적이다.
오랫동안 컴퓨터 앞에 있었기 때문에 컴퓨터 방사선은 자신의 피부에 지속적인 일이었다. 피부가 방사능을 받은 후 신진대사를 계속할 수 없게 되면서 여드름이 많이 났다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 컴퓨터명언) 그것은 단지 짧은 방사선 이라면, 그것은 여전히 아무런 영향을 미치지 않지만, 컴퓨터 작업이 필요한 경우, 당신은 피부가 컴퓨터 방사선을 견디지 못하게 할 수 있다고 생각합니까?
3. 척추에 좋지 않아요. 오랫동안 컴퓨터 앞에 앉아 있던 그대는 이런 자세를 유지해 왔고, 하루 이틀은 괜찮았는데, 1 년 2 년이라면요? 그러면 자연은 척추에 좋지 않다. 정확한 앉은 자세를 정확하게 유지할 수 있는 사람은 컴퓨터 앞에 있는 사람이 매우 적기 때문에, 일정한 나이가 되면 컴퓨터 앞에 있는 당신은 척추병에 걸리기 매우 쉽다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 컴퓨터명언)
4, 심혈관 시스템에 좋지 않습니다. 여성이 장기간 컴퓨터 앞에 앉아 일을 하는 것은 내분비 장애를 일으킬 수 있고, 내분비 장애의 원인은 심혈관 시스템에 문제가 있기 때문이다. 불면증이 자주 생기는 것은 체내의 시스템이 바뀌어 기체가 제대로 쉴 수 없기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증) 그리고 내분비가 자주 어긋나면 여성은 출산까지 문제가 될 수 있다.
5, 간에 좋지 않다. 앉아 있는 것은 척추에는 좋지 않지만, 눈으로 컴퓨터를 자주 보는 것도 간에 좋지 않다. 간은 인체에서 상당히 중요한 기관 중 하나이며, 컴퓨터를 자주 보면 간기가 불편할 수 있으며, 그런 다음 몸에 많은 불편함이 생길 수 있다. 이런 상황은 보통 오래 앉아 있는 경우가 많으며, 보통 야근을 할 때마다 한밤중까지 나타나는 경우가 많다. 컴퓨터에 대한 장기적인 위험 2
블루 레이가 인체에 미치는 영향
1, 눈에 미치는 영향
블루레이가 사람의 눈에 미치는 피해는 주로 시각적 피로, 글레어 등을 일으키는 데 나타난다. 많은 사람들이 컴퓨터를 오랫동안 쳐다보며 시물이 흐릿하다고 느끼면 시피로가 생긴다.
그러나 이것은 조사 강도와 조사 시간과 관련이 있으므로 가능한 한 통광 환경에서 전자 설비를 사용하고 눈에 충분한 시간을 주어 휴식을 취하면 너무 걱정하지 않아도 된다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
2, 생체 시계에 블루 레이의 영향
블루레이가 인체 리듬에 영향을 준다는 것은 매우 확실하다. 하버드대 연구진은 잠자리에 들기 전에 2 시간 동안 백라이트 디스플레이가 있는 전자제품만 사용하면 멜라토닌이 22 를 억제하여' 수면이 적고 방해받기 쉽다' 는 문제를 일으킬 수 있다는 사실을 발견했다.
간단히 말해서, 잠자리에 들기 전에 핸드폰을 하면 우리 몸이 시차를 느낄 수 있다. 그리고 몸은 낮과 밤이 뒤바뀌어 생긴 건강 위험 때문에 내가 더 말할 필요가 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)
3, 블루 레이가 피부에 미치는 영향
블루레이 관통력이 강하여 피부 깊숙이 쉽게 스며들어 노화를 일으키는 활성산소자유기 ROS 를 만들어 염증과 색소침착을 유발해 피부의 조기 노화를 유발한다.
그림과 같이 복용량이 다른 415nm 블루레이는 이온에서 배양된 인체 피부를 비추며 5 일 후 눈에 띄는 색소 침착, 즉 검게 변하는 것을 관찰할 수 있다. 그리고 복용량이 클수록 색소 침착이 더욱 두드러진다.
성인으로 말하자면, 핸드폰을 장시간 가지고 컴퓨터를 보는 것은 생체 시계를 어지럽히고 눈에 좋지 않을 뿐만 아니라, 당신을 검게 할 수도 있습니다.
특히 현대 생활환경에서는 휴대전화, 컴퓨터 등 단파 블루레이에 매일 10 시간 이상 노출되어 노출량이 누적돼 피부에 불가피한 손상을 입힐 수 있다. 따라서 블루레이 방지 작업을 잘 해야 한다.
어떻게 우리 피부를 보호할 수 있을까
1, 거리 유지
컴퓨터를 매일 조작할 때, 몸과 컴퓨터 화면은 70cm 이상의 거리를 유지해야 한다. 하드웨어에는 방사능이 적고 눈부심이 없고 디스플레이가 안정적인 컴퓨터 한 대가 있어야 하며, LCD 디스플레이가 더 좋다.
2, 형광 화면 청소 보장
매일 전원을 켜기 전에 깨끗한 솜털로 스크린을 한 번 닦아서 위의 먼지를 줄이세요.
3, 격리 강조
격리가 가장 중요하기 때문에 비행기에 탈 때는 보호제품 (예: 격리 크림, 파운데이션 등) 을 발라야 하며, 얇은 층으로 피부를 먼지로부터 격리시킬 수 있다. 또한 약간의 통기 기능이 있는 파운데이션도 피부와 외부 먼지 사이에 장벽을 쌓을 수 있다.
4, 자주 청소
컴퓨터를 사용한 후에는 반드시 세수하고 손을 씻어야 하며, 3 시간마다 얼굴을 씻는 것이 좋다. 물론 시간이 빡빡해서 몸을 뺄 수 없다면, 컴퓨터를 다 쓰고 얼굴을 한 번 씻어도 된다. 당신도 균균처럼' 섬세하다' 면 피부에 따라 다양한 클렌징 로션을 선택해 피부를 이완시키고 피부에 수분을 보충해 줄 수도 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 컴퓨터에 대한 장기적인 위험 3
1. 시력 위험: 컴퓨터 앞에서 장시간 눈을 응시하면 시각적 피로가 쉬워 시력이 떨어진다.
2. 방사선은 암을 유발하기 쉽다. 컴퓨터 방사선 오염은 인체의 순환계, 면역, 생식 및 대사 기능에 영향을 미치며, 심각한 것은 암을 유발하고 인체의 암세포 증식을 가속화한다.
3. 생식계에 영향을 미침: 사람들에게 영향을 미치는 생식계는 주로 남성의 정자 품질 저하, 임산부의 자연 유산과 태아 기형 등으로 나타난다.
4.' 마우스 손': 손으로 마우스를 너무 오래 조작해 힘줄이 손상되는 질병입니다.
5. 골다공증: 장기간 컴퓨터를 사용하는 사람은 운동이 부족하면 근육이 폐용성 위축되고, 뼈관절은 부하 자극을 받지 않아 파골세포 기능 활동이 강화되고 골골세포 활동이 약화되고, 뼈에서 칼슘염 함량이 떨어지고, 뼈의 취성이 증가하고 인성이 낮아져 외력의 작용으로 골절이 생기기 쉽다.
6. 치질: 복부 압력이 증가하고 활동이 부족하면 항문주 정맥이 원활하지 않게 돌아가고, 직장 정맥이 구불구불하고, 대변이 건조하여 치질이 생기기 쉽다.
7. 컴퓨터 의존증후군: 컴퓨터, 인터넷의 장기간 사용으로 컴퓨터, 인터넷에 의존하기 때문에, 컴퓨터, 인터넷이 고장나면 낙담, 불안 등 심리질환이 발생할 수 있다. 시간이 길면 신경쇠약이 생길 수 있지만, 정서 불안정, 조울증, 과민성, 현기증, 두통, 불면증, 건망증과 같은 심각한 신경쇠약 증상이 나타날 수 있다.
8. 피부병: 컴퓨터가 켜져 있는 상태에서 발생하는 정전기는 피부에 치명적입니다. 정전기작용은 형광등 표면에 많은 공기 중의 먼지와 오물을 흡착시킬 수 있다. 사람이 컴퓨터와 지척에 있으면 많은 먼지가 피부에 떨어져 피부의 모공이 막히고 여드름의' 번식지' 가 되며 피부 표면의 수분도 흡착해 표피를 탈수시킨다.
9. 심혈관계에 영향을 미침, 불면증, 일부 여성 생리 장애, 심박동이 느려지고 심박혈량이 줄고 떠우성심률이 고르지 않고 백혈구 감소, 면역 기능 저하 등이 나타난다.
10. 시각 시스템에 영향: 남자가 잠자리에 들기 전에 컴퓨터를 사용하면 시각 시스템에도 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다. 눈은 인체가 전자기 복사에 민감한 기관에 속하기 때문에 과도한 전자기 방사선 오염도 시각 시스템에 영향을 미칠 수 있기 때문이다. 주로 시력 저하, 백내장 발생 등으로 나타났다.