보라색 블랙 오디 일찍 성숙, 흰색 오디 늦게 성숙.
2. 다른 영양 성분
자홍색 오디 영양은 흰 오디 보다 높고, 자홍색 오디 투약.
3, 맛이 다르다
보라색 블랙 오디 식감은 바삭하고 달콤하며, 흰색 오디 꿀은 끈적하고, 설탕은 보라색 블랙보다 높은 오디.
확장 데이터:
식용 오디 주의사항.
1. 오디 성 추위, 여주, 토마토, 하얀색, 마름모, 물 밤나무, 백합과 함께 먹지 않도록 노력하십시오. 그렇지 않으면 너무 차갑습니다.
2. 오디 끓일 때 철분 사용을 피한다. 오디 때문에 산성 물질이 분해되고 산성 물질이 철과 화학반응을 일으켜 중독, 심지어 사망까지 초래할 수 있기 때문이다.
3. 오디 안에는 용혈성 알레르기 물질과 투명질산이 함유되어 있어 과다 섭취 후 용혈성 장염이 발생하기 쉽다.
4, 아이들은 더 많은 오디 을 먹지 않아야합니다. 오디 속에는 트립신 (프로테아제) 억제제인 탄닌산이 많이 함유되어 있어 철분, 칼슘, 아연 등의 물질 흡수에 영향을 미치기 때문이다.
5. 비장이 허황된 사람은 오디 먹으면 안 된다.
6. 오디 에는 대량의 전분이 함유되어 있다. 즉 당량이 높다는 것이다. 당뇨병 환자는 설탕이 함유된 음식을 먹어서는 안 되므로, 오디 먹는 것을 피해야 한다.
7. 오디 많이 먹으면 코출혈을 일으킬 수 있어 임산부에게 적합하지 않다.
8. 공복에 먹지 않도록 노력하십시오. 영양 흡수에 좋지 않습니다.
인민망-오디 영양가가 높고 음식을 먹지 않는다.